长时间看电脑带什么眼镜

⑴ 经常看电脑应该带什么眼睛

要戴专业的防蓝光眼镜。不过市场上防蓝光眼镜很多，很多人不知道如何选择。这里教大家一些方法，如何选择防蓝光眼镜。
我们知道可见光线按照波长不同显示出红澄黄绿青蓝紫不同的颜色。从400nm—780nm。400nm以下的我们称之为紫外线，780nm之外的为红外线。
而显示屏幕光由于其发光原理，蓝光含量比较多，而对眼底的伤害主要集中在380-500nm波段的蓝光。这部分光线可以穿透晶状体，到达视网膜。引起眼底的炎症和慢性光损伤。
目前与眼底相关的疾病中病黄斑变性已经临床被证明与长期的慢性光损伤有关。
白内障被证明与过多曝露在紫外线之下有关。
而相比与白内障可以通过手术更换晶体，黄斑变性目前并未有效治疗手段。
所以平时使用电脑，手机较多的人，可以考虑佩戴防蓝光眼镜。
目前市场上防蓝光眼镜种类较多。普通防蓝光眼镜可以根据镜片颜色来判断。
大多数透明的光学镜片由于光学镜片本身的透光率要求，即使他们声称可以过滤99%甚至100%的蓝光。一般只能过滤极少的蓝光。这些厂家通常定义蓝光为415nm或者435nm波段左右的为蓝光。然后通过过滤特定波段的蓝光声称自己可以过滤蓝光。但实际效果并没有这么好。
另外一种过滤50%左右蓝光的防辐射眼镜。偏淡黄色。市场上大部分防蓝光眼镜为这种。
另外一种为过滤97%以上蓝光的眼镜。适合于很多眼底病患者，还有重度电脑手机使用者。由于刚需产品市场上大多数打着国外的品牌价格很高，多数几百上千。但是这些产品其实都在中国生产，并不需要这么贵。觅非播舍是我锁知道的一款平价的97%过滤蓝光的眼镜。这种眼镜镜片颜色普遍为黄色，或者橙色，或者黑色。佩戴者往往需要一定的适应时间。

⑵ 每天要对着电脑很久，戴什么眼镜可以保护眼睛

正常情况下，我们无论戴什么眼镜，都无法起到保护眼睛的作用，只要我们根据自己眼睛近视的度数，佩戴一些合理的眼镜的话，就可以起到很好的保护作用了，但是这种保护并不是让我们眼睛的度数减少，而是在一定程度上的减缓近视度数继续下去的状态，也就是说这种办法不会帮助我们保护眼睛，想要保护眼睛的话，只能通过一些天然的物理方法来做到，那么根据我总结的经验，可以为大家分享以下几种保护眼睛的方法，希望对大家有所帮助：

3、多吃一些对眼睛有益的食物

最后一种方法是多吃一些对眼睛比较有益的食物，生活当中常见的这种食物，有动物的肝脏、胡萝卜、深海鱼肝油等等，如果对于近视程度比较严重的朋友来说，每个星期至少要吃两次以上的这种食物才能很好的达到效果。

⑶ 看电脑戴什么眼镜可保护眼睛

看电脑时可以戴防辐射的眼镜来保护眼睛。

长时间在电脑前容易对眼睛造成辐射而导致近视，然后面部也可以涂隔离霜进行防辐射。长时间看电脑的人每天都要空出一点时间来用做眼保健操的方式对眼睛进行保护。不要每天都专注于电脑里给眼睛一些休息的时间多看一下远方，在日常的饮食上可以多吃一些含有维生素AD的食物，比如胡萝卜等等。

注意事项

电脑在工作时，机内不断发出肉眼看不见的射线，有一部分放射到外边，长时间使用电脑有可能导致皮肤受或多或少的影响。

如果不得不用电脑时建议应没使用2小时至少休息10-15分钟左右，要注意与显示屏保持距离，可以在显示器上附加一安全防护网或防护屏。

以上内容参考人民网-每天坐在电脑前 这些护眼小技巧请收好

以上内容参考人民网-如何挑选防蓝光眼镜？ 看电脑手机要戴上吗？

⑷ 长期看电脑需要佩戴什么眼镜

你好！防蓝光眼镜是一种能够预防蓝光刺激眼睛的眼镜。专用防蓝光眼镜能够有效的隔离紫外线与辐射而且能够过滤蓝光，适合在看电脑或者电视手机时使用。
望采纳，谢谢！

⑸ 请问经常看电脑配戴什么样的眼镜比较好

1、从视光角度上来说，配戴眼镜看电脑，要考虑到配镜的光度，如果配镜光度给的过足，容易给配镜者造成视觉疲劳。故建议配戴防疲劳的眼镜。
2、从健康角度上来说，建议配戴防蓝光的眼镜。可以有效的防止日光灯、电脑屏幕的有害蓝光，起到保护眼镜的作用。
3、综上所述，建议配戴防蓝光、具有防疲劳作用的眼镜对经常看电脑的您是最为有用的。
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⑹ 经常对着电脑上班，应该买什么样的眼镜护眼呢

防蓝光眼镜是最好的选择，防蓝光镜片可以阻挡电子屏幕发出的有害蓝光对眼睛造成的危害，好的防蓝光眼镜主要有以下几个特点：
1、可选择性的阻挡有害蓝光进入双眼，保留有益蓝光；
2、白色背景下镜片微微泛黄，但视物无明显色差；
3、防蓝光镜片表面可看到蓝紫反光；
希望对您有所帮助

⑺ 长期在电脑前工作，戴什么眼镜可以保护眼睛

方法是有的:
1.在电脑的显示屏上安装一个【防辐射膜】
2.即使自己的眼睛不近视，也可以佩戴眼镜，对眼镜店的工作人员说：我要配一副平光眼镜，要全防的。眼镜膜最好是绿膜。
【平光眼镜】的意思是：眼睛的度数为零。【全防】的意思是：防辐射，防紫外线。等

⑻ 经常对电脑，用哪种眼镜比较好

经常对着电脑建议你可以选择抗疲劳加防蓝光的镜片，普通的单光镜片，长时间看近会导致看近不持久，眼睛非常累，容易产生视疲劳引起近视度数加深，防蓝光主要是为了抵挡有害蓝光损害视网膜上的视细胞，所以双管齐下，才能起到保护眼睛视力的作用.

⑼ 看电脑多有啥眼镜可以保护一下眼睛

看电脑时可以戴防辐射的眼镜来保护眼睛。
长时间在电脑前容易对眼睛造成辐射而导致近视，然后面部也可以涂隔离霜进行防辐射。长时间看电脑的人每天都要空出一点时间来用做眼保健操的方式对眼睛进行保护。不要每天都专注于电脑里给眼睛一些休息的时间多看一下远方，在日常的饮食上可以多吃一些含有维生素AD的食物，比如胡萝卜等等。
注意事项
电脑在工作时，机内不断发出肉眼看不见的射线，有一部分放射到外边，长时间使用电脑有可能导致皮肤受或多或少的影响。
如果不得不用电脑时建议应没使用2小时至少休息10-15分钟左右，要注意与显示屏保持距离，可以在显示器上附加一安全防护网或防护屏。预防电脑伤眼的误区
误区一、防辐射可以保护眼睛
防辐射这个概念被商家炒作的尽人皆知，其实电脑的辐射非常小，对人体和眼睛危害很小，大家可在网络中搜索“辐射”来详细了解电脑辐射。防辐射眼镜对眼睛保护作用有限，最明显的标志就是用电脑后眼睛还是会酸涩、发热甚至疼痛流泪。
误区二、防紫外线可以保护眼睛
紫外线确实会引眼底细胞的损伤，但是眼睛的结膜和晶体可以阻挡和吸收大部分紫外光，真正能够照射到眼底的紫外光很少。很多眼镜都可以过滤紫外光，可是戴着这些眼镜用电脑，时间稍长眼睛还是会出现酸涩、发热甚至疼痛等不舒服的症状。因此防紫外线眼镜不能完全保护眼睛。
误区三、调暗电脑背景光可以减少对眼睛的伤害
调暗电脑背景光虽然能够减轻亮光的刺激，但是无法减少蓝光对眼睛的刺激，因此时间稍长眼睛还是会出现各种不适。
保护眼睛的有效方法
1、有规律的休息，避免长时间用眼：每过一个小时，眼睛离开电脑，放松休息一下缓解眼睛疲劳。
2、过滤蓝光，佩戴可以过滤蓝光的电脑防护眼镜，如德国的哈啰电脑眼镜：电脑蓝光是加重眼睛疲劳，引起视觉细胞损伤的根本原因，所以必须过滤蓝光才能消除持续蓝光辐射的伤害。过滤蓝光不但能够消除看电脑时眼睛酸涩、疼痛等症状，还能缓解眼睛疲劳，更重要的是能够阻止蓝光对视觉细胞的损伤。
目前多数学者认为滤过蓝光可减少细胞凋亡及视网膜变性的发生率，在对白内障术后病人的研究中证实，过滤蓝光的黄色人工晶体能够有效吸收大量的蓝光，预防蓝光直射视网膜导致的黄斑病变[8]。对于我们正常人而言，用过滤蓝光的眼镜是预防蓝光损伤的最有效方法。普通的防辐射眼镜只能过滤紫外线，而不能过滤蓝光。黄色的专用防蓝光眼镜不但能够有效的隔离紫外线而且能够过滤90%以上的蓝光，适合在户外和看电脑或者电视时用，可以大大减轻蓝光对眼睛的刺激，消除眼睛酸涩、发热或者疼痛等不适症状，缓解眼睛疲劳。
3、抗氧化剂及自由基清除剂：蓝光对眼底的照射会引起光氧化反应，产生过度的自由基损伤光敏感细胞，因此需要补充具有抗氧化作用的物质，如：花青素、水果中的维生素C，临床上采用的自由基清除剂有二甲硫脲、高剂量的别嘌呤醇，能有效的保护蓝光视网膜损伤。另外采用强效抗氧化剂对抗视网膜氧化损伤，如丁羟基甲苯和维生素E，在一定程度上减轻视网膜蓝光损伤。
4、酶活性保护剂：研究表明叶黄素、玉米黄质具有保护细胞色素氧化酶的功能，使视网膜免受蓝光损伤[9]
5、视神经保护剂：常见的视神经保护药物如维生素B1、弥可保等，对视神经起到营养及支持作用。