① 电脑更新时卡在百分之百不动了怎么解决
当Windows 10系统更新卡在100%不动时，可能是由于各种原因，如软件冲突、系统文件损坏、驱动问题或硬件问题。以下是一些可以尝试的解决步骤：
1，等待更长时间：
更新过程中可能会遇到看似停滞不前的情况，但实际上系统在后台仍在处理。给它一些时间，有时需要几个小时才能完成。
2，强制重启：
如果等待了很长时间（例如，超过几个小时）且仍没有进展，可以尝试强制重启计算机。请注意，这可能会导致数据丢失或系统损坏，因此只有在没有其他选择时才使用此方法。
3，进入安全模式：
重启计算机后，可以尝试进入安全模式以进行故障排除。安全模式下，Windows以最少的驱动程序和启动程序运行，这有助于排除软件冲突。
4，系统恢复：
如果进入安全模式后仍然存在问题，可以考虑使用系统恢复点恢复到更新前的状态。
5，修复系统文件：
使用系统文件检查器（SFC）工具来修复可能损坏的Windows系统文件。打开命令提示符（管理员）并输入命令 sfc /scannow 来运行这个工具。
6，使用Windows更新故障排除工具：
Windows 10内置了一个更新故障排除工具，可以自动检测并尝试修复更新过程中的问题。
在采取上述任何步骤之前，请确保备份所有重要文件，以防意外发生导致数据丢失。
② 电脑自己升级windows10怎么恢复到以前的版本
只需要通过降低系统的方法就可以了。
③ 电脑一直提示正在更新要怎么办
理解更新过程
首先，需要理解电脑显示“正在更新”意味着系统正在进行软件或固件的更新安装。这个过程通常需要一些时间，而且在更新完成后，大多数情况下电脑会自动重启以完成更新的生效。
检查网络连接
确保您的电脑与互联网有稳定的连接。如果网络不稳定，可能会导致更新过程中断，从而出现更新一直显示正在更新的情况。
尝试手动重启
如果更新过程中电脑卡住，您可以尝试手动重启电脑，有时候这能解决更新问题。
运行故障排除工具
Windows系统提供了更新故障排除工具，可以帮助检测和解决更新问题。您可以通过设置>更新和安全>故障排除>其他选项来访问这个工具。
禁止自动更新
如果您确定系统已经更新到最新版本，或者不想让系统自动下载更新，可以禁止自动更新功能。在Windows设置中，找到“更新和安全”，然后选择“Windows Update”。在“更改选项”中，您可以选择“从不”自动下载或安装更新。
使用系统还原点
如果您正在遇到特定更新导致的问题，您可以尝试使用系统还原点恢复到更新前的状态。这可能会丢失一些个性化设置和应用程序，因此在操作前请谨慎考虑。
重装系统或联系技术支持
如果您尝试了所有上述方法仍然无法解决问题，那么可能需要考虑重装系统。不过，请确保在此之前备份您的重要数据。如果数据丢失或系统无法恢复，可能需要寻求专业的技术支持。