如何预防电脑辐射

❶ 生活中如何预防电脑辐射

在电脑的荧光屏上增加滤色镜，以减轻视觉疲劳，最好使用玻璃或高质量的塑料滤光器。
工作后，应及时洗脸、洗手，多饮开水。由于电脑荧光屏表面存在着大量静电，其集聚的灰尘可转射到脸部和手部的皮肤裸露处，时间久了，易发生斑疹、色素沉着，严重者甚至会引起皮肤病变等。
安装防护装置，削弱电磁辐射的强度。如在电脑旁放置竹炭或者仙人掌，两者内部都有一种抗辐射的物质，可以大量吸收辐射，从而避免人体内吸收过多的辐射。
多吃富含维生素A、D的食物。眼睛长期面对荧光屏，视网膜上的视紫红质会被消耗掉，而视紫红质主要由维生素A合成。因此，电脑操作者应多吃些动物肝脏、蛋黄、胡萝卜、菠菜等，以补充人体内所需的维生素A和蛋白质。多喝茶，茶叶中的茶多酚等活性物质有利于吸收与抵抗放射性物质。
保持良好的工作环境。比如舒适的温度、空气流通干爽、光线适宜、合适的阴离子浓度和臭氧浓度等。

❷ 怎样预防电脑辐射

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避免长时间连续操作电脑，注意中间休息。眼睛与屏幕的距离应在40－50CM，双眼平视或轻度向下注视荧光屏最好。
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室内光线要适宜，避免光线直接照射在荧光屏上而产生干扰光线。工作室要保持通风干爽。
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趴在桌前睡觉的时候要记得把计算机关机，而不只是把屏幕关掉。因为趴着睡时头直接对着计算机，只把屏幕关掉是无法杜绝辐射线的。
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注意保持皮肤清洁。电脑荧光屏表面存在着大量静电，其集聚的灰尘可转射到脸部和手部皮肤裸露处，时间久了容易发生斑疹、色素沉着，严重者甚至会引起皮肤病变等。
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注意补充营养。在荧光屏前工作时间过长，视网膜上的视紫红质会被消耗掉，而视紫红质主要由维生素A合成。因此，应多吃些胡萝卜、白菜、豆芽、豆腐、红枣、橘子、牛奶、鸡蛋、动物肝脏、瘦肉等食物，以补充人体内维生素A和蛋白质。多喝茶，茶叶中的茶多酚等活性物质会有利于吸收与抵抗放射性物质。
另外，仙人掌除了可以攻击坏人，还有一项好处喔！据说在计算机桌前放置一盆仙人掌有助于减少辐射，又健康又养眼，不妨一试啊

❸ 整天对着电脑，如何能有效的预防电脑辐射

防辐射方法：
1.仙人掌可以吸收辐射，所以首先在电脑屏幕旁边摆上一小盆仙人掌或者仙人球，我电脑两边一边一个。
2.每天用完电脑以后要洗脸，这样可以洗掉70%的辐射。
3.购买防辐射用品，我在用的康乐防辐射卡，还有防辐射贴，怀孕的时候还买了康乐防辐射服，效果还不错。

❹ 如何预防电脑辐射

在电脑前久坐的上班族们，你们除了感觉腰酸背痛腿抽筋之外，是不是发现脸色暗黄，皮肤越来越差了？电脑辐射不仅正在慢慢伤害你们的皮肤，而且人体被电脑辐
射多了还很容易生病。那么如何才能再不得不继续长久上网的前提下尽可能地保护自己的皮肤和身体健康呢？不想让皮肤提前进去衰老期，那就赶快采取下面的保护
措施吧，下面给大家介绍一下：

“中午不睡，下午崩溃”，很多电脑族在午间休息的时候，经常会在电脑前面趴着睡觉，注意睡觉的时候一定要把电脑给关机了，而不只是关掉电脑屏幕。而且，键盘比显示屏的辐射更大。

电脑辐射最强的是背面，其次为左右两侧，屏幕的正面反而辐射最弱，所以要避免对着电脑背面而坐，有些办公桌上的电脑也是互相对着放的，这样是很不利于健康的。在电脑旁边放上几盆仙人掌，它可以有效地吸收电脑辐射。