A. 急!!!玩電腦導致掉頭發怎麼辦啊
是不是有其他污染源或輻射源,精神過度緊張是跟您個人從小生活的環境有關系,不願意出門,很少跟人交往,缺乏與外界的溝通和聯系會加重您的不良情況。
因為您服用葯物的關系,所以您還應該密切關注您的肝腎功情況。
指導意見:
個人謹提供以下幾點建議,希望對您有所幫助:
1,中醫葯綜合調理,配合抗抑鬱葯物效果好
2,樹立自己的信心!建立強大的內心!積極的與周圍的同事和朋友,家人溝通,交流,慢慢來,一點點開始,不要害怕說錯話,辦錯事,可以先從家人開始,然後是自己的朋友,再就是自己的同事,慢慢的圈子就會大了,不過這是一個需要你堅持做的過程,要告訴自己『我可以的,我是最棒的!'給自己的心靈強大的積極樂觀的暗示
3,規律生活,保證充足睡眠
4,規律飲食,宜清淡,適度補充營養,少食生冷發物油膩辛辣刺激性大食物
5,做自己愛做的事,讓自己快樂起來
6,積極戶外運動,偶爾給自己放個假,讓自己感受大自然,感受生活,可以爬山,慢步,興奮身體,身體興奮,心情就會輕松很多。積極樂觀的生活態度~~
B. 請問電腦輻射掉頭發怎麼辦
掉頭發 跟電腦輻射基本無關。。
是你自身免疫力抵抗力差了! 多休息 有條件 建議吃靈芝 !
C. 因為輻射的原因,導致了脫發,該怎麼辦
電磁輻射對人體有傷害嗎?回答是肯定的。二次世界大戰時期,發現不孕症、脫發和白內障是雷達兵的職業病。從事射頻作業人員,長有神經衰弱、性情急躁、易激動、脫發多汗、女性月經絮亂、性功能衰退、血液白細胞和紅細胞數量減少或增加等不良效應,因此在近場區工作人員要穿著銅絲織物製成的防護服。高頻高強度的電磁輻射對人體有傷害,已為眾所周之的常識。低頻低強度的電磁輻射是否對人體健康也會產生不良影響?例如電腦及家用電器產生的電磁輻射對人體也有傷害嗎?也許您不能明卻作出回答。下述信息將對認識這一問題給予您一些幫助。
近幾年來,新聞媒體就國內外有關機構和專家對此研究結果和調查報告進行報導,引起了人們的關注。美國國家輻射防護委員會的一份報告,低頻電磁波會導致人體患癌症、冠狀動腺疾病、帕金森氏病和阿耳茨海默氏病。
日本電腦勞動與保健調查委員會1995年曾對250名懷孕的電腦操做人員進行調查,其中18人患妊娠中毒症,35人流產,97人出現死胎,發生率60%。湖北省對郵電儲匯系統電腦操作員進行調查發現,接觸期間懷孕8人10次,出現異常妊娠4人6次,發生率達60% 。上海等著名醫院的專家發現兩位婦女長期接觸使用電腦,結果雙雙產下畸胎。無獨有偶,大連婦幼保健醫院出現4例孕婦產下青蛙畸形兒,她們都沒有家屬病史,夫婦都沒有服葯之嫌,但共同點是他們都是電腦使用者。世界衛生組織在有關電腦屏幕與工人健康問題的最新修正意見中指出孕婦每周使用20小時以上的計算機,其流產率增加80%,同時也增加畸形兒發生率。專家指出:發育中的胎兒特別是懷孕初期3個月,胎兒的器官正在形成期,電磁輻射將會引起胚胎死亡、器官發生畸形、損傷中樞神經系統等一系列的嚴重後果。計算機操作人員血管病發病率高出非專業人員2.8倍。
今天,全球進入數字化、網路化的信息時代。計算機應用滲透到各行各業,互聯網技術的發展、電子商務的興起,它進入人們的工作、學習、生活各個領域,無孔不入、無處不有。不僅工廠、企業、商店、機關、學校、醫院大量使用計算機,電腦還進入了千家萬戶,成為一種家用電器。尤其是金融、郵電、證券、保險、交通管理等服務行業更是離不開計算機。億萬人使用電腦,長時間接觸電腦的時代已經到來。電腦輻射是否影響人體健康?已為廣大用戶十分關切的問題。
電腦發出的電磁輻射雖然不太強,然而有些人上機每天長達幾個小時,常年累月從不間斷。如此接受輻射的積累劑量就不少。特別對婦女、少年兒童等一些敏感人群,尤其是懷有胎兒的孕婦,將會產生什麼影響?引發怎樣的後果?上述信息足以促使人們擔心憂慮和警惕。
電磁輻射是怎樣影響人體健康的呢?其生物學作用機理是什麼?電磁輻射通常以熱效應,非熱效應和刺激對機體產生生物作用。熱效應已為大家所熟悉,人體是電介體,在高變電場作用下被反復極化,分子間碰撞和摩擦產生劇烈運動,將電能轉化為熱能。機體內還有電介質溶液(例如體液等),在電場作用下產生傳導電流,形成不同程度的閉合迴路,產生局部感應熱流,導致發熱。高頻輻射特別是微波輻射產生的熱效應更為明顯。微波爐、 微波治療儀等就是利用輻射能的熱效應原理。發熱過高和長時間接受輻射都會對人體產生破壞,低頻電磁輻射的熱效應不明顯。非熱效應對腦細胞產生影響,使大腦皮質細胞活動能力減弱已形成的條件反射受到抑制,長時間的暴露可能引起神經系統機能絮亂。
實驗顯示,電磁場能使正常人的睡眠時間平均縮短20分鍾。美國弗雷保心血管醫學教授布斯一次研究結果,行動電話輻射使受試者的舒張壓增高10-20毫米汞柱。斯坦福大學和北卡羅米州綜合實驗系統公司研究了四種行動電話,輻射對多種動物細胞的影響。結果表明,輻射可使動物的染色體受損。對DNA遺傳因子產生影響,將導致細胞癌變。雛雞、貓的大腦皮質,在低頻調制的特高頻、甚高頻電磁波照射下,會有鈣離子析出,鈣離子是生物體內進行信息傳遞、免疫系統工作和細胞繁殖時不可缺少的物質。實驗還發現低頻電磁波會使動物松果體的褪黑色激素的分泌量發生變化,這種激素對腫瘤細胞有抑製作用,褪黑激素減少時可以致使組織分子發生改變、導致退行性疾病發病。
刺激作用:當電磁波100KHz以下時,對人體的刺激作用有兩方面。一是人體接觸到暴露於電磁場下的非金屬體時會受到電擊。頻率越低,電擊程度越大;二是體內產生感應電流,當感應電流大於機體電流(腦點和心點等)時,就會引起神經系統、視覺系統細胞的興奮,頻率越低,興奮程度越大。輕微刺激作用使人產生麻酥酥地感覺,刺激作用越大,會引起肌肉收縮,繼而發生疼痛,心臟和呼吸器官興奮,嚴重時會出現心室細微顫動,心肌持續收縮,最後導致心臟停止跳動而死亡。
綜上所述可歸結為:(1)電腦和家用電器的低頻電磁輻射,對人體有傷害;(2)傷害作用對不同人群有差異,婦女、少年兒童、老年體弱者為敏感人群,特別對胎兒損害更大;(3)受害程度與接受輻射的積累劑量有關;(4)低頻電磁輻射的非熱效應和刺激為主要作用。(5)對人體的神經系統功能、免疫系統功能、循環系統功能和生命發育功能等產生影響。(6)尚待對分子生物及過程、細胞生物學過程和生物化學過程深入研究,進一步探明和揭示其作用機理。
如何對電腦及家用電腦產生的電磁輻射進行防護?與輻射源保持一定距離是有效的防護措施之一。因為電磁輻射強度隨著與輻射源的距離的平方值而下降。最好把電腦及家用電器不要集中在您常在的室內。例如:電腦、電視機和電冰箱、微波爐、不要放置在卧室內。專家建議,電腦使用者應於顯示屏保持的距離不少於70厘米,於電腦兩側和後部保持的距離不少於120厘米。此外,減少與電腦等接觸的時間,也是重要的。因為接受輻射的積累劑量是同輻射強度與輻照時間的乘積成正比。因此減少上機時間是必要的,這在實際中很難做到的。但是,很多人在所處的工作和生活環境中要實現與輻射源保持一定距離有困難。例如:有多台電腦的辦公室,前後、左右距離不能保持要求的距離。還有些人,不允許減少上機上網的工作時間,每天操作3-4小時,而且連續不間斷。在此情況下,唯一的辦法是穿防護服,戴防護帽,以直接減少身體對輻射的吸收。
如何防止電腦輻射
使用電腦時,最好在顯示器前配備質量較好的防輻射屏。注意酌情多吃一些胡蘿卜、豆芽、西紅柿、瘦肉、動物肝等富含維生素A、C和蛋白質的食物,經常喝些綠茶等等。
對於生活緊張而忙碌的人群來說,抵禦電腦輻射最簡單的辦法就是在每天上午喝2至3杯的綠茶,吃一個橘子。茶葉中含有豐富的維生素A原,它被人體吸收後,能迅速轉化為維生素A。維生素A不但能合成視紫紅質,還能使眼睛在暗光下看東西更清楚,因此,綠茶不但能消除電腦輻射的危害,還能保護和提高視力。如果不習慣喝綠茶,菊花茶同樣也能起著抵抗電腦輻射和調節身體功能的作用。
電腦輻射是不可避免的,但可以減少。首先,應盡可能購買新款的電腦,一般不要使用舊電腦,舊電腦的輻射一般較厲害,在同距離、同類機型的條件下,一般是新電腦的1-2倍。操作電腦時最好在顯示屏上安一塊電腦專用濾色板以減輕輻射的危害,室內不要放置閑雜金屬物品,以免形成電磁波的再次發射。使用電腦時,要調整好屏幕的亮度,一般來說,屏幕亮度越大,電磁輻射越強,反之越小。不過,也不能調得太暗,以免因亮度太小而影響效果,且易造成眼睛疲勞。還要注意與屏幕保持適當距離。離屏幕越近,人體所受的電磁輻射越大,因此較好的是距屏幕半米以外。
電腦使用後,臉上會吸附不少電磁輻射的顆粒,要及時用清水洗臉,這樣將使所受輻射減輕70%以上。
仙人掌除了可以攻擊壞人,還有一項好處喔!據說在計算機桌前放置一仙人掌有助於減少輻射。
常用電腦的人會感到眼睛不適,視力下降,易有疲勞的感覺。常用電腦的人在飲食上應注意以下幾方面:
吃一些對眼睛有益的食品,如雞蛋、魚類、魚肝油、胡蘿卜、菠菜、地瓜、南瓜、枸杞子、菊花、芝麻、蘿卜、動物肝臟等。
多吃含鈣質高的食品,如豆製品、骨頭湯、雞蛋、牛奶、瘦肉、蝦等。
注意維生素的補充:多吃含有維生素的新鮮水果、蔬菜等。
注意增強抵抗力:多吃一些增強機體抗病能力的食物,如香菇、蜂蜜、木耳、海帶、柑桔、大棗等。
吃一些抗輻射的食品:電腦雖然對人體健康影響較小,但也應預防。飲茶能降低輻射的危害,茶葉中的脂多糖有抗輻射的作用。螺旋藻、沙棘油也具有抗輻射的作用。
另外,用完電腦應洗臉,平時應注意鍛煉身體。
電腦擺放位置很重要。盡量別讓屏幕的背面朝著有人的地方,因為電腦輻射最強的是背面,其次為左右兩側,屏幕的正面反而輻射最弱。以能看清楚字為准,至少也要50厘米到75厘米的距離,這樣可以減少電磁輻射的傷害。
注意室內通風:科學研究證實,電腦的熒屏能產生一種叫溴化二苯並呋喃的致癌物質。所以,放置電腦的房間最好能安裝換氣扇,倘若沒有,上網時尤其要注意通風
D. 如何拯救發際線,面對電子產品的輻射,用什麼方法可以有效減少脫發
現在生活擁有很多的工作性質,我們不可避免要接觸手機和電腦,而且是長時間的,再加上一些不規律的生活習慣,可能就會導致脫發。
讓自己的飲食變得規律,作息變得規律,情緒變得平靜,然後再加上一些食物或者葯物的幫助,可以讓人的頭發逐漸恢復正常。
E. 我會天天呆在電腦機房裡,輻射讓我狂掉頭發,怎麼補
頭發生長原本就有一個生長與衰老的周期,自然生理性的落發其實每天都在發生。但是也有一些掉發是病態性因素所導致。以年輕人來說,比較常見的是圓形禿,也就是俗稱的「鬼剃頭」,這是一種因為壓力、情緒,導致一個頭皮一個區塊的毛發突然進入生長末期,突然掉光。這類的情況下毛發在經過治療後,三到五個月內可以恢復生長。
掉頭發的原因與營養有關,與精神緊張或突然的精神刺激也有很大關系,可查血微量元素,平時不要經常處於精神緊張狀態。可在掉頭發的地方經常用生薑擦一擦,可促進頭發生長,飲食營養要全面,適當多吃些硬殼類食物,適當吃些黑芝麻!
充足的睡眠
充足的睡眠可以促進皮膚及毛發正常的新陳代謝,而代謝期主要在晚上特別是晚上10時到凌晨2時之間,這一段時間睡眠充足,就可以使得毛發正常新陳代謝。反之,毛發的代謝及營養失去平衡就會脫發。
建議:盡量做到每天睡眠不少於6個小時,養成定時睡眠的習慣。注意飲食營養,常吃富含蛋白質及微量元素豐富的食品,多吃青菜、水果,少吃油膩及含糖高的食品。
避免過多的損害
染發、燙發和吹風等對頭發都會造成一定的損害;染發液、燙發液對頭發的影響也較大,次數多了會使頭發失去光澤和彈性,甚至變黃變枯;日光中的紫外線會對頭發造成損害,使頭發乾枯變黃;空調的暖濕風和冷風都可成為脫發和白發的原因,空氣過於乾燥或濕度過大對保護頭發都不利。
建議:染發、燙發間隔時間至少3—6個月。夏季要避免日光的暴曬,游泳、日光浴更要注意防護。
洗頭及梳頭
夏季可以每周3至7次,冬季可以每周1至3次,洗頭時水溫不要超過40℃,與體溫37℃接近。不要用脫脂性強或鹼性洗發劑,因這類洗發劑的脫脂性和脫水均很強,易使頭發乾燥、頭皮壞死。
建議:選用對頭皮和頭發無刺激性的無酸性天然洗發劑,或根據自己的發質選用。不用塑料梳子,最理想的是選用黃楊木梳和豬鬃頭刷,既能去除頭屑,又能按摩頭皮,促進血液循環。
保持心理健康
每天焦慮不安會導致脫發,壓抑的程度越深,脫發的速度也越快。
建議:對於女性而言,保持適當的運動量,頭發會光澤烏黑,充滿生命力。男性經常進行深呼吸、散步、做鬆弛體操等,可消除當天的精神疲勞
另外,家中寵物身上容易有黴菌感染,如果又喜歡跟寵物同枕共眠,就很容易造成頭皮感染,出現紅、癢、脫屑以致於掉頭發;另外,還有一種是發生在頭皮的脂漏性皮膚炎,會出現與頭癬類似的症狀,但不會掉頭發。
其實也有可能是雄性禿,想要知道自己的頭發是不是掉得特別多,有一個很簡單的「拉發實驗」;民眾可以輕拉自己的頭發六到八次,然後看每次拉下來的頭發有沒有超過三根,如果有,就表示頭發毛囊有比較脆弱,應該要多加註意。
掉頭發情況須先診斷是病理性還是生理性因素造成的,如擔心是健康有問題,最好還是請專業的皮膚科醫師幫忙診斷,如果本身頭皮比較油膩,建議改用清爽型的洗發精改善發質。
脫發的主要症狀是頭發油膩,如同擦油一樣,亦有焦枯發蓬,缺乏光澤,有淡黃色鱗屑固著難脫,或灰白色鱗屑飛揚,自覺瘙癢。若是男性脫發,主要是前頭與頭頂部,前額的發際與鬢角往上移,前頭與頂部的頭發稀疏、變黃、變軟,終使額頂部一片光禿或有些茸毛;女性脫發在頭頂部,頭發變成稀疏,但不會完全成片的脫落。
中醫學認為本病有兩種原因:一是血熱風燥,血熱偏勝,耗傷陰血,血虎生風,更傷陰血,陰血不能上至巔頂濡養毛根,毛根乾涸,或發虛脫落;二是脾胃濕熱,脾虛運化無力,加之恣食肥甘厚味,傷胃損脾,致使濕熱上蒸巔頂,侵蝕發根,發根漸被腐蝕,頭發則表現粘膩而脫落。
有關治療脫發的偏方、秘方主要如下。
[方一]
柏枝(干葯)、椒仁、半夏各90克。將葯加水500毫升,煎至250毫升,入蜜少許,再煎1--2沸。用時人生薑汁少許,調勻,擦無發處,每日2次。
[方二]
白礬、鬱金各等分。將白礬、鬱金製成丸,每次4--5克,每日2次。
[方三]
食鹽15克。將食鹽加入1500毫升溫開水,攪拌均勻,洗頭,每周1--2次。
此法長期應用,可防止脫發。
[方四]
榧子3枚,胡桃2個,側柏葉30克。將葯共搗浸雪水梳頭,其發水不脫落,而且光潤。
本方尤適用於腎虛型脫發。
[方五]
側柏葉若干。將柏葉陰干研細,以春油浸之。每戟蘸刷頭,頭發長出後,用豬膽汁人湯洗頭。
本方尤適用於婦女脫發。
[方六]
車前草200克,米酷適量。將車前草全草焙成炭,浸入米醋,一周後用該葯醋外塗患處,每日2--3次。
[方七]
黑牛膽1個,槐豆適量。將槐豆裝入有膽汁的牛膽內裝滿,浸透槐豆即可,內服。每次9克,每日3次。
[方八]
側柏葉240克(焙乾),當歸(全身)120克。將葯共研為末(忌鐵器),水糊為丸,如梧桐子大。每服50--70丸,早、晚各1服,用黃酒或鹽湯送下。
[方九]
芝麻花、雞冠花各60克,樟腦1.5克,白酒500克。將芝麻花,雞冠花撕碎。然後浸泡人酒內密封,15日後過濾、再將樟腦人葯酒中,使之溶化,備用。以葯棉蘸葯酒,塗搽脫發區,每日搽3--4次。
本方尤適用於神經性脫發。
[方十]
芝麻梗、清明柳(清明節採的柳枝嫩葉)各90--120克。煎湯洗發,並摩擦頭皮,連用1--7日。
本方尤適用於脂溢性脫發。
[方十一]
豬苦膽1個。將豬苦膽汁倒入半面盆溫水中,攪拌後洗頭或洗患處,把油脂狀鱗屑清除干凈,再用清水沖洗,每日1次。
本方尤適用於脂溢性脫發。
[方十二]
活蜈蚣3條。將活蜈蚣用菜油浸3--4日,先取生木片湯洗發,洗後,以蜈蚣油塗頭至愈止。
[方十三]
代赭石。將代赭石研為細面,每日早、晚各服3克,白天水送服,連服2--3個月。
[方十四]
枸杞子15克,大米50克。將枸杞子、大米洗凈,放砂鍋中煮成粥,食用。
[方十五]
何首烏30克,大米50克,冰糖適量。將何首烏放人砂鍋中煎取濃汁後去葯渣,然後放人大米和冰糖,將米煮成粥即成,食用。
本方尤適用於脫發久不愈。
[方十六]
野薔薇嫩枝100克。猢猻姜50克。將葯水煎百沸,取汁刷頭。
本方尤適用於病後脫發。
[方十七]
萵苣子、猢猻姜各100克。上葯為末,先以竹刀刮損不生發的瘡疤,後以此葯擦之,以生發為度。
[方十八]
垂柳葉500克,生薑汁100毫升。將垂柳葉陰於為末,加薑汁於鐵器內搗勻,取葯液摩擦患處。
本方除適用於脫發外,亦有用治脫眉的,《聖惠方》認為其生眉效果頗佳。
[方十九]
桑葉、麻葉各500克。將葯以米酒水煮百沸,取水浴發。
《千金方》評價說: 「此方治頭發脫落,常用不輟」。
[方二十]
蜀椒500克,生半夏、骨碎補各250克。將葯研粗末,以白酒浸漬7日後,外用塗擦患處,每日3次,生發為止。
[方二十一]
生鐵100克,臘豬脂500克。將生鐵人豬脂內煮3沸,先以醋洗凈患處,布揩氣熱,然後油塗。
[方二十二]
生半夏、生薑各300克,麻油1000克。將葯研末,以麻油浸漬半月,用時先以生薑片塗擦患處,後用葯油塗之,每日1次,連用3個月,脫落眉發即生。
[方二十三]
石灰、白酒各1500克。將石灰以水拌炒焦,用白酒浸之,半月後去渣,每次飲酒10毫升,每日1次,久之則新發更生。
[方二十四]
蓖麻子2500克。將蓖麻子加入榨汁瓶貯,每取其汁半酒杯人米煮粥,頻食之,發落自生 如有幫助請採納
F. 長期在電腦前工作,輻射掉頭發怎麼辦
幫你減少電腦輻射
電腦在使用過程中,顯示屏會發出電磁、電離輻射。便民網技術人員在這里教市民幾項可以減少電腦輻射的方法。
技術人員介紹說,電腦輻射是不可避免的,但可以減少。首先,應盡可能購買新款的電腦,一般不要使用舊電腦,舊電腦的輻射一般較厲害,在同距離、同類機型的條件下,一般是新電腦的1-2倍。操作電腦時最好在顯示屏上安一塊電腦專用防輻射屏,以減輕輻射的危害,室內不要放置閑雜金屬物品,以免形成電磁波的再次發射。使用電腦時,要調整好屏幕的亮度,一般來說,屏幕亮度越大,電磁輻射越強,反之越小。不過,也不能調得太暗,以免因亮度太小而影響效果,且易造成眼睛疲勞。還要注意與屏幕保持適當距離。離屏幕越近,人體所受的電磁輻射越大,因此較好的是距屏幕半米以外。
電腦使用後,臉上會吸附不少電磁輻射的顆粒,要及時用清水洗臉,這樣將使所受輻射減輕70%以上。
最好是換成液晶的.也可以使用防輻射的化妝品
放盤吸輻射的植物在旁邊,喝茶,買電腦防輻射的護屏(幾十塊),買吸輻射的卡(一百塊,IC卡那麼大,高檔眼鏡店大概有),搽防輻射的霜,換液晶的(幾乎沒有輻射,因為發光原理不一樣)
電腦輻射不僅危害人的健康,而且影響到工作的質量和效率。對於生活緊張而忙碌的人群來說,抵禦電腦輻射最簡單的辦法就是在每天上午喝2至3杯的綠茶,吃一個橘子。茶葉中含有豐富的維生素A原,它被人體吸收後,能迅速轉化為維生素A。維生素A不但能合成視紫紅質,還能使眼睛在暗光下看東西更清楚,因此,綠茶不但能消除電腦輻射的危害,還能保護和提高視力。如果不習慣喝綠茶,菊花茶同樣也能起著抵抗電腦輻射和調節身體功能的作用
G. 長期玩電腦,電腦輻射導致掉頭發 有米有什麼防止的辦法
我不贊同你說的:電腦輻射導致掉頭發電腦對人體的傷害沒有把么大的,你脫發的原因幾乎應該與電腦無關。工作壓力、長期腦力勞動、飲食等都會導致脫發。
你的情況應該多喝綠茶,多吃些胡蘿卜、白菜、豆芽、豆腐、紅棗、橘子以及牛奶、雞蛋、動物肝臟、瘦肉等食物,以補充人體內維生素A和蛋白質。
每工作兩小時,應該起身活動十分鍾。
H. 經常坐在電腦旁邊,輻射嚴重,掉頭發很厲害該怎麼辦
電腦輻射可能是脫發的一個原因,但並不是主要原因。 引起脫發的原因很多,但最主要的是社會精神壓力和不科學的生活方式。巨大的精神壓力下,焦慮、失眠、煩躁、惶恐、緊張,導致神經系統紊亂,消化系統紊亂,免疫力低下,內分泌失調,從而引起脫發。 生活沒有規律、夜生活沒有節制,生物鍾紊亂,使許多人的神經系統和腸胃難以承受而造成嚴重腎虛導致脫發。 脫發主要分兩種類型:一種是神經性脫發,一種是脂溢性脫發。 神經性脫發包括斑禿,全禿和普禿,在頭皮的任何一個部位都可能發生,這類脫發的病因是「虛症」,表現在頭上,因為內傷「七情」(指喜怒憂思悲恐驚)外感「六淫」(指風寒暑濕躁火)使氣血失合,運行不暢,不能營養頭發,造成局部毛囊的供血障礙,使毛囊缺血缺氧,營養斷流,迅速大面積脫落。 第二種是脂溢性脫發,一般稱禿頂,是一種毛發進行性退化的現象,開始頭油頭屑多,頭皮癢,繼而在梳頭和洗頭時脫發嚴重,頭頂兩鬢的毛發逐漸稀少,纖細發黃發干,長不長,脫發區的頭皮變薄,光滑,毛孔逐漸閉鎖。女性則表現為滿頭彌漫性脫發,一般5-10 年呈禿頂狀。 此病多因精神負擔過重,用腦過度,喜食厚味,煙酒刺激等,使身體內蘊濕熱,同於濕熱上蒸,使頭部分泌的油脂過多,在頭皮恆溫和氧氣的氧化中變成脂肪酸,被頭皮毛囊再吸收,破壞了毛囊的上皮細胞,使毛根的結締組織毛球受脂肪酸的侵蝕和壓迫,造成毛根深部組織的缺血缺氧,在領導層和知識分子中較多見。 中醫認為,頭發生長的好壞與腎,肝和氣血有直接的關系,腎為先天之本,精血之源。生髓主骨,其華在發。肝主血,血虧則發枯。由此可見無論何種脫發,均與肝滯腎虛有直接關系,治脫發應首先補腎虛。 長時間使用電腦的人容易脫發,一是因為遭受電腦輻射過多,二是電腦操作需要注意力高度集中,長久會使大腦的興奮度持續增高,相關的內分泌功能絮亂,毛囊容易被栓塞,使頭發的營養供應出現障礙,最終導致頭發脆性增加而脫落。 如果你的工作離不開電腦,那麼防止脫發的關鍵就在於科學用腦,具體措施是: 1.「幕間休息」:在電腦前每工作半小時就應該休息片刻,離開電腦屏幕,向遠處眺望一會兒,轉動一下頭頸或者乾脆閉目幾分鍾。 2.保證充足睡眠:不論工作有多緊張,每日7-8小時的睡眠是必不可少的,而且要保證睡眠質量,讓大腦皮層的血液循環得到適時的調節 3.抵禦電腦輻射最簡單的辦法就是在每天上午喝2至3杯的綠茶,吃一個橘子。茶葉中含有豐富的維生素A原,它被人體吸收後,能迅速轉化為維生素A。維生素A不但能合成視紫紅質,還能使眼睛在暗光下看東西更清楚,因此,綠茶不但能消除電腦輻射的危害,還能保護和提高視力。如果不習慣喝綠茶,菊花茶同樣也能起著抵抗電腦輻射和調節身體功能的作用
I. 怎麼處理因輻射而掉發
輻射引起的脫發是現如今辦公室白領一族非常擔心的一個問題,到目前為止,還沒有什麼葯物能夠有效治療輻射引起的脫發。我們只有在日常生活中學會正確的使用
電腦,盡量減少使用電腦的時間,如果脫發現象還是比較嚴重的話,可以嘗試去做毛發護養,它的原理是將多種營養成分經過科學地研製後,通過水氧儀器的壓力導
入皮下毛囊層,然後再通過水氧儀器將毛囊內的油垢清理掉,祛除頭皮角質層,使頭皮健康,容易吸收營養物質,從而能在一定程度上有效阻止輻射引起的脫發問
題,使頭發更健康更濃密。
手機雖然是我們生活的必須品,但是我們並不是一天24小時都在用它,所以我們在不用它的時候就把手機放在一邊,減少手機與我們的接觸,特別是晚上休息的時候不要把手機放在自己的頭邊,放的遠一點,手機離我們遠了,輻射自然就少了。
在接電話的時候如果我們用免提或用藍牙耳機或有線耳機,這樣拉長了我們與手機的距離,自然輻射也就少了些。
在手機還沒有接通的時候不要把手機放在自己的耳邊,等到對方接通了,再把手機放在耳邊,因為手機在接通的瞬間輻射量很大,所以這樣會減少對自己的輻射。
以下辦法能夠有效的減少電腦輻射對人體的危害,預防電腦輻射掉頭發現象的發生:
一、在電腦桌上放幾支香蕉很有必要。香蕉中的鉀可幫助人體排出多餘的鹽分,讓身體達到鉀鈉平衡;大量的β胡蘿卜素,可以緩解眼睛干澀疼痛的症狀,避免過早衰老。在電腦旁還可以放幾盆仙人掌。此植物可有效地吸收輻射,預防電腦輻射掉頭發。
二、每天上午喝2—3杯綠茶。茶葉中豐富的維生素a不但能合成視紫紅質,消除電腦輻射的危害,還使眼睛在暗光下看東西更清楚。注意多吃富含維生素a、c和蛋白質的食物。如胡蘿卜、豆芽、西紅柿、瘦肉、動物肝等也可以合理的解決電腦輻射掉頭發。
三、上網前做好護膚隔離。使用電腦後,臉上會吸附不少電磁輻射的顆粒,及時用清水洗臉,能將所受輻射減輕70。
四、電腦輻射掉頭發怎麼辦?盡可能購買使用新電腦也可以有效減少電腦輻射掉頭發的現象。在同距離、同類機型的條件下,舊電腦產生的輻射一般是新電腦
的1—2倍。另外在電腦顯示屏上裝電腦專用濾色板也可以防止電腦輻射掉頭發。要調整適宜的屏幕亮度,亮度越大,電磁輻射越強,反之越小。
五、電腦擺放位置要適宜。盡量別讓屏幕的背面朝人,因為電腦輻射最強的是背面,其次為左右兩側,屏幕的正面輻射最弱,但至少要與人保持50—75厘
米的距離。電腦輻射掉頭發怎麼辦?預防電腦輻射掉頭發要注意室內通風。電腦屏幕能產生一種叫溴化二苯並呋喃的致癌物質,放置電腦的房間最好安裝換氣扇,使
用時尤其注意通風。
總的來說預防電腦輻射掉頭發還是要盡可能的減少與電腦接觸的時間,搭配合理的綠色飲食,這些對於解決電腦輻射掉頭發都有很好的作用!