1. 电脑打多了手麻木不灵活怎么办
“鼠标手”通俗而狭义的讲就是“腕管综合症”,是指人体的正中神经、以及进入手部的血管,在腕管处受到压迫所产生的症状,主要会导致示指和中指僵硬疼痛、麻木与拇指肌肉无力感。现代越来越多的人每天长时间的接触、使用电脑,这些上网族多数每天重复着在键盘上打字和移动鼠标,手腕关节因长期密集、反复和过度的活动,导致腕部肌肉或关节麻痹、肿胀、疼痛、痉挛,使这种病症迅速成为一种日渐普遍的现代文明病。
如果不严重的话建议减少对电脑的使用,多休息,如果情况不好转建议到医院进行咨询治疗。
对患病早期、症状较轻者,可用小夹板等固定腕关节于中立位1~2周,多数患者有效果。另外,可采用腕管内皮质类固醇激素封闭治疗。通常用曲安奈德(曲安西龙、确炎舒松A)0.5g加2%利多卡因1ml局部封闭,每周1次,用3~4周。封闭方法为:在远侧腕横纹紧靠掌长肌腱(如掌长肌腱缺如就在环指的延长线)尺侧进针,针尖指向中指,针管与皮肤成30°角,缓缓进入腕管约2.5cm。如果引起感觉异常,则需退出针头重新定位。有人调查,封闭3次后,81%的患者有缓解,持续1天至40个月不等,但通常2~4个月后复发。如果第一次封闭后无效,则不能再次封闭。还有人发现,局部封闭的效果和手术疗效密切相关,局部封闭效果好则手术治疗的效果必然好。必须注意的是,如果患者患有类风湿关节炎、糖尿病、甲状腺功能低下,则必须首先积极治疗原发病。
2. 为什么我最近玩游戏觉得脑子不好使,手指僵硬不灵活,脑子想多了会感到很难受
你可能是身体长期玩游戏影响了,所以平时多点锻炼注意休息。
3. 手速跟不上脑速,玩游戏经常想着自己应该怎么做可是手经常不和脑子想的协调怎么办
手速跟不上脑速,玩游戏经常想着自己应该怎么做可是手经常不和脑子想的协调怎么办?我以前也是控制不了大脑胡思乱想,找过许多方法不管用,后来忘了在哪里看过一句话
“只要手闲不下来,胡思乱想就可以远离你了”我就记住这句话日常转移注意力做好眼前的事情务实,坚持,后来确实改变了很多。你也可以试试。务实坚持。这种情况每个人都经历过。看样子你的情况比较严重一些。
最简单的方法是,当你出现这种情况的时候,不要着急,尝试着调整你的呼吸,体会一下调整呼吸以后是不是感觉轻松一点了?
如果还是控制不住,可以调整一下心态,放任自流,并在心里告诉自己:随他去吧,想想什么就想什么,没什么大不了的。每个人都会这样子,我也是这个样子,没什么大不了的。
一般按照上述两种方法去做,基本上问题就解决了。
4. 为什么玩游戏时用右手容易控制方向 用左手就很难控制为什么
这只是神经反射,和肌肉发达程度不同的问题,换句话说是习惯问题,习惯了就都很熟练了,游戏达人两只手都是很灵活的
5. 一但使用电脑键盘和鼠标,手就很不舒服很累无力不灵活...
你好,您的情况考虑是腕管综合征的可能性比较大,又称之为鼠标手,这是一种新的职业病,是由于长期使用鼠标导致的。
这个疾病目前,治疗只能是对症处理可以配合使用热敷,改善肌肉痉挛,正中神经受压的情况,配合口服甲钴胺片营养神经治疗,还是建议电脑,键盘不要放得太高。如果病情进一步加重的话建议进行手术治疗。
6. 玩电脑时为什么有点手麻
去买个有靠手垫的鼠标垫,同时不要长时间使用鼠标。调整一下电脑桌高度,大概和你坐着,手臂自然下垂时手肘的高度差不多为佳。
一般桌子的高度比较高,不适合长时间使用鼠标,肩膀会比较吃力,容易出现颈椎和肩部的炎症。
注意日常保健,使用电脑时,中途适当做做运动,活动一下关节。
7. 为什么说游戏打的不好的人脑子多半不太好使
这个具体要看什么类型的游戏吧,不过游戏大多会考验玩家的反应能力、手部协调能力和策略能力等,缺乏这些的话游戏就会有可能打不好,以至于生活中也会有所体现,但并不是绝对的脑子不好使,也有一部分人是对游戏无感而生活中并未有明显欠缺