‘壹’ 在屋里玩电脑应该装一个多少度的灯对眼睛好
用电脑的时候，旁边需要开一台灯;
建议将灯光对准键盘且尽量不要将高度调到眼睛可以直接看到灯泡处，也可以置于显示屏上（由上至下照明）或旁边（斜下方至键盘出照明），一般5W~7W的LED节能灯即可；
为了健康，建议不要上网到太晚。
‘贰’ 玩电脑的时候是什么灯对眼睛最好
玩电脑对眼睛的伤害与眼睛到屏幕的距离，屏幕的亮度和内容以及用眼时间关系最大。电脑采光灯选择具有保健无频闪的节能灯对眼睛会更好一些。
‘叁’ 玩电脑时候或看电视开什么颜色的灯光最好 '' 对视力比较保护的
最好就是白色灯色的光,而且光线要充足
‘肆’ 晚上用电脑用白光灯好还是黄光灯
确切的说，白光灯就是荧光灯，黄光灯是白炽灯。白炽灯的光源更加接近自然光，所以对眼睛的视力好些。至于说亮度，可以选用度数低的灯泡。或者可以调节亮度的台灯最好。荧光灯对视力不是很好，尽量不用。
‘伍’ 晚上使用电脑时，用哪种灯光照明对眼睛比较好
用白炽灯不要用日光灯，因为日光灯每秒有50次的闪烁，虽然人觉察不到，但是时间长了也会感觉疲劳，白炽灯是持续光源，对眼睛的损伤较小。注意还要用灯罩遮挡，不要直射眼睛，以防造成伤害。
‘陆’ 谁知道用哪种台灯看电脑比较合适
白炽灯光其实对学生眼睛最好，但因为不节能，而且现代大部分学生都是在日光灯下长大，适应不了那种暖黄光，现在买台灯都要那种惨白惨白光的，还要超亮，其实在无形中对眼睛造成了更大的伤害。是在不能适应黄光的，可以买那种色温调节的台灯，可以从冷白调节到暖黄光，慢慢转变眼睛使用环境，这样才是最好的学生台灯。
‘柒’ 玩电脑总是感觉光线不对劲，有没有电脑挂灯推荐
推荐邦德瑞家的显示器挂灯，亮度足够、显色指数高、无有害频闪、无蓝光危害，能保护眼睛，还配有氛围灯，重度电脑玩家必备。 统一了解
‘捌’ 晚上在房间玩电脑，什么灯光效果舒服
开着灯好，和看电视一样，周围太暗的话，屏幕光源对眼睛刺激较大
‘玖’ 晚上玩电脑显示屏冷光好还是暖光好
不存在是冷光护眼还是暖光护眼这个概念，看个人喜欢。最重要的是以下几点:
1) 屏幕亮度;
2) CCFL背光，还是LED背光; 一般来说，CCFL背光，对眼好一些。LED背光，由于蓝光太过充足，会比CCFL对眼有更大的伤害;
3) 调光: 非PWM调光，要优于PWM调光的。PWM调光，+低亮度LED显示器，尤其对眼伤害大。
一般来说，廉价的显示器都是PWM调光+LED的。
所以，显示器的好坏，大概是按照这个排序:
ccfl+非pwm调光 〉ccfl+pwm调光 〉led+非pwm调光 〉 wled +pwm
‘拾’ 用电脑是开台灯还是房间里的日光灯好
用电脑最好不开台灯，因为电脑是亮的，亮度对眼睛已够用，再开台灯在电脑附近，眼睛会疲劳的，还是开房间的日光灯吧。