蘋果護眼模式的軟體

『壹』 蘋果護眼模式怎麼設置

蘋果護眼模式的設置方法如下：

1. 進入設置界面：

   • 首先，在蘋果設備上找到「設置」應用，並點擊進入。

2. 調整顯示與亮度：

   • 在設置界面中，找到並點擊「顯示與亮度」選項。

3. 開啟夜覽：

   • 在顯示與亮度設置中，找到「夜覽」或「NightShift」選項，並點擊進入。
   • 打開「夜覽」功能，此時屏幕色調將發生變化，更加柔和，有助於減輕眼部疲勞。

4. 調節色溫：

   • 在夜覽設置界面，可以通過按住色溫調節圓點，並滑動到自己覺得合適的位置，以調整屏幕色溫，達到最佳的護眼效果。

5. 設置自動開啟時間：

   • 打開「設定時間」選項，可以選擇「日落日出」模式，讓護眼模式根據日落和日出的時間來自動開啟和關閉。
   • 也可以選擇「自定時段」，手動設置護眼模式的開啟和關閉時間。

護眼模式的作用： 護眼模式通過改變屏幕的色調，減少屏幕藍光對眼睛的刺激，從而達到護眼的目的。長時間使用電子設備時，開啟護眼模式可以有效減輕眼部疲勞，保護視力健康。