㈠ 苹果需要下载运动软件吗
不需要 苹果自带运动软件叫咕咚iphone版。这是一款备受好评的苹果健身运动app,该软件可以完整记录用户的运动数据,精确记录各种卡路里消耗状态,还可以把你的运动成绩实时分享到各大社交平台,专业训练教练为你指导专属训练计划,提高健身效率,感兴趣的朋友快去体验吧!
㈡ 让你成为肌肉男的五大健身软件利器
1：keep
首先排在第一的肯定是keep啦，带告悔这款软件在苹果的商店中也是第一位，这款软件可以说非常的专业了，上面有专业的教练来给你示范动作，而且操作也很简单明了，没有那么复杂，这是非常推荐的健身软件。
Keep
评价：
2：fit健身
这款软件就相当于你的私人教练，会员零元练一年，如果你担心动作做不对，训练没效果，动作不规范等等系列问题，在这款软件上面都能得到解决，训练的时候还能随时调整难度，体验更加灵活。
Fit健身
评价：
3：薄荷健康
薄荷健康这款软件顾名思义，有饮食的存在，所以他很全面，不仅里面有健身指导，还可以辅助你健身餐饮，帮你建立健康档蠢正案，体重，体脂，友此BMI，生理期等等，随时可以查询，非常的安全和放心。
薄荷健康
评价：
4：咕咚
咕咚是一款两亿人都在使用的跑步软件，不仅可以精准的分析记录，还有智能装备管理，轻松绑定智能硬件设备，让你的健身更加方便，还有语音实时指导，为用户提供很好的健身环境。
咕咚
评价：
5：怦怦健身
怦怦健身这款软件是一款智能健身管理软件，自己研发的ai智能体测工具为基础，为健身馆，健身教练和健身爱好者提供了健身的良好服务，作为科学运动的倡导者和先行者，让更多人科学运动，爱上运动，带给我们更多的时间自由。
怦怦健身
㈢ 苹果手机有哪些免费的记录运动的软件
iPhone上有很多州稿免费的运动记录软件，包括：
Apple Health：这是iPhone自带的健康跟踪软件，可以记录运动，步数，睡眠等信息。
Runtastic：这是一款功能强大的跑步跟踪软件，提供实时的跑步数据，并具有语音播报功能。
MyFitnessPal：这是一款可以跟踪饮食和运动的健康软件，具有丰富的食谱数据库和运动记录功能。
Nike Training Club：这是一款由耐克开发的健身训练软件，提供冲迹敬了丰富的训练计划和运动记录功散慎能。
Strava：这是一款专为骑车和跑步爱好者设计的软件，提供实时的运动数据和分析功能。
以上是一些免费的iPhone运动记录软件，您可以选择自己喜欢的一个。