电脑背景蓝色和绿色哪个对眼睛好

❶ 为什么绿色和蓝色的桌面背景被认为可以护眼

能缓解眼疲劳。在讨论这些问题前，我们先给“绿色”下一个定义。绿色是自然中常见的颜色，是三原色之一，绿色的光波长在520–570nm之间。在RGB颜色模型中，纯绿色的RGB值是（0，255，0），任何RGB值中第二个值最大的色彩都属于绿色系。如本文开头流言中那样设置出来的豆沙绿，RGB值为（199，237，204），近似于青瓷绿（Celadon green）。

长时间使用电脑确实可能造成视觉问题。美国视光学协会（AOA）将其定义为计算机视觉征候群（Computer Vision Syndrome, CVS）[6]，也称为VDT综合征。其主要症状是视疲劳、视力模糊、干眼、头部、颈部与肩周疼痛。造成这些问题的主要原因有：屏幕过亮或过暗，双眼与屏幕距离不合适，坐姿不恰当，使用电脑时眨眼次数减少，以及电脑使用者本身所有的视力问题。

❷ 电脑桌面什么颜色对眼睛比较好

电脑屏幕必须接近才能看的清楚，经常用非常损伤视力。看的时间长了会造成眼睛干涩甚至会痛，流泪。尤其是网页的底色通常被设定为刺眼的白色，十分的伤害眼睛，下面介绍对眼睛好的桌面背景。
绿色和蓝色对眼睛最好，建议大家在长时间用电脑后，经常看看蓝天、绿地，就能在一定程度上缓解视疲劳。同样的道理，如果我们把电脑屏幕和网页的底色变为淡淡的苹果绿，也可在一定程度上有效地缓眼睛疲劳等症状了。

❸ 什么颜色的桌面背景对眼睛最好

美国专家推荐的是蓝色和绿色，这样可以有效的降低眼睛疲劳
当然，另外还要注意，显示器亮度不要设置的太高，对比度也是
另外，也要把显示器刷新率设置在75-85MHZ之间就好了。

❹ 电脑的背景颜色用什么好

绿色和蓝色对眼睛最好，建议同修们在长时间用电脑后，经常看看蓝天、绿地，就能在一定程度上缓解视疲劳。同样的道理，如果我们把电脑屏幕和网页的底色变为淡淡的苹果绿，也可在一定程度上有效地缓眼睛疲劳等症状了。
下面就教同修们如何把网页底色变成淡淡的苹果绿：
第一步， 在桌面上点击鼠标右键，依次点击“属性”、“外观”、“高级”按钮。
第二步， 在打开的“高级”对话框中，在“项目”下拉列表里选择“窗口”。
第三步， 再打开右边对应的“颜色”列表，选择其中的“其他”一项，在打开的对话框里，把“色调”的参数设置为85，把“饱和度”参数设置为90/123，把“亮度”参数设置为205。再点击“确定”退出设置。
第四步，打开IE浏览器，选择“工具”栏中的“Internet选项”，点击“辅助功能”按钮，在“不使用网页中指定的颜色”前打钩。
全部步骤完成后，网页、文件夹、文本文档里的背景颜色都变成了绿色。其中，色调、饱和度和亮度的参数值，还可以根据个人的喜好稍作修改，让自己用电脑的候最舒服。好了，同修们的电脑也变成了淡绿色了吧？

调整本机的所有窗口背景色： 桌面上鼠标右键-》属性-》选菜单项“外观”，在此页面中点击‘高级’-》在‘项目’那里从下拉框中选‘窗口’-》在这行的右边点击‘颜色’（下面的那个颜色不要动）-》点击弹出的页面中的‘其它’-》将‘色调’设为85、将‘饱和度’设为123、将亮度设为205-》点击‘添加到自定义颜色’-》点击‘确定’-》再点击‘确定’-》再点击‘确定’。
设置word的背景色（对于microsoft word来说）： 点击菜单中的‘格式’-》选择下拉菜单中的‘背景’-》点击‘其它颜色’-》点击“自定义”-》颜色模式中选择‘HSL’——》然后将‘色调’设为85、将‘饱和度’设为123、将亮度设为205——》点击确定。
修改pdf背景色： 先打开一个pdf文件——》点击菜单中的编辑——》选择最下面的‘首选项’——》进入首选项页面后，在左边的一列中选择‘辅助工具’点击它——》在右边的‘文档颜色选项中’选中‘替换文档颜色’（同时“使用windows颜色方案”和“使用高对比度颜色”两个都不选），——》选中‘自定义颜色’，同时点击页面背景右边的那个小框框，——》在弹出的界面中点击‘其他颜色’——》将‘色调’设为85、将‘饱和度’设为123、将亮度设为205——》点击添加到自定义颜色——》点击‘确定’——》再点击‘确定’。
修改IE背景色： 打开一个网页——》选择菜单中的‘工具’项——》在下拉菜单中点击‘Internet选项’——》在弹出的界面中的最左下方有‘颜色’按钮——》点击‘颜色’按钮——》在弹出的页面中将‘使用windows颜色’那项取消——》点击下面的‘背景’右边的小框框（其他的都别动）——》在弹出的界面中点击‘规定自定义颜色’——》将‘色调’设为85、将‘饱和度’设为123、将亮度设为205——》点击添加到自定义颜色——》点击‘确定’——》在点击‘确定’——》最右下边有‘辅助功能’——》点击‘辅助功能’——》在弹出的界面中，将最将最上面的一个‘忽略网页上指定的颜色’选中（其他的都不选）——》然后都是点‘确定’。

将你的电脑调成绿色保护眼睛吧
电脑屏幕不要用白色，因为白色对眼睛的刺激是最大的。尤其是整天对着电脑的朋友们，也应该注意一下。
其实，只要稍微设置一下，就能让你电脑上的窗口从白花花的颜色变成淡淡的绿色。
以下推荐的颜色是眼科大夫建议——柔和淡绿色！
设置方法：打开控制面板中的"显示" 选择外观(appearance)－高级(advanced)，然后在项目(items)那栏选窗口(windows)，再点颜色(color)－其它(others)，然后把Hue(色调)设为85，Sat(饱和度)设为90，Lum(亮度)设为205。或者把Hue(色调)设为85，Sat(饱和度)设为125，Lum(亮度)设为195，这个颜色自己感觉也不错．
然后单击 添加到自定义颜色(Add to custom colors)，按“确定”...一直OK。
把窗口设成绿色之后，再来把IE的网页背景也变成养眼的绿色吧：打开IE，点击工具(TOOLS)，点INTERNET选项(INTERNET OPTIONS)，点右下角的 辅助功能(Assessibility)，然后勾选 不使用网页中指定的颜色(ignore colors specified on web pages)，然后点“确定”退出。
OK，现在你就会发现你的屏幕已经变成淡淡的绿色了。这个颜色会比白色柔和许多，刚开始可能你还有些不适应,但确实对我们的眼睛有好处,建议大家试一下。

❺ 电脑桌面用什么颜色对眼睛有利有人说绿色但也有人说蓝色，到底是哪个

建议电脑屏幕不要用白色，因为白色对眼睛的刺激是最大的。像我们这样整天对着电脑干活的，也应该注意一下。其实，只要稍微设置一下，就能让你电脑上的窗口从白花花的颜色变成淡淡的绿色。

设置方法如下：

>>>>在桌面点右键,依次选属性/外观（appearance）

>>>>点右下角的高级，然后在项目的下拉菜单里选(窗口)>>>>点右侧的下拉菜单颜色，点下方的(其它)

>>>>把色调设为85，饱和度设为90,亮度设为205.（出厂时一般设为160-0-240）

>>>>单击添加到自定义颜色，按确定（OK）……一直确定（OK）下去。

把窗口设成绿色之后，再来把IE的网页背景也变成养眼的绿色吧：

打开IE，点击"工具"/Internet选项/辅助功能，勾选第一个“不使用网页中指定的颜色”，然后点“确定”（OK）--确定……退出。

OK啦，现在你就会发现你的屏幕已经变成淡淡的绿色了。这个颜色会比白色柔和许多，刚开始可能你还有些不适应,但确实对我们的眼睛有好处,大家不妨试一下。

还有~~~

端正姿势保护眼睛，它对于缓解眼睛疲劳起着十分重要的作用。

具体来讲：

不要长时间持续使用电脑。通常每1小时就需要休息10分钟，在休息时可进行望远或做眼的保健操；观赏绿色植物有利于放松眼部肌肉；点眼药水也能在一定程度上防止眼部干涩，保持眼睛湿润。

眼睛与屏幕之间应保持50厘米以上的距离，最好采用下视20度的视角。对文稿录入人员来说，应减小文稿和电脑显示器屏幕间的距离，降低眼睛因不停转换目标而引起的疲劳。

在使用电脑时应多眨眼，以增加眼内润滑剂和酶的分泌，保持眼睛湿润。

常洗脸可以减小电脑辐射的伤害。

每天饮用绿茶。茶可改善机体造血功能，能增强人体的免疫能力，减少辐射影响。

多吃一些新鲜的蔬菜和水果，可以预防角膜干燥、眼干涩、视力下降甚至夜盲症等眼病。

如果出现眼睛不适，经过长时间休息都不能解除症状者，则需及时到医院检查。

二、环境篇

良好的电脑使用环境，对保护眼睛也很重要。

具体来讲：

电脑房间要经常通风。安装了空调的房间要注意经常换气，因为大量二氧化碳会使人头昏、头痛。

电脑不应对着窗户或背着窗户放，周围环境的光线要柔和；电脑显示器的亮度要调节合适；使用电脑的房间最好装上百叶窗和窗帘。

电脑室最佳温度21℃、湿度60％。提倡在室内放置一些绿色植物，这样不仅可以保持室温，还可以补充室内氧气。

三、显示器篇

电脑显示器是电脑使用者要经常面对的，所以显示器光源的合适与否时至关重要的。因此，可依个人习惯选择一个适合的显示器。为了减少辐射也可以考虑使用LCD(液晶显示器)。一般来讲显示器的辐射主要来源于显示器背面电子元件辐射，因此不建议办公桌以面对面或者前后顺序摆放，以免显示器背面对人，造成对他人的辐射伤害。

四、刷新率篇

显示器刷新率的高低和保护眼睛也有很大的联系。低刷新率会使眼睛很快疲劳，无法长时间工作，一般来说，85Hz以上对人眼的伤害较小。一些名牌显示器，在安装好驱动程序后就可以在“显示属性”的“设置’页中点击“高级”按钮，然后在“适配器”中设置刷新率，如果显示器能够承受，设置得越高越好。但是一些显示器的驱动程序或显示器本身无法支持较高的刷新率，所以一般用户的刷新率设置在75Hz即可。以免调高后屏幕被刷成黑屏，影响使用。

五、软件篇

紧张的工作往往会使人过分投入而忘记了休息，这会使眼睛深度疲劳，还有一些电脑游戏爱好者，痴迷于游戏中而忘记了保护眼睛，视力的下降当然是必然的。所以建议大家不要过长时间沉迷于电脑游戏或观看影视节目等，注意适当休息，选择其他的娱乐方式放松心情。

丰富多彩的互联网世界，给我们带来了我们需要的信息及工作与生活的快乐。如果我们的眼睛没有保护好，就不能尽情享受现代高科技的便利与发展，面对一个近在咫尺的丰富网络世界，而不能接近它，对于一个现代人来说，实在是一种难以忍受的痛苦折磨。

眼睛保护是一项重要的生命工程，它贯穿于我们的工作与生活，让我们从现在做起，保护好我们的心灵之窗，让它们永远清透明亮！

❻ 网页背景颜色到底是绿色还是蓝色对眼睛好啊

绿色和蓝色对眼睛最好，如果我们把电脑屏幕和网页的底色变为淡淡的苹果绿，可在一定程度上缓解眼睛疲劳。

具体步骤如下：

1.在桌面上点击鼠标右键，依次点击“属性”、“外观”、“高级”按钮。

2.在打开的“高级”对话框中，在“项目”下拉列表里选择“窗口”。

3.打开右边对应的“颜色”列表，选择其中的“其他”一项，在打开的对话框里，把“色调”的参数设置为85，把“饱和度”参数设置为90，把“亮度”参数设置为205。再点击“确定”退出设置。

4.打开IE浏览器，选择“工具”栏中的“Internet选项”，点击“辅助功能”按钮，在“不使用网页中指定的颜色”前打钩。这样网页、文件夹、文本文档里的背景颜色都变成了绿色。其中，色调、饱和度和亮度的参数值，还可以根据个人的喜好稍作修改，让电脑用得更加舒服。
资料来源：http://news.netshop168.com/a/wangzhanyuanma/2015/1219/249648.html

❼ 什么颜色对眼睛好

绿色。

很多人试过久盯着书本或电子屏幕看后，偶尔走到窗边眺望远处的草地或绿树，过一阵子感觉眼睛真的舒服了些，感觉这碧草绿树真的很“养眼”。其实这种缓解眼疲劳的“功劳”，更多的是来自“眺望远处”这个动作让睫状肌得以放松下来。当然，绿色确实相对温和，相对红色、黄色等热烈的颜色对眼睛刺激性小，可能更容易给人舒缓的感觉。

(7)电脑背景蓝色和绿色哪个对眼睛好扩展阅读：

无论是正在读书的学生、上班族还是老年人，在近距离用眼超过1小时后，都要让眼睛间歇休息一下。最好能向外远眺10分钟以上，不仅让眼睛适当放松一下，也能让学习和工作的压力稍稍得到缓解。

经常需要盯着电脑屏幕工作的人，建议电脑屏幕最好背对或侧向窗户，避免出现反光。另外，建议眼睛与电脑屏幕距离保持在50～70cm左右，屏幕应略低于眼睛水平位置10～20cm，呈15～20度的下视角，这样的距离和角度可助减少眼疲劳的几率。

❽ 电脑桌面什么颜色不伤眼睛

保护视力的桌面颜色
一、把窗口变成淡淡的苹果绿。
方法是：桌面→右键→属性→外观→高级→项目→窗口→颜色→其它，色调设为85，饱和度设为90，亮度设为205。然后单击[添加到自定义颜色]→确定……3个确定
。
二、还可以调整网页指定的颜色：
打开浏览器→点击"工具"→点"INTERNET"选项→点右下角的"辅助功能"→然后勾选"不使用网页中指定的颜色"→点确定退出。
再打开窗口或者网页，就不再是以前那种很刺眼的白色了，而变成了淡绿色，对眼睛的刺激也不会很大，不伤眼睛，不妨一试。

❾ 壁纸什么颜色对眼睛好

绿色是最护眼的颜色，建议使用以绿色调为主的图片做为桌面，也不要使用纯绿色，使用一些大自然的景色还是不错的，另外在电脑前长时间工作也不好，最好是工作2小时左右起来活动一下，眼睛远眺一下远处的景物。

❿ 为编程软件使用什么背景颜色比较不伤眼

当我们长时间使用编程软件的时候，眼睛总是会觉得很疲劳，感觉看东西很模糊。什么颜色会比较适合我们眼睛观看屏幕呢？

正确的习惯是，不管白天黑色，都把室内的环境灯打开。同时，选择和环境反差小的浅色背景。红色是最刺激眼睛的颜色，看得时间长了，就容易产生眼干、眼涩等症状，加重眼睛疲劳，所以建议大家不要使用红色等暖色作为电脑屏幕和网页的底色。