平板电脑很刺眼

⑴ 我的平板电脑屏幕太亮了，已经调到最暗了，可还是很亮，太刺眼了，怎么办有没有什么软件可以把屏幕调得

可以尝试自行安装Screen Filter【护目镜】的应用，安装后运行，会将屏幕变暗。

⑵ 平板电脑和电视机，哪一个更伤眼睛

我认为平板电脑更加伤眼睛，因为离得近，电脑对你的辐射就越大，相比之下，电视就很远辐射就小很多了，玩平板电脑我个人建议还不如看看电视。

这个问题如果要比个高下的话，可以借鉴几个点。

1.如果你看电视的时候是在2-3米以外看的话电视是最不伤眼睛的。如果你在1-2米，甚至更近的距离看电视的话，看电视是最伤眼睛的。

4.由于电视机和平板电脑的硬件规格是不相同的，不同电视的硬件规格也是不同的，所以不能简单的比较。

5.从日常生活感受来看，对眼睛的伤害程度是平板＞电视。这主要是手机的时间是最长的，而且比如在强光下看手机，在暗光下玩手机对人眼睛伤害是很大的。

我建议玩手机时保持一定的距离，玩平板的时间不要太长，不要躺着玩手机，在黑暗环境下尽量不玩手机，如果必须使用，可以开一盏台灯，让光线顺着目光的方向，以减少对眼睛的伤害，同时黑暗环境下看手机的时间也不宜过长。

最后要经常做眼保健操，加强视力训练，同时配合营养补充，加强维生素B和矿物质的补充。