電腦屏幕健康助手幾分鍾就休息

A. 怎麼設置電腦提醒定時休息

互聯網已經深入人們的生活，或者，已經根本離不開了。坐在電腦旁的我們 ，有時候總是忘記了時間，尤其是電腦上班族，一連幾個鍾頭都是連續刷屏，這樣連續坐在電腦旁，盯著屏幕，會對我們的眼睛，頸椎及血液循環會造成一定的影響。
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工具材料：
電腦

360安全衛士

操作方法
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大家先到官方下載一個「360安全衛士」，打開它，看右方，選擇「功能大全」——「健康精靈」沒有的話，請點擊「更多」那個選項，然後添加進來即可

02
打開「健康精靈」看，我們的健康精靈就是這樣，然後滑鼠「右鍵」——選擇「定時提醒」如圖所示

03
選擇「添加」——設置一些參數（如提醒內容，提醒聲音以及提醒時間等等）

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當然，這裡面還有一個「健康護士」的選項，它裡面的功能也挺好的，它可以設置每隔多少分鍾休息一次，以及每次休息多少分鍾等，加上還有各種模式可以選擇，這個小編希望大家去玩一下，

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這個就是「健康護士」的定時提醒效果圖，按「esc」鍵可以退出。小編相信，愛玩電腦，或者為了防沉迷的朋友們，這款軟體你們會用得上的

B. 台式電腦可以設置定時關機嗎

1、界面左下角搜索欄搜索「控制面板」，打開「控制面板」

2、然後點擊控制面板里的「管理工具」

C. 電腦上能設鬧鍾嗎

可以設置，下載一個鬧鈴的應用程序，安裝運行，開機就運行，而且，電腦不能關機，這樣到點了，鬧鈴響起，電腦還需要配備音響，耳機等外設，筆記本自己帶有喇叭

D. 我想讓電腦每過二小時提醒我休息一次,怎麼設置

電腦上如何用便簽設置定時提醒休息，給大家介紹下商務便簽敬業簽除了記錄工作計劃等內容，還可以用它來提醒工作中的哪些小事。

1.首先打開電腦桌面上的敬業簽便簽軟體，登錄會員賬號進入內容主界面後，找到頂部上方的新增記事按鈕，將「閉目養神，休息一會兒」的事情記錄完成；

2.滑鼠雙擊該條事件啟動編輯，找到文本編輯框左下角的「時間」圖標打開提醒設置窗口；

3.在提醒時間欄添加一個定時提醒的時候，點擊「確定」按鈕即可成功保存定時提醒設置，等待提醒時間到期後，接收事件消息推送以及響鈴提醒通知即可。

敬業簽商務辦公便簽上的提醒事件到期後，可以操作延時一小時後再次提醒，上訴提醒通知到期後操作延時一小時，將會在一小時後再次觸發提醒通知，提醒通知到期後，可再次設置延時一小時......這樣的使用方法，可以達到上班時間每隔一時間就提醒一次休息的效果。

像提醒喝水、提醒活動脖頸脊柱、提醒不要久坐等上班族健康辦公小技巧有關的事情，也都可以參考這篇教程演示的提醒步驟進行設置。