A. 為什麼我看電腦多了會頭暈
頭暈，一種常見的主觀感覺異常，可以分為旋轉性眩暈和一般性眩暈。旋轉性眩暈多由前庭系統或小腦功能障礙引起，患者常感到自身晃動或景物旋轉。一般性眩暈則可能由心源性、肺源性、眼源性、血壓性及其他因素導致，如貧血、頸椎病、高血壓和心臟病等。
貧血是導致頭暈的一個常見原因，老年人應定期檢查血壓、心音、心律及血常規、血脂、血黏度等，預防疾病。血黏度高也會影響頭暈，高血脂和血小板增多症等疾病可引起血流緩慢，造成腦部供血不足，引發頭暈等症狀。
腦動脈硬化是另一種可能引起頭暈的原因，患者常伴有失眠、耳鳴、情緒不穩等症狀。頸椎病導致的頭暈則與頸椎增生擠壓頸部椎動脈有關，造成腦供血不足。高血壓和心臟病患者也可能出現頭暈症狀，如頭痛、煩躁等。
治療頭暈的方法多種多樣，如雞蛋紅糖、籬欄葯膳、鴨蛋赤豆、夏枯草湯、菊花枕頭等。此外，適當的運動療法也被證明能有效改善頭暈症狀，尤其是對於長者而言。研究顯示，持續進行簡單、輕松的運動可以減少慢性眩暈的症狀和身體不適，且效果在運動療法開始得越早時會更好。
總之，頭暈可能是多種因素導致的，老年人應注意營養保健，定期進行相關檢查。適當的生活習慣和治療方法可以幫助緩解頭暈症狀。