❶ 經常做在電腦時間前，應該注意寫什麼
注意要經常起來活動一下身體，避免腰椎、頸椎太累。注意經常喝點水，避免長時間工作，忘記喝水而缺水。注意保護視力，可以採用護眼桌面和壁紙。避免長時間看屏幕造成視覺疲勞。（可以望遠和做眼睛保健操...）注意長時間使用電腦，需要關機休息一下機器，避免機器過熱而死機。