第一：關閉多餘程序
第二：清除剪貼板中的內容。
1.點開始---程序---運行，輸入「CLipbrd」，可以調出剪貼板查看器，在「編輯」裡面點「刪除」，選擇「全部刪除」，選擇「是」。
2.清除Office內的剪貼內容
第三：合理設置虛擬內存。
打開控制面板，雙擊系統，在系統屬性內選性能，打開虛擬內存，將該數值設置為默認值。
第四：增加可使用的磁碟空間
1.清空回收站
2.刪除臨時文件。滑鼠右鍵點硬碟空間，選擇屬性，點磁碟清理，將臨時文件清除
3.在磁碟中刪除過期文件
4.刪除從沒使用過的文件
第五：重新安裝已損壞的程序
第六：使用優化軟體對系統內存進行優化
第七：重新啟動電腦。如果只是關閉程序，而沒有重啟電腦，程序可能沒有將內存完全還給系統
第八：減少自動運行的程序。
點開始---運行，輸入Msconfig，打開後選擇系統配置實用軟體，單擊一般選項卡，選中選擇性啟動，去掉「Win.ini」文件和「載入啟動項。打開「啟動」選項卡後將不需要自動運行的程序關閉
第九：查殺病毒
如有必要升級你的內存