A. 用手机电脑平板看电子书，哪个对眼睛的伤害小
各有千秋。电纸书有真纸的感觉，不伤眼，可长时间看。但黑白无趣。平板电脑屏幕同电脑可能对眼睛不好，但是彩色的，丰富有趣。装不同的软件可以看不同格式的书。
B. 看手机和看电脑哪个对眼睛伤害力
手机眼睛伤害大。手机屏幕小、字体小，比看电脑、电视要‘费眼’，使用者必须高度集中，眼睛也自然会睁大，特别容易让眼睛感到疲劳。眼睛莫名流泪、干涩、发痒胀痛、眼眶痛等，正是眼睛过度疲劳的表现。
观看近处的东西时，眼部肌肉处于一个紧张的状态，长时间保持这种状态，会让眼部肌肉持续紧张，引发视疲劳，人会感到眼睛发酸、累。从大样本的人群来讲，持续观看近处事物时间越长，对眼部肌肉的压力越大，也就越容易造成视疲劳。
眼部肌肉长期紧张，肌肉调节的功能就可能下降，这也是近视可能的一个诱因。不建议人们在黑暗环境中看手机、电脑、IPAD等屏幕，一亮一暗，瞳孔在收缩与放大直接难以调节适应，对视力不利。
自从电子产品开始兴起，眼科患者的人数就逐年攀升，并且越来越年轻化。手机上的字和图片都较小，眼睛会不知不觉地离手机屏幕越来越近，长此以往，很容易诱发近视眼。
(2)看手机平板电脑哪个对视力好扩展阅读
看电脑、手机的注意事项：
1、眼睛与电脑、手机之间应保持适当的距离，并且应养成俯视的用眼习惯。
2、用眼时间不宜过长，每次用眼30到45分钟后应休息10至15分钟，闭眼或向远处眺望数分钟或做眼保健操。
3、加强体育锻炼，增强身体素质，尤其是室外体育运动。在空气新鲜、视野开阔的郊外进行远眺，美好景色是眼睛最好的保健方法之一。
4、注意营养的补充，尤其是维生素A和维生素B的补充，因为它们是眼睛发育和功能进展所必需的营养元素。
5、如眼部出现不适，应尽早到专业的眼科医院接受治疗。
C. 用手机看电影和用平板电脑看电影哪个对眼睛最好
平板电脑比较合适，手机毕竟是有蓝光和辐射，使用平板电脑看电影辐射会大大缩小，另外平板电脑的屏幕比较大，用大屏幕看电影给人会比较舒服的感觉。
D. 平板伤眼睛还是手机伤眼睛
iPad相对于手机来说，屏幕大了很多，所以，使用者在用iPad的时候会将iPad和眼睛之间的距离拉远，眼睛受到的刺激就会小一些。就算是玩游戏，iPad对眼睛的伤害也会比手机玩游戏来得小一些。当然，这并不是说人可以疯狂地用iPad玩游戏，毕竟iPad对眼睛的伤害仅次于手机。
许多人单纯的认为平板就是大屏幕的手机，其实这种认知是错误的。平板它具备手机的一些功能，但也有手机所没有的卖点，因为它同时还有笔记本电脑的一些办公特性，两者的主要区别有四点，分别是尺寸不同、功能不同、外观不同、设置不同。
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1、外观不同
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平板手机 ，顾名思义：大屏幕的智能手机。平板手机(Phablet，Phone and Tablet)的屏幕尺寸介于典型智能手机和平板电脑之间，一般被认为在5.3英寸至7英寸。平板手机结合了智能手机和迷你平板电脑的功能。
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2、功能性不同
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平板电脑是从笔记本电脑衍生出来的，是电脑的补充和替代，主要用来上网娱乐，即使有通讯功能也只是个补充。平板手机是从手机衍生出来的，保留有通讯功能，推的卖点是通信和娱乐相结合。
E. 用平板电脑看电影是不是比用手机看电影对眼睛好一些
我们都知道，长时间看手机、平板、电视对眼睛有危害，不过到底哪种伤害更大呢，是手机。
手机对眼睛伤害最大，因为它的彩色屏幕小、字体小，与眼睛的距离也短，眼睛长期处于高度集中的状态下，会产生加倍的疲劳感。
相对于手机，平板的屏幕大了很多，所以使用时眼睛和平板之间的距离拉远，因此眼睛受到的刺激就会小一些，排在第2。
相比前两种，电视对眼睛影响最小，但是长时间面对电视，也会出现视疲劳和干眼，甚至视力下降。
1.保持一定的距离
玩手机/平板的时候，应保持眼睛与手机/平板的距离为30厘米左右，同时要注意光线的强弱度，要让有效的光线从左前方照射过来，以免阴影长时间对视力造成影响。
2.控制好时间
玩手机/平板的时间不要太长，不要躺着睡着，每次玩45分钟后，要休息10分钟，闭上眼睛或远眺。
3.不要在黑暗中玩手机
在黑暗环境下尽量不玩手机，如果必须使用，可以开一盏台灯，让光线顺着目光的方向，以减少对眼睛的伤害，同时黑暗环境下看手机的时间也不宜过长。
4.做好眼睛保健
经常做眼保健操，加强视力训练，同时配合营养补充，加强维生素B和矿物质的补充。
F. 电脑和平板哪个对视力的伤害更大
平板更大，因为平板电脑没有键盘的距离，会使你想凑经点儿看，且字体也小，笔记本一般有个键盘的距离，对视力影响较弱。请采纳！（电脑不要玩太久哦，1小时要休息）!1
G. 平板电脑和手机比、哪个不伤眼
电子产品都比较伤眼，建议不要在灯光暗淡的地方看，或者把屏幕设成绿色当铺垫养眼一点
望采纳！
H. 用平板电脑和手机哪个保护视力
平板电脑和手机对眼睛的影响是一样的，屏幕发出的蓝光对眼睛伤害较大，在使用时要注意眼睛的休息，预防用眼疲劳，平时应加强营养，多锻炼，必要时按摩眼部穴位。
I. 手机和平板哪个对眼睛伤害大
你说的那个手机和平板，哪一个带眼镜伤害大？我觉得可能是手机可能要伤害眼睛大吧，平板可能好一点，但是也不能一直盯着她看的哦。