① 电脑对人体有什么伤害
电脑辐射的危害 电脑所散发出的辐射电波往往为人们所忽视。依国际MPRⅡ防辐射安全规定：在50cm距离内必须小于等于25V/m的辐射暴露量。 但是您知道计算机的辐射量是多少吗？计算机的辐射量：1、键盘1000V/m2、鼠标450V/m3、屏幕218V/m4、主机170V/m5、Notebook2500V/m 此外，辐射电磁波对人体有八大伤害： 1、细胞癌化促进作用 2、荷尔蒙不正常 3、钙离子激烈流失 4、痴呆症的引发 5、异常妊娠异常生产 6、高血压心脏病 7、电磁波过敏症 8、自杀者的增加 使用电脑的你要注意电脑辐射的四大危害如下：!) 1、电脑辐射污染会影响人体的循环系统、免疫、生殖和代谢功能，严重的还会诱发癌症、并会加速人体的癌细胞增殖。` 2、影响人们的生殖系统主要表现为男子精子质量降低，孕妇发生自然流产和胎儿畸形等。2.}N 3、影响人们的心血管系统表现为心悸、失眠，部分女性经期紊乱、心动过缓、心搏血量减少、窦性心率不齐、白细胞减少、免疫功能下降等。5S 4、对人们的视觉系统有不良影响由于眼睛属于人体对电磁辐射的敏感器官，过高的电磁辐射污染还会对视觉系统造成影响。主要表现为视力下降，引起白内障等。Zc= 国家质检总局昨天公布的最新电脑产品质量国家监督抽查结果表明，电脑中的电磁辐射不容忽视。 国家质检总局抽查了北京、上海、天津、重庆、浙江、湖北等14个省市的电脑产品，抽样合格率为72%。据了解，这次抽查结果表明，目前国内市场上的电脑产品在运算速度、多媒体功能和软硬件支持性方面都比以前有了较大提高，但一些企业的产品质量水平不够稳定。在这次抽查中，四通、惠普、沐泽等知名企业的电脑产品也被鉴定为不合格产品。 据了解，这次电脑产品质量国家检验抽查过程中所发现的主要质量问题是电磁兼容性中的辐射骚扰、传导骚扰指标超标。辐射骚扰是电脑工作时向空间发射的一种电磁波干扰，这种干扰会影响其他电器特别是高灵敏度电器的正常工作；传导骚扰则会影响在同一电网内其他电器的正常工作，像组成整机系统的主板、显示卡、开关电源、显示器、键盘、鼠标等，若选购不好都会引起辐射骚扰超标。抽查中发现有的企业由于对标准理解不够，零部件进货控制和生产线组装质量控制不严，缺乏必要的检测手段，致使产品质量不合格。 电脑对人类健康的隐患，从辐射类型来看，主要包括电脑在工作时产生和发出的电磁辐射（各种电磁射线和电磁波等）、声（噪音）、光（紫外线、红外线辐射以及可见光等）等多种辐射“污染”。 从辐射根源来看，它们包括CRT显示器辐射源、机箱辐射源以及音箱、打印机、复印机等周边设备辐射源。其中CRT（阴极射线管）显示器的成像原理，决定了它在使用过程中难以完全消除有害辐射。因为它在工作时，其内部的高频电子枪、偏转线圈、高压包以及周边电路，会产生诸如电离辐射（低能X射线）、非电离辐射（低频、高频辐射）、静电电场、光辐射（包括紫外线、红外线辐射和可见光等）等多种射线及电磁波。而液晶显示器则是利用液晶的物理特性，其工作原理与CRT显示器完全不同，天生就是无辐射（可忽略不计）、环保的“健康”型显示器；机箱内部的各种部件，包括高频率、功耗大的CPU，带有内部集成大量晶体管的主芯片的各个板卡，带有高速直流伺服电机的光驱、软驱和硬盘，若干个散热风扇以及电源内部的变压器等等，工作时则会发出低频电磁波等辐射和噪音干扰。另外，外置音箱、复印机等周边设备辐射源也是一个不容忽视的“源头”。 从危害程度来看，无疑以电磁辐射的危害最大。国内外医学专家的研究表明，长期、过量的电磁辐射会对人体生殖系统、神经系统和免疫系统造成直接伤害，是心血管疾病、糖尿病、癌突变的主要诱因和造成孕妇流产、不育、畸胎等病变的诱发因素，并可直接影响未成年人的身体组织与骨骼的发育，引起视力、记忆力下降和肝脏造血功能下降，严重者可导致视网膜脱落。此外，电磁辐射也对信息安全造成隐患，利用专门的信号接收设备即可将其接收破译，导致信息泄密而造成不必要的损失。过量的电磁辐射还会干扰周围其他电子设备，影响其正常运作而发生电磁兼容性（EMC）问题。 因此，电磁辐射已被世界卫生组织列为继水源、大气、噪声之后的第四大环境污染源，成为危害人类健康的隐形“杀手”，防护电磁辐射已成当务之急。
采纳哦
② 电脑有哪些危害
长时间开电脑当然对电脑有危害。对人体也有危害，建议你首先先了解电脑有关知识，同时也要了解对人体的危害辐射指数。标准的台式电脑辐射指数为：键盘为1000
鼠标为450
显示器为270
主机箱为170
笔记本标准的为500。辐射对人体的留离子而缺失，如果大量的丢失身体的留离子会对人造成呆板，也就是呆傻现象，叫电脑辐射呆板证。电脑会对人的眼睛也有危害，应该把显示器调亮一点，对眼睛有好处。显示器与人的距离应该在30厘米以上为佳，把鼠标尽量的放低一点，不要将就的用，放到最佳位置是肘关节以下，和肘关节一平也可以。防止肩周炎和颈椎病的发生。
③ 电脑对我们有什么害处
一：有辐射，会伤害皮肤和眼睛！ 电脑会影响视力，如果长时间望电脑的屏幕，不让眼睛作适当的休息，引致近视，更严重的可能会引致“干眼病”。
(3)电脑有哪些危害：
电脑对人的好处：
电脑可以在网上找到很多我们不知道而且又很难解决的答案，可以通过搜搜问问或网络问答求助全世界的人或者专家找到想要的答案 。
电脑可以找到很多的教学视屏，可以到各种视屏网站找到相应的视屏，从新观看和学习，电脑可以办一个个人主页，让更多的人了解你，更多的人注意你，这里不会像生活中一样拘谨，你可以畅所欲言。
电脑的网络上还可以找到各种你想要的新闻，无论是，几年前的，还是昨天的，你都可以了解到！ 到底怎么用，关键还是看怎么用电脑了。
④ 长期使用电脑的危害有哪些
长七十长期使用电池长期使用电脑辐射对身体是有影响的而且经常剪长期使用电脑辐射对身体是有影响的，而且经常久坐，对肢体也会有一定的影响。
⑤ 长期用电脑有什么危害
1、电脑辐射会影响人的神经系统，经常使用电脑会使人出现头疼、失眠、多梦、脱发、记忆力减退等症状；还会危害皮肤、眼睛、内分泌系统、生殖系统，甚至引起白内障和癌症．电脑辐射对妇女和儿童的危害尤为严重．女性由于生理原因，经常使用电脑会导致月经不调、不孕、面部生斑、流产、胎儿畸形等．儿童处于身体发育时期，经常使用电脑会导致儿童的视网膜受损、视力下降、记忆力减退、智力发育不正常、小儿白血病等，严重威胁儿童的正常生长发育．
2、电磁辐射危害人体的机理主要是热效应、非热效应和累积效应等。
热效应：人体70%以上是水，水分子受到电磁波辐射后相互摩擦，引起机体升温.从而影响到体内器官的正常工作。
非热效应：人体的器官和组织都存在微弱的电磁场，它们是稳定和有序的，一旦受到外界电磁场的干扰，处于平衡状态的微弱电磁场即将遭到破坏，人体也会遭受损伤。
累积效应：热效应和非热效应作用于人体后，对人体的伤害尚未来得及自我修复之前（通常所说的人体承受力---内抗力），再次受到电磁波辐射的话，其伤害程度就会发生累积，久之会成为永久性病态，危及生命。
有效解决方法,
可多吃蔬菜和水果，适当运动。
⑥ 电脑有哪些坏处
电脑对人体的五大危害
一是对身体健康的直接影响 :电脑显示器伴有辐射与电磁波 ,长期使用会伤害人们的眼睛 ,诱发一些眼病 ,如青光眼等；长期击键会对手指和上肢不利 ;操作电脑时 ,体形和全身难得有变化 ,高速、单一、重复的操作 ,持久的强迫体位 ,容易导致肌肉骨骼系统的疾患。计算机操作时所累及的主要部位有腰、颈、肩、肘、腕部等。
二是电脑微波对身体的危害 :电脑的低能量的 X射线和低频电磁辐射 ,容易引起人们中枢神经失调。英国一项办公室电磁波研究证实 ,电脑屏幕发出的低频辐射与磁场 ,会导致 719种病症 ,包括眼睛痒、颈背痛、短暂失去记忆、暴躁及抑郁等。对女性还易造成生殖机能及胚胎发育异常 ,出现痛经、经期延长等症状 ,少数妇女还发生早产或流产 ,孕妇每周使用20小时以上电脑 ,其流产发生率增加80%以上 ,同时 ,还能导致胎儿畸形。
三是增加精神和心理压力 :操作电脑过程中注意力高度集中 ,眼、手指快速频繁运动 ,使生理、心理过度重负 ,从而产生睡眠多梦、神经衰弱、头部酸胀、机体免疫力下降 ,甚至会诱发一些精神方面的疾病。这种人易丧失自信 ,内心时常紧张、烦躁、焦虑不安 ,最终导
致身心疲惫。
四是导致网络综合征 :长时间无节制地花费大量时间和精力在互联网上持续聊天、浏览 ,会导致各种行为异常、心理障碍、人格障碍、交感神经功能部分失调 ,严重者发展成为网络综合征 ,该病症的典型表现为 :情绪低落、兴趣丧失、睡眠障碍、生物钟紊乱、食欲下降和体重减轻、精力不足、精神运动性迟缓和激动、自我评价降低、思维迟缓、不愿意参加社会活动、很少关心他人、饮酒和滥用药物等。
五是电脑散发的气体危害呼吸系统 :电脑、激光打印机等设备会释放有害人体健康的臭氧 ,不仅有毒 ,而且可造成某些人呼吸困难 ,对于那些哮喘病和过敏症患者来说 ,情况就更为严重了。另外 ,较长时间呆在臭氧气体浓度较高的地方 ,还会导致肺部发生病变。
电脑是一项划时代的发明，它给人们带来了工作、学习、生活上的种种方便，但随之也带来了忧虑，人们或多或少地担心长期从事电脑工作对身体健康的影响，如电脑辐射会不会对人体产生损伤。年轻女性和孕妇更是害怕因此而影响生育或对胎儿不利。
其实，电脑在工作时确实会形成微弱的电磁场，但长期接触是否会致癌或对人体有害还尚有定论。
有一些学者认为，这种电磁场可能致癌。电脑所造成的电磁场是散射性的电脑操作员除自己的电脑之外，还会受到周围其他电脑的影响。
据美国的一份研究报告显示，怀孕妇女若每周在电脑前工作超过20个小时，她在前三个月流产的朵率是其他人的2倍。因此，孕妇在怀孕期间应避免接近电脑。此外，彩色电脑的电磁场是黑白电脑的3-4倍。那么，电脑对人体可能造成的危害到底有多大呢？
国内外的新闻媒体曾多次报道电脑荧光屏导致工作人员发生流产、畸胎、面部皮疹、白内障及光敏癫痫等症，但经过流行统计分析不能证实这种结论，世界卫生组织专家小组也持这种意见。
同时，有关监测结果也表明，电脑或电视荧光屏产生的X光线、紫外线、红外线、超低频、静电场和声辐射都在允许范围之内。不过，电脑显示屏引起视觉疲劳倒是一件值得注意的事情，电脑荧光屏不断变幻和上下翻滚的各种字符会刺激眼睛，对眼睛有一定的损害。另外，由于安放电脑的室内环境正负离子失衡也会引起使用者自律神经失调、忧郁症等。专家指出，合理的膳食有助于防止电脑操作人员患上“电脑病”。主要是早晚应吃好，保证有充足的营养和热量来维持旺盛的精力；中餐宜多食蛋白质高的食物；晚餐则清淡些，多吃些含纤维素高的食物，还要有意识地多选用保护眼睛的食物，防止近视或其他眼部疾病。
电脑辐射是不可避免的，但可以减少。以下是一些预防电脑辐射的方法：
1.应尽可能购买新款的电脑，一般不要使用旧电脑，旧电脑的辐射一般较厉害，在同距离、同类机型的条件下，一般是新电脑的1-2倍。
2.注意室内通风。科学研究证实，电脑的荧屏能产生一种叫溴化二苯并呋喃的致癌物质。所以，放置电脑的房间最好能安装换气扇，倘若没有，上网时尤其要注意通风。
3.电脑摆放位置很重要。尽量别让屏幕的背面朝着有人的地方，因为电脑辐射最强的是背面，其次为左右两侧，屏幕的正面反而辐射最弱。
4.室内不要放置闲杂金属物品，以免形成电磁波的再次发射。
5.操作电脑时最好在显示屏上安一块电脑专用滤色板以减轻辐射的危害。
6.使用电脑时，要注意与屏幕保持适当距离。离屏幕越近，人体所受的电磁辐射越大，因此较好的是距屏幕半米以外。
7.使用电脑后，脸上会吸附不少电磁辐射的颗粒，因此，要及时用清水洗脸，这样将使所受辐射减轻70%以上。
8.可在电脑桌前放置一盆仙人掌，这样有助于减少辐射。
9.要注意饮食。对于生活紧张而忙碌的人群来说，抵御电脑辐射最简单的办法就是在每天上午喝2至3杯的绿茶，吃一个橘子。茶叶中含有丰富的维生素A原，它被人体吸收后，能迅速转化为维生素A。维生素A不但能合成视紫红质，还能使眼睛在暗光下看东西更清楚，因此，绿茶不但能消除电脑辐射的危害，还能保护和提高视力。如果不习惯喝绿茶，菊花茶同样也能起着抵抗电脑辐射和调节身体功能的作用。
⑦ 电脑对身体的危害有哪些
电脑辐射对人体可造成 乏力 头晕 恶心发呕
⑧ 电脑的危害有哪些50个
辐射 对眼睛不好 对腰不好 50个 太多 写不出来
⑨ 长期对着电脑有什么危害
罪状一：电磁辐射
症状：失眠、内分泌紊乱
致病原因：显示器热度过高，在工作时就会有相当多的电磁辐射，它会使空气发生电离作用，不断产生正电荷(正离子)，并不断与空气中的负离子中和，导致负离子的含量几乎为零。负离子多有益，正离子就多有害，长期处于正离子过多的环境中，它们通过呼吸进入肺，然后随血液循环被输送到人体的各个组织，使人的血液、体液呈酸性，延缓身体正常的代谢功能，使毒素囤积在体内。使人失眠、免疫力下降、女性内分泌紊乱等。
缓解方法
1.
仔细地打扫办公环境。因为正离子会牢牢地吸附在灰尘颗粒上，灰尘越多，则正离子越多。
2.
多喝茶。茶叶中含有的茶多酚等活性物质，有助吸收放射性物质。
3.
显示器散发出的辐射多数不是来自它的正面，而是侧面和后面。因此，不要把自己显示器的后面对着同事的后脑或者身体的侧面。
4.
常喝绿茶。绿茶是近几年来最为人所津津乐道的养生饮品，因为其中含强效的抗氧化剂儿茶酚以及维他命C，不但可以清除体内的自由基，还能使副肾皮质分泌出对抗紧张压力的荷尔蒙，对于情绪暴躁有很大改善。不过，最好在白天饮用，以免影响睡眠。
5.
绿豆可以清热解毒、利尿消肿，薏仁则可以健脾止泻、轻身益气，经常需要熬夜工作或是心烦气躁、口干舌燥、便秘时，对于消除烦躁情绪非常有帮助。
6.
勤洗脸可以防止辐射波对皮肤的刺激。
7.
在电脑桌下摆放一盆植物或水，可以吸收电脑所发出的电磁波。
8.
尽量使用液晶显示器。
⑩ 电脑有什么坏处
对身体害处太多了，看得见的还好解决，可怕的是许多危害都是在无形中侵蚀着我们的健康，长时间用电脑由于颈肩长时间一个姿势，很容易造成这部分的肌群紧张，颈肩对于我们是很重要的哦，颈肩的紧张很容易影响颈椎的正常生理弯曲，压迫内部的血管和神经，这个时候就会危及到大脑了，如果长时间用电脑感到头晕了，一定要停下来活动一下，因为这很可能是大脑供血不足导致供氧不足的征兆，可以过一段时间揉捏颈肩肌肉让肌群放松下来，让血液流通起来。
另外座椅和电脑桌的高度也很重要，这对我们形成良好的坐姿起着决定作用，最好是用张能够调节高度带靠背的椅子，桌子也不要太高，一手持鼠标的时候肘恰好不悬空为最佳，
个人的一点亲身体会，希望对你有帮助
⑵ 笔记本电脑怎么清理。。时间长了会出现发黄的痕迹，很是头疼
那是汗渍，用一些能除汗渍的东西，去卖电脑的地方问问，有专门的东西，也不贵的。
⑶ 宏基笔记本电脑 怎么设置bios 引导 进入bios页面怎么设置好像是十年前的老电脑了 头疼。
宏基笔记本主板设置：进入BIOS
1、首先按电源键开机显示一个大大的acer的logo画面。
2、左下角会有一行小字，右下角还有进度条显示自检进度提示。
3、、F2进入BIOS界面，F12进入快速启动界面。根据提示按F2进入BIOS，即可进入BIOS界面了。
宏基笔记本主板设置：高级设定
4、接下来，进入宏基笔记本主板设置的高级设定，在设定之前要提醒大家一句： 新手一定要小心的设置，因为其直接关系系统的稳定和硬件的安全，千万不可以盲目乱设。
5、高级设定从上到下分别是：系统基本硬件设置、Easy-Flash功能选项、内置指针设备设定、数码锁定、声音选项、扬声器音量选项。可根据自己的需要进行相对应的设置。
宏基笔记本主板设置：电源管理设置
6、再接着就是宏基笔记本主板bios的电源管理设置，这一部分比较简单，只有两个选项，LCD Power Saving(显示器节能模式)，另一个是Start Battery Calibration(电池校正程序)；
7、.LCD Power Saving：可以开启或关闭显示器节能模式，默认是开启，建议默认。Start Battery Calibration点此选项可以进入电池校正程序，建议每三个月运行一次，来延长电池使用寿命，不用电池用AC的朋友，可以忽略此步。
宏基笔记本主板设置：保存并退出
8、最后就是启动设备设置，从上到下依次是：Boot Settings Configuration(启动选项设定)、Boot Device Priority(启动顺序设置)、Hard Disk Drives(硬盘驱动器顺序)、CD/DVD Drives(光盘驱动器顺序)、onboard lan boot rom(板载网络启动选项)。
⑷ 华硕笔记本电脑卡顿问题解决方案提升性能
华硕笔记本电脑作为一款备受用户喜爱的品牌，无疑为我们的生活和工作带来了极大的便利。然而，随着使用时间的增长，很多用户发现自己的华硕笔记本电脑开始出现卡顿的情况。这不仅影响了工作效率，也让人感到十分头疼。本文将为大家提供一些解决华硕笔记本电脑卡顿问题的有效方法，希望能够帮助大家提升笔记本电脑的性能，让其畅行无阻。
一、优化开机启动项
1.删除不必要的开机启动项，减少开机时负担。
2.通过任务管理器禁用某些不常用的软件开机启动。
二、清理系统垃圾文件
1.使用系统自带的磁盘清理工具，清理临时文件、缓存等垃圾文件。
2.定期使用专业清理软件清理系统垃圾，如CCleaner等。
三、升级硬件配置
1.根据个人需求，升级笔记本电脑的内存条容量。
2.更换固态硬盘(SSD)来替代传统机械硬盘，提升读写速度。
四、关闭不必要的后台程序
1.在任务管理器中关闭无关紧要的后台程序。
2.使用系统优化软件来帮助自动关闭一些后台运行的程序。
五、安装杀毒软件并定期扫描
1.安装可靠的杀毒软件，保护系统安全。
2.定期进行病毒扫描，清理恶意软件。
六、优化电源管理设置
1.调整电源管理方案，选择高性能模式。
2.关闭不必要的省电功能，确保笔记本电脑在运行时保持高性能状态。
七、升级操作系统和驱动程序
1.及时更新操作系统补丁和驱动程序。
2.下载官方网站提供的最新驱动程序，确保系统和硬件的兼容性和稳定性。
八、清理散热风扇和散热孔
1.使用笔记本电脑散热器清洁喷雾剂清理散热风扇。
2.定期使用软刷清理散热孔，避免尘埃堵塞影响散热效果。
九、减少开启过多浏览器标签
1.合理使用浏览器标签，减少开启过多标签页的情况。
2.定期清理浏览器缓存和历史记录。
十、优化图形和视频设置
1.调整图形和视频设置，降低对系统性能的要求。
2.关闭不必要的特效和动画效果，减轻图形和视频处理的负担。
十一、清理内存
1.使用系统自带的任务管理器或第三方工具清理内存。
2.关闭不必要的程序和任务，释放内存空间。
十二、检查硬件故障
1.检查硬盘是否出现坏道或损坏现象。
2.检查内存条是否松动或损坏，可以重新插拔固定。
十三、重装操作系统
1.备份重要数据后，考虑重新安装操作系统。
2.清除系统垃圾和无用文件，恢复系统性能。
十四、使用专业维修软件
1.下载并使用专业的电脑维修软件来检测和修复系统问题。
2.根据软件提供的建议进行系统优化和修复。
十五、
在日常使用华硕笔记本电脑时，卡顿是一个常见的问题，但通过合理的优化和维护措施，我们可以有效地解决这个问题。通过优化开机启动项、清理系统垃圾文件、升级硬件配置、关闭不必要的后台程序等方法，我们可以提升华硕笔记本电脑的性能，让其运行更加流畅。同时，定期检查硬件故障、重装操作系统、使用专业维修软件等方法也可以解决更为严重的卡顿问题。希望本文提供的方法能够帮助大家解决华硕笔记本电脑卡顿问题，提升使用体验。
华硕是一家知名的电脑品牌，其出品的笔记本电脑备受用户喜爱。然而，有时候我们会遇到华硕笔记本电脑卡顿的问题，影响了我们的使用体验。本文将从硬件和软件两个方面为您提供解决方法，帮助您轻松解决华硕笔记本电脑卡顿的困扰。
清理内存，提高运行速度
在开始菜单中搜索“任务管理器”，点击进入。在“性能”选项卡中可以看到当前内存的使用情况。如果内存占用过高，可以点击“进程”选项卡，找到占用内存较多的程序，点击“结束任务”来释放内存。
升级操作系统和驱动程序
保持系统和驱动程序的最新版本，可以解决许多兼容性和性能问题。打开“设置”菜单，在“更新与安全”中选择“Windows更新”，点击“检查更新”来获取最新的操作系统更新。
优化开机启动项
开机启动项过多会导致华硕笔记本电脑启动缓慢和卡顿。在“任务管理器”中切换到“启动”选项卡，禁用那些不必要的启动项，只保留必要的程序即可。
清理磁盘垃圾文件
过多的磁盘垃圾文件会占用硬盘空间，降低华硕笔记本电脑的运行速度。打开“文件资源管理器”，右击系统盘（一般为C盘），选择“属性”，点击“磁盘清理”，选择清理磁盘垃圾文件。
关闭不必要的后台程序
在任务栏中右击不需要的程序图标，选择“退出”或者“关闭”。这样可以释放系统资源，提高华硕笔记本电脑的运行速度。
清理电脑散热
过高的温度也会导致华硕笔记本电脑卡顿。使用专业的笔记本散热器或者清理风扇上的灰尘，确保散热良好。
卸载无用的软件和插件
一些无用的软件和插件会占用系统资源，导致华硕笔记本电脑卡顿。打开“控制面板”，选择“程序”或者“程序和功能”，卸载那些您不再使用的软件和插件。
增加电脑内存
电脑内存不足也会导致卡顿问题。根据您的需求，增加适当的内存条可以改善华硕笔记本电脑的运行速度。
重装操作系统
如果以上方法都无法解决问题，您可以考虑重装操作系统。备份好重要数据后，使用安装盘或者恢复分区进行操作系统重装。
检测病毒和恶意软件
恶意软件和病毒也可能导致华硕笔记本电脑卡顿。使用杀毒软件进行全盘扫描，清除可能存在的恶意软件和病毒。
优化图形设置
华硕笔记本电脑的图形设置过高也会导致卡顿。打开“控制面板”，选择“外观和个性化”，点击“调整视觉效果”，选择“最佳性能”。
更换硬盘
如果您的华硕笔记本电脑使用了较旧的机械硬盘，可以考虑更换为固态硬盘（SSD），以提高系统的读写速度。
调整电源计划
调整电源计划可以降低华硕笔记本电脑的功耗，提高运行速度。在任务栏中点击电池图标，选择“电源和休眠设置”，进行相应调整。
重装应用程序
一些应用程序可能存在问题，导致华硕笔记本电脑卡顿。尝试卸载并重新安装这些应用程序，解决可能的兼容性问题。
联系专业维修服务
如果您尝试了以上方法仍然无法解决问题，建议联系专业的维修服务中心，寻求进一步的帮助和支持。
华硕笔记本电脑卡顿问题可以通过清理内存、升级系统和驱动、优化启动项等方法来解决。同时，注意保持电脑散热、清理磁盘垃圾文件以及关闭不必要的后台程序也是提高运行速度的重要措施。如果问题依然存在，可以考虑增加内存、重装操作系统或者联系专业维修服务进行进一步处理。