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蘋果護眼模式的軟體

發布時間:2025-07-04 21:33:18

『壹』 蘋果護眼模式怎麼設置

蘋果護眼模式的設置方法如下

  1. 進入設置界面

    • 首先,在蘋果設備上找到「設置」應用,並點擊進入。
  2. 調整顯示與亮度

    • 在設置界面中,找到並點擊「顯示與亮度」選項。
  3. 開啟夜覽

    • 在顯示與亮度設置中,找到「夜覽」或「NightShift」選項,並點擊進入。
    • 打開「夜覽」功能,此時屏幕色調將發生變化,更加柔和,有助於減輕眼部疲勞。
  4. 調節色溫

    • 在夜覽設置界面,可以通過按住色溫調節圓點,並滑動到自己覺得合適的位置,以調整屏幕色溫,達到最佳的護眼效果。
  5. 設置自動開啟時間

    • 打開「設定時間」選項,可以選擇「日落日出」模式,讓護眼模式根據日落和日出的時間來自動開啟和關閉。
    • 也可以選擇「自定時段」,手動設置護眼模式的開啟和關閉時間。

護眼模式的作用: 護眼模式通過改變屏幕的色調,減少屏幕藍光對眼睛的刺激,從而達到護眼的目的。長時間使用電子設備時,開啟護眼模式可以有效減輕眼部疲勞,保護視力健康。

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