1. 长时间面对电脑,如何保护自己的眼睛
现在,由于电脑普及了,几乎家家户户都有了电脑了。因此很多人,特别是上班族、学生每天会长时间使用电脑,那么如何在使用电脑的过程中尽可能的保护自己的眼睛呢?下面,我通过自己的经历,为大家介绍自己的方法。
对于如何选择,我个人觉得,这两款工具任选一款即可,因为都安装的话,电脑管家的“健康小助手”会提示冲突。因此建议,如果你已经安装了电脑管家,直接用“健康小助手”;否则的话,不想要杀毒软件,并且不想占用太多空间,可以安装护眼宝。
最后,话说回来,这两款软件只是对你的电脑蓝光以及辐射进行了改善,因此,要想真正的保护你的眼睛以及视力,主要还是靠你自己的用眼习惯了。比如,看了电脑超过一小时,建议适当休息,看看远处。
2. 电脑出现黑色屏保,关闭不了
这属于第三方的屏幕保护,你可以仔细看看电脑上已安装的软件内置的设置,如360安全浏览器就有自带的360壁纸屏幕保护,当你安装后会自动碰春竖开启的,你可以在360安全浏览器中设置删除。如果找不到的话,你可以使用笑大360安全卫士进行软件净化,一键检测,开机优化后会自动优化掉森差的。
3. 防辐射最好的方法
电脑旁放盆仙人掌,它能吸收辐射,净化空气。
使用电脑专用的消除辐射转换器,能有效降低辐射,保护视力。
绿茶中含有的茶多酚能帮助人体抵抗辐射,常喝绿茶有助于身体健康。
穿防辐射服,是最直接有效的防护方法,避免辐射伤害。
不要长时间盯着电脑屏幕,每隔一段时间就要休息一下眼睛,多喝水,带眼镜,有助于缓解眼部疲劳。
使用液晶显示器,可以减少辐射,保护视力,更加环保健康。
螺旋藻含有丰富的营养成分,能有效对抗辐射,每天吃点螺旋藻可以增强身体抵抗力。
在电脑或手机上贴上防辐射标贴,可以有效减少辐射,保护身体健康。
使用空气熏香,可以中和阳离子,减少辐射对身体的伤害,缓解疲劳。
在电脑前坐一段时间后,用手指轻拍脸部,可以缓解辐射带来的紧绷感,轻按眼睛,可以缓解眼部疲劳。
经常洗脸,可以清除皮肤表面的油脂,减少辐射对皮肤的伤害,使用屏保,可以避免长时间盯着电脑屏幕。
使用隔离霜,可以减少辐射对皮肤的伤害,多喝枸杞泡绿茶,适当吃些有益于缓解眼部疲劳的食品或保健品,可以保护视力。
菊花茶含有丰富的抗氧化成分,可以有效抵抗辐射,常喝菊花茶有助于身体健康。
天然水晶簇摆件可以防辐射,放在电脑旁可以净化空气,减少辐射,保护身体健康。
海带是防辐射效果最好的食物之一,多吃海带可以保护身体健康。
花粉可以防辐射,放在电脑旁可以净化空气,减少辐射,保护身体健康。
普洱茶含有丰富的茶多酚,可以抵抗辐射,保护视力,经常饮用普洱茶有助于身体健康。
海带多糖可以减轻同位素、射线对机体免疫功能的损害,抑制免疫细胞的凋亡,具有抗辐射作用,能保护身体健康。
黑木耳、油菜、青菜、芥菜、卷心菜、萝卜等蔬菜含有丰富的营养成分,能有效抵抗辐射,保护身体健康。
吊兰可以吸收辐射,净化空气,放在电脑旁可以减少辐射,保护身体健康。
喜玛拉雅能量盐晶灯具有超强的防辐射功能,可以保护身体健康。
屋内装上真善美的光净化照明灯具,可以有效净化空气,减少辐射,保护身体健康。
以上方法可以有效降低电脑辐射对身体的伤害,朋友们不妨试试。
电脑辐射问题虽然目前还没有完全解决,但是只要能降低一点就对我们的危害少点。