1. 有什么喝起来真的能提神抗疲劳的功能饮料吗
疲劳的情况是我们在生活当中或是工作之后经常会出现的情况,这会让我们有一种身心疲惫的感觉,在出现疲劳的情况后,我们要引起高度的重视,长时间的疲劳对我们身体的损害特别严重,有了疲劳的情况后,我们需要进行积极的调理,调理的方法很多,可以运动,也可以通过饮食,其中喝什么可以消除疲劳?我们来了解一下。
1、菊花有清肝明目作用,对眼睛劳损、头痛、高血压等均有一定作用。每天午餐后,用五六朵杭菊花冲泡,连续饮用3个月即可见效。冲泡时加少许蜂蜜,口感更好。玫瑰花茶玫瑰花能凉血、养颜,所以有助改善干枯皮肤之作用。由于玫瑰花茶有一股浓烈的花香,治疗口臭效果也很好。玫瑰花茶还有助消化、消脂肪之功效,因而可减肥,饭后饮用效果最好。因玫瑰花有收敛作用,如有便秘者不宜饮用。
2、喝果醋易感冒晨起喝“醋”果汁醋能提高机体免疫力。果汁醋中含有丰富的维生素和氨基酸,能在体内与钙质合成醋酸钙,增强钙质的吸收,让身体更加强壮起来。果汁醋中还含有丰富的维生素C,维生素C是一种强大的抗氧化剂,能防止细胞癌变和细胞衰老,增加身体的抵抗力。
2. 玩电脑喝什么饮料能够防治辐射
绿茶可以减少辐射,但是不可以防治的。
3. 每天对着电脑挺累的,不知道喝红牛redbull是不是可以改善
应该是作用不大。
它的产品介绍是款功能饮料,既然是功能饮料就具有某些使饮用者提神抗疲劳的成份。这样成份因子能使饮用者在短时间内激发出潜能。可以想象下,在体内饮料的功能性过后,呈现的应该更严重的疲劳感。
建议你合理安排工作量,注意休息。只有在身体得到充分的休息后,才会使工作效率提高。
4. 玩电脑喝什么饮料好
绿茶,经常对电脑这个最好
记得采纳啊
5. 晚上通宵玩游戏,应该喝点什么饮料
绿茶是首选啦...
专家认为,平时多喝绿茶可起到一定的抗辐射作用。《神农本草》把茶列入365种药物之中,并说“茶味苦,饮之使人益思,少卧,轻身明目。”
绿茶中含有的维生素C、维生素E,特别是茶多酚,具有很强的抗氧化活性,可以清除人体内的氧自由基,从而起到抗辐射、增强机体免疫力的作用。
我一般还喝橘子汁,因为看到一些报道说电脑操作者在荧光屏前工作时间过长,视网膜上的视紫红质会被消耗掉,而视紫红质主要由维生素A合成。所以多喝橘子汁,补充一下维生素..
6. 经常坐在电脑前,喝什么饮料好
电脑族必喝的健康饮料
你每天都必须跟朋友以 e-mail或icq沟通吗?只要一坐上电脑桌前就可以待上好几个小时,只要一天没有上网就觉得与世界失联了、心理顿失依靠吗?现在以电脑维生的人越来越多了,但你知道吗!天天坐在电脑前面想要维系健康美丽,又要与岁月硬撑可不容易,循环不良的坐姿,三不五时的熬夜,若再加上没有吃对食物,时间久了身体可是会向您抗议的哦!
★绿豆薏仁汤
绿豆可以清热解毒、利尿消肿,薏仁则可以健脾止泻,轻身益气,对于经常需要熬夜工作者或是心烦气躁、口干舌燥、便秘、长青春痘时,除了多吃蔬菜水果与补充水份外,把绿豆薏仁汤当点心食用,对于消暑除烦非常有帮助。
★豆腐味增汤
味噌是用大豆发酵制成的,经过研究证实味增含有一种特别的酵素,能将身体内的放射线排出体外,因此对于曾经接受过化疗的癌症病患,或是长期使用电脑的人都应虒g常食用。大豆本身就含有许多天然的抗氧化剂,能够预防老化,并且大豆中含有类黄酮素与女性荷尔蒙相似的天然物质,对于女性来说,可以当作很好的荷尔蒙替代品;对于素食者来说也是很好的蛋白质来源哦!★绿茶绿茶是近几年来最为人所津津乐道的养生饮品,因为其中含强效的抗氧化剂儿茶酚以及维他命C,不但可以清除体内的自由基,还能使副肾皮质分泌出对抗紧张压力的荷尔蒙,当然绿茶中所含的少量咖啡因也可以刺激中枢神经,提振精神。最好在白天饮用以免v响睡眠。
★枸杞茶枸杞子含有丰富的β胡萝卜素,维生素B1、维生素C、钙、铁,具有补肝、益肾、明目的作用,因为本身就具有甜味,不管是泡茶或是像葡萄干一样当零嘴来吃对电脑族的眼睛酸涩、疲劳、视力加深的问题都有很大的帮助。
★菊花茶有明目清肝的作用,有些人就干脆菊花加上枸杞一起泡来喝,或是用蜂蜜菊花茶都于疏肝解郁都很有帮助。
★决名子茶决名子有清热、明目、补脑髓、镇肝气、益筋骨的作用,若有便秘的人还可以在晚餐饭后饮用,对于治疗便秘很有效果。
★杜仲茶杜仲具有补血与强壮筋骨的作用,对于经常久坐,腰虽背痛很有帮助,男女都可以喝,若是女性朋友还可以在生理期的末期与四物汤一起服用。
你每天都必须跟朋友以 e-mail或icq沟通吗?只要一坐上电脑桌前就可以待上好几个小时,只要一天没有上网就觉得与世界失联了、心理顿失依靠吗?现在以电脑维生的人越来越多了,但你知道吗!天天坐在电脑前面想要维系健康美丽,又要与岁月硬撑可不容易,循环不良的坐姿,三不五时的熬夜,若再加上没有吃对食物,时间久了身体可是会向您抗议的哦!
7. 人玩电脑的时候,最需要喝什么饮料
枸杞,是一味很好的补血药材,还有降压明目的功效。在秋冬季节里,多用枸杞泡水喝,还能起到滋肾润肺的作用。多食枸杞的益处,远不止这些,但明目,抗衰老,保肝这些功效,是最为大家熟悉的。容易上火的人,不要大量食用。 决明子,治疗眼疾的功效非常显着。每天的工作,都要对着电脑,时间长了,难免出现眼睛的疲劳,干涩。用决明子泡水,每天饮用,是个缓解眼疲劳最简单的方法。 菊花茶:有明目清肝的作用,有些人就干脆菊花加上枸杞一起泡来喝,或是用蜂蜜菊花茶都对疏肝解郁很有帮助。 希望采纳、、、
8. 玩电脑的时候最好喝什么茶
电脑一族宜常喝菊花茶
很多人喜欢喝菊花茶,特别是常用电脑的上班族,菊花茶确实对保养眼睛有好处。
睡前喝太多的水,第二天早晨起床眼睛就会浮肿得像熊猫一样,民间有一方法:用绵花沾上菊花茶的茶汁,涂在眼睛四周,很快就能消除这种浮肿现象。
菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效,国人自古就知道菊花有保护眼睛的作用。除了涂抹眼睛可消除浮肿之外,平常就可以泡一杯菊花茶来喝,能使眼睛疲劳的症状消退,如果每天喝三到四杯的菊花茶,对恢复视力也有帮助。
菊花的种类很多,不懂门道的人会选择花朵白且大朵的菊花。其实又小又丑且颜色泛黄的菊花反而是上选。菊花茶其实是不加其它茶叶,只将干燥后的菊花泡水或煮来喝就可以,冬天热饮、夏天冰饮都是很好的饮料。
泡饮菊花茶时,最好用透明的玻璃杯,每次放上四、五粒,再用沸水冲泡即可。若是饮用的人多,可用透明的茶壶,每次放一小把,冲入沸水泡2-3分钟,再把茶水倒入每个人的透明玻璃杯中即可。饮菊花茶时可在茶杯中放入几颗冰糖,这样喝起来味更甘。菊花茶对口干、火旺、目涩,或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效。健康的人平水也可当开水饮用。每次喝时,不要一次喝完,要留下三分之一杯的茶水,再加上新茶水,泡上片刻,而后再喝。于由菊花茶的药效,它普遍被人们喜爱。现代科学已能提取菊花中的有效成份,制成菊花晶、菊花可乐等饮品,让喜爱快捷省时的人饮用起来更为方便。菊花茶是老少皆宜的茶饮品。
9. 什么饮料适合办公室人员喝
在办公室喝什么样的饮品最好?在办公室里办公的人有两个时间阶要补充水分。上午十点,下午三点。上午十点,推荐喝牛奶或酸奶。这个时间段补充营养易吸收。建议选择超市售卖的鲜奶或保质期短的酸奶。那种常温酸奶尽量少喝,没营养,老酸奶也不推荐,胶体太多了。
也可以用牛奶和红茶包做奶茶,有益于心血管健康,比饮料更胜一筹。根据个人口味确定投料配比的过程也蛮有体验乐趣的。
配点时令水果或饼干小甜点,享受忙碌之余的闲瑕时光,会带来好心情投入到下一个时间段的工作中。
下午三点,推荐茶或咖啡。提神,保持精力。但不推荐瓶装茶饮及瓶装咖啡,还是那句话,自己动手,乐趣多多。从办公椅上起来,为自己沏杯好茶或冲杯咖啡,给疲乏的身心一种小调节。茶还可防幅射,对于长期面对电脑的办公一族很适合饮用。春天花茶,夏天绿茶,秋冬红茶,大部分人都是这套路。
其他工作时间喝白开水就好了。朴素安全身体无负担。不推荐:饮水机里的桶装纯净水,劣质电水壶烧的水。实在避不掉就喝矿泉水好了。昆仑山,百岁山,农夫山泉等都可以,偏酸性的矿泉水不要选择。还有就是饭前饭后半小时,少喝。我喜欢白开水,简单点,选择的方式简单点。下班前不用洗杯子。
除了以上在办公法泡茶以外,也可以点些外卖鲜饮奶茶,如蜜逗奶茶,是以蜜逗鲜饮提倡“活在当下、享受当下、自制甜蜜生活”,立志充当“甜蜜大使”,为吃货们准备甜蜜大餐,为
情侣们提供浪漫氛围,为忙碌的办公生活带来轻松便利,为平淡生活注入新鲜活力。接受请采纳。
10. 计算机族经常用电脑,计算机族最适合哪种茶
视疲惫喝枸杞茶。计算机族有长期使用计算机时间,易出现视疲惫,饮用具有滋补肝肾、益精明目功效的枸杞最合适不过。对于缺乏肝肾和肾脏引起的人,它可以用20个水泡出来;伴随着疾病,视觉损失,风和泪水,白内障等,也可以加入5个干符号,泡沫菊花茶。但是,湿度和湿度的热量,外源性热,脾虚是弱,寒冷热,身体有炎症,消化不良)不应触及。
肝脏是炎热饮用的菊花茶。计算机族经常用电脑,往往具有头晕,皮肤干燥,舌头,脾气和其他症状,主要是由肝脏引起的。菊花具有清晰的热量,透明肝脏和肝脏和肝脏和火,可以缓解口腔疼痛,头痛,喉咙和疼痛等症状。最好使用悬挂白氏或胎儿菊花(即酿造菊花茶,使用约100度的沸水3至5分钟,仅饮用1/3的果汁水来更新水。齐和茶点和饮用人参。长期面对电脑,很容易疲劳,所以我为自己准备一杯人参茶,在那里材料能够消除疲劳,增强记忆,也有助于失眠,红枣有血腥和血腥的效果是白领健康的好选择。情绪差异,玫瑰,茶,玫瑰,擅长黑麦,气和抑郁,血液循环和簇绒疼痛,以及抑郁和焦虑症等情绪障碍的辅助治疗。当压力大,喝一些玫瑰茶,可以帮助稳定情绪,并平静的心。