看電腦眼睛疼用什麼葯

⑴ 看電腦看的眼睛痛有什麼好辦法嗎

長時間對著電腦，眼睛一直得不到適度的休息，會產生視力疲勞。這么做：
1、從電腦本身進行出發，換一個好一點的顯示器。調節電腦的亮度和背景，把亮度調整的低一點，背景使用綠色開闊的景色圖片。
2、不長時間用眼，降低自己的工作強度，連續工作1到2個小時，可以閉上眼睛，讓眼睛休息10分鍾。可以用手做眼部按摩，做眼保健操。可以看看窗外綠色的草樹，讓眼睛得到充分休息。
3、可以去葯店買瓶抗眼睛疲勞的眼液，如潤潔：主要成分是維生素B6、牛磺酸、門冬氨酸。維生素B6外用可改善局部神經功能並減輕炎症反應。潤潔屬於「健」字型大小的葯物，所以一般在醫院是開不到的，主要適用於緩解視覺疲勞，長時間操作電腦者使用。或樂敦：主要成分是鹽酸奈甲唑林、甲基硫酸新斯的明、甘草酸二鉀、馬來酸氯苯那敏、門冬氨酸鉀、維生素B6。鹽酸萘甲唑啉可以直接刺激血管上的受體而引起血管收縮，從而減輕炎症所致的充血和水腫。樂敦主要用於治療視覺疲勞、視神經萎縮、青少年假性近視和某些慢性結膜炎等。
在長時間對電腦的時候偶爾滴幾下，但不要太多，眼睛有自我調節能力，過分依賴眼葯水反而對眼睛的自我恢復和眼睛的機能不利。眼睛干澀疼痛利害，去看醫生。
4、應多吃富含維生素A的食物，如豆製品、魚、牛奶、核桃、青菜、大白菜、空心菜、西紅柿及新鮮水果等；多喝綠茶，強身健體。

⑵ 長期看電腦眼睛疼咋辦呢

電子產品方便了我們的生活，但是也我們造成了困擾，尤其是上班族，每天長時間對著電腦，最容易眼睛痛，該怎麼辦呢？眼睛疼，可能是因為過度熬夜，大量喝酒也可引起眼睛充血、疼痛，長時間的盯著電腦屏幕，也會引起眼睛干澀疼痛。

飲食上多吃些對眼睛好的食物，比如藍莓、胡蘿卜等富含維生素C、維生素A的蔬菜水果，營養均衡。

正確坐姿

要長時間對著電腦的話，把電腦屏幕放的比視線略低一些，讓眼睛看向屏幕時有一個向下的傾斜度，可以讓上眼瞼更好的保護眼睛。

⑶ 看電腦時間長了，眼睛疼怎麼辦呀

保護眼睛的有效方法
1、有規律的休息，避免長時間用眼：每過一個小時，眼睛離開電腦，放鬆休息一下緩解眼睛疲勞。
2、過濾藍光，佩戴可以過濾藍光的電腦防護眼鏡，如「視盾超級電腦三防護目鏡和極智防藍光鏡」：電腦藍光是加重眼睛疲勞，引起視覺細胞損傷的根本原因，所以必須過濾藍光才能消除持續藍光輻射的傷害。過濾藍光不但能夠消除看電腦時眼睛酸澀、疼痛等症狀，還能緩解眼睛疲勞，更重要的是能夠阻止藍光對視覺細胞的損傷。
目前多數學者認為濾過藍光可減少細胞凋亡及視網膜變性的發生率，在對白內障術後病人的研究中證實，過濾藍光的黃色人工晶體能夠有效吸收大量的藍光，預防藍光直射視網膜導致的黃斑病變。對於我們正常人而言，用過濾藍光的眼鏡是預防藍光損傷的最有效方法。普通的防輻射眼鏡只能過濾輻射，而不能過濾藍光。專用防藍光眼鏡不但能夠有效的隔離紫外線而且能夠過濾90%以上的藍光，看電腦或者電視時用，可以大大減輕藍光對眼睛的刺激，消除眼睛酸澀、發熱或者疼痛等不適症狀，緩解眼睛疲勞。
3、抗氧化劑及自由基清除劑：藍光對眼底的照射會引起光氧化反應，產生過度的自由基損傷光敏感細胞，因此需要補充具有抗氧化作用的物質，如：花青素、水果中的維生素C，臨床上採用的自由基清除劑有二甲硫脲、高劑量的別嘌呤醇，能有效的保護藍光視網膜損傷。另外採用強效抗氧化劑對抗視網膜氧化損傷，如丁羥基甲苯和維生素E，在一定程度上減輕視網膜藍光損傷。
4、酶活性保護劑：研究表明葉黃素、玉米黃質具有保護細胞色素氧化酶的功能，使視網膜免受藍光損傷。
5、視神經保護劑：常見的視神經保護葯物如維生素B1、彌可保等，對視神經起到營養及支持作用。
總結：
保護眼睛不受電腦傷害的根本概括起來有兩點：一是合理休息，避免長時間用眼。二是防止藍光對眼睛的直射，減少藍光對視覺細胞的傷害。

⑷ 看電腦眼睛疼用什麼眼葯水會好點

如果不是有眼部疾病，只是為了緩解眼睛疲勞的話
不建議你使用眼葯水
因為長期使用這個東西
會有很強烈的依賴性
可以嘗試一下方式,改變眼睛視力
1、在顯示器邊上放一些綠色植物可以防輻射；
2、買一個便宜的防輻屏可以防輻射，還能有一定的保護眼睛的功能；
3、再買一個防輻的眼境，最佳選擇（因為你用電腦，並不只用這一台電腦，眼境可以帶著走，這條跟第二條，任選一條）

⑸ 看久了電腦，眼睛疼怎麼辦

預防電腦傷眼的誤區
誤區一、防輻射可以保護眼睛
防輻射這個概念被商家炒作的盡人皆知，其實電腦的輻射非常小，對人體和眼睛危害很小，大家可在網路中搜索「輻射」來詳細了解電腦輻射。防輻射眼鏡對眼睛保護作用有限，最明顯的標志就是用電腦後眼睛還是會酸澀、發熱甚至疼痛流淚。
誤區二、防紫外線可以保護眼睛
紫外線確實會引眼底細胞的損傷，但是眼睛的結膜和晶體可以阻擋和吸收大部分紫外光，真正能夠照射到眼底的紫外光很少。很多眼鏡都可以過濾紫外光，可是戴著這些眼鏡用電腦，時間稍長眼睛還是會出現酸澀、發熱甚至疼痛等不舒服的症狀。因此防紫外線眼鏡不能完全保護眼睛。
誤區三、調暗電腦背景光可以減少對眼睛的傷害
調暗電腦背景光雖然能夠減輕亮光的刺激，但是無法減少藍光對眼睛的刺激，因此時間稍長眼睛還是會出現各種不適。
保護眼睛的有效方法
1、有規律的休息，避免長時間用眼：每過一個小時，眼睛離開電腦，放鬆休息一下緩解眼睛疲勞。
2、過濾藍光，佩戴可以過濾藍光的電腦防護眼鏡，如德國的哈啰電腦眼鏡：電腦藍光是加重眼睛疲勞，引起視覺細胞損傷的根本原因，所以必須過濾藍光才能消除持續藍光輻射的傷害。過濾藍光不但能夠消除看電腦時眼睛酸澀、疼痛等症狀，還能緩解眼睛疲勞，更重要的是能夠阻止藍光對視覺細胞的損傷。
目前多數學者認為濾過藍光可減少細胞凋亡及視網膜變性的發生率，在對白內障術後病人的研究中證實，過濾藍光的黃色人工晶體能夠有效吸收大量的藍光，預防藍光直射視網膜導致的黃斑病變。對於我們正常人而言，用過濾藍光的眼鏡是預防藍光損傷的最有效方法。普通的防輻射眼鏡只能過濾紫外線，而不能過濾藍光。黃色的專用防藍光眼鏡不但能夠有效的隔離紫外線而且能夠過濾90%以上的藍光，適合在戶外和看電腦或者電視時用，可以大大減輕藍光對眼睛的刺激，消除眼睛酸澀、發熱或者疼痛等不適症狀，緩解眼睛疲勞。
3、抗氧化劑及自由基清除劑：藍光對眼底的照射會引起光氧化反應，產生過度的自由基損傷光敏感細胞，因此需要補充具有抗氧化作用的物質，如：花青素、水果中的維生素C，臨床上採用的自由基清除劑有二甲硫脲、高劑量的別嘌呤醇，能有效的保護藍光視網膜損傷。另外採用強效抗氧化劑對抗視網膜氧化損傷，如丁羥基甲苯和維生素E，在一定程度上減輕視網膜藍光損傷。
4、酶活性保護劑：研究表明葉黃素、玉米黃質具有保護細胞色素氧化酶的功能，使視網膜免受藍光損傷。
5、視神經保護劑：常見的視神經保護葯物如維生素B1、彌可保等，對視神經起到營養及支持作用。
總結：
保護眼睛不受電腦傷害的根本概括起來有兩點：一是合理休息，避免長時間用眼。二是防止藍光對眼睛的直射，減少藍光對視覺細胞的傷害。

⑹ 看電腦看多了眼睛痛,用什麼眼葯水比較好

視疲勞：選含營養成分的眼葯水緩解視疲勞的保健類眼葯水，大體上能分兩種，一種是添加了營養成分的，它不僅可以緩解視疲勞引起的干澀、酸脹等症狀，而且對眼睛有營養的作用。這類葯物有極佳的生物相容性，對眼睛沒有毒性，點眼舒適，同時也有優良的保水效果。另一種以收縮血管，減輕眼部充血來達到減輕眼部症狀的目的。這類葯物只能治標，不能治本，不宜長期使用。推薦葯物：潤潔滴眼露。主要成分為玻璃酸鈉、維生素B6、牛磺酸，能改善眼部微循環。可用於緩解戴隱形眼鏡、長期使用電腦、看書、看電視、駕車等引起的多種不適症狀。眼乾：用人工淚液人工淚液是治療乾眼症的最常用葯物。它的成分構成與天然淚液很相似，能夠增加眼表面的濕潤度。從劑型上看，它分為水溶劑、油溶劑、凝膠和葯膏等。水溶劑（如瑞新滴眼液、淚然滴眼液以及各醫院自製的人工淚液等。）的特點是葯液較稀，滴入眼內舒適感較好，但存留時間較短，需較頻繁點眼，使用起來不太方便。凝膠（如唯地息凝膠、諾佩凝膠等。）的特點是較黏稠，在眼內存留時間較長，但是滴眼後可能產生短時間的視物模糊和眼瞼黏著等不適感。通常來說，偶爾出現眼乾症狀的人，只使用水溶劑就足夠了；長期存在症狀的患者則最好使用凝膠劑。除了重症乾眼和暴露性角膜潰瘍外，一般不主張使用眼葯膏。值得注意的是，人工淚液滴用的次數不是越多越好。一般情況下，一天最好不超過6次，否則過頻滴用眼葯水會將正常的淚膜沖走，反而加快淚液蒸發。推薦葯物：瀟萊威。含有0.1%的羧甲基纖維素鈉，為一次性人工淚液，不含防腐劑。在用量上無嚴格要求。與此類似的還有瑞新等。有炎症：用抗生素眼葯水抗生素眼葯水（如氯黴素眼葯水）的主要作用是殺滅眼局部細菌，能夠治療很多眼部炎症。目前，抗生素眼葯水以喹諾酮類滴眼液（如泰利必妥滴眼液、海倫）、氨基糖甙類滴眼液（如妥布黴素）為主，氯黴素、鏈黴素等葯物已經較少。其中，喹諾酮類滴眼液抗菌效果好，眼部毒性低。抗生素滴眼液的副作用總體來說均比較小，但這類葯物不宜長期使用。其中，氯黴素滴眼液，建議兒童不要使用；氨基糖甙類抗生素，可能導致眼表的損害；喹諾酮類滴眼液，有導致過敏的可能。一旦出現副作用，就要立即停葯，由醫生處理。使用方法上，用作預防時，通常每天34次，每次12滴；用作治療時，急性階段頻繁點葯，每天46次，重症者可每小時或每半小時1次。推薦葯物：泰利必妥滴眼液。是廣譜抗菌葯，對治療各種外眼部的感染療效顯著。其抗菌力強，點眼舒適，沒有刺激性，適合兒童使用。|||閃亮|||藍潤潔|||新樂敦

⑺ 看電腦看久了眼睛疼怎麼辦

方法/步驟

要定時休息。
如每看書或使用電腦2小時要休息10～15分鍾，此時可遠眺窗外景觀，或轉動眼球、做眼保健操等，只要不集中在近距離用眼，都有休息效果。

注意滋潤眼睛，多眨眼。
用電腦時，最好保持15至20度的下視角，這樣有助於減少眼球暴露的面積，以減少眼球表面水分蒸發。避免工作座位在空調出風口處，還可以在座位附近放置茶水，增加周圍濕度。

注意營養均衡，多吃堅果類食物。
要多吃富含鈣、蛋白質的食物，避免偏食，控制甜食。因為代謝糖分時，須依靠維生素B1，糖分若攝取過多，將會造成維生素B1的不足，而容易罹患視神經炎。多吃堅果類食物，多咀嚼，能加強眼部肌肉活動，增進眼部血液循環，減輕眼疲勞。

4
眼局部進行熱敷、葯熏、理療、針灸等。
可以滴一些潤滑眼球、緩解眼疲勞的眼葯水，如珍珠明目液、珍視明、艾唯多眼葯水、人工淚液等。

5
定期體檢，發現眼病盡早治療。
如有近視、遠視、散光等屈光不正，要在醫生指導下戴鏡矯正。眼脹痛、流淚等症狀明顯時，應及時排除青光眼、角結膜炎等眼病。

⑻ 長時間看電腦眼睛干疼，用什麼眼葯水比較好

推薦 similasan 滴眼液！雪嵐杉，黃眼的那個，就是針對眼睛干澀情況的，用起來也很好，效果也很好。裡面還有阿托品，近視的也能用。

⑼ 看電腦看多了眼睛痛,用什麼眼葯水比較好

視疲勞：選含營養成分的眼葯水

緩解視疲勞的保健類眼葯水，大體上能分兩種，一種是添加了營養成分的，它不僅可以緩解視疲勞引起的干澀、酸脹等症狀，而且對眼睛有營養的作用。這類葯物有極佳的生物相容性，對眼睛沒有毒性，點眼舒適，同時也有優良的保水效果。

另一種以收縮血管，減輕眼部充血來達到減輕眼部症狀的目的。這類葯物只能治標，不能治本，不宜長期使用。

推薦葯物：潤潔滴眼露。主要成分為玻璃酸鈉、維生素B6、牛磺酸，能改善眼部微循環。可用於緩解戴隱形眼鏡、長期使用電腦、看書、看電視、駕車等引起的多種不適症狀。

眼乾：用人工淚液

人工淚液是治療乾眼症的最常用葯物。它的成分構成與天然淚液很相似，能夠增加眼表面的濕潤度。

從劑型上看，它分為水溶劑、油溶劑、凝膠和葯膏等。水溶劑（如瑞新滴眼液、淚然滴眼液以及各醫院自製的人工淚液等。）的特點是葯液較稀，滴入眼內舒適感較好，但存留時間較短，需較頻繁點眼，使用起來不太方便。凝膠（如唯地息凝膠、諾佩凝膠等。）的特點是較黏稠，在眼內存留時間較長，但是滴眼後可能產生短時間的視物模糊和眼瞼黏著等不適感。

通常來說，偶爾出現眼乾症狀的人，只使用水溶劑就足夠了；長期存在症狀的患者則最好使用凝膠劑。除了重症乾眼和暴露性角膜潰瘍外，一般不主張使用眼葯膏。

值得注意的是，人工淚液滴用的次數不是越多越好。一般情況下，一天最好不超過6次，否則過頻滴用眼葯水會將正常的淚膜沖走，反而加快淚液蒸發。

推薦葯物：瀟萊威。含有0.1%的羧甲基纖維素鈉，為一次性人工淚液，不含防腐劑。在用量上無嚴格要求。與此類似的還有瑞新等。

有炎症：用抗生素眼葯水

抗生素眼葯水（如氯黴素眼葯水）的主要作用是殺滅眼局部細菌，能夠治療很多眼部炎症。

目前，抗生素眼葯水以喹諾酮類滴眼液（如泰利必妥滴眼液、海倫）、氨基糖甙類滴眼液（如妥布黴素）為主，氯黴素、鏈黴素等葯物已經較少。其中，喹諾酮類滴眼液抗菌效果好，眼部毒性低。

抗生素滴眼液的副作用總體來說均比較小，但這類葯物不宜長期使用。其中，氯黴素滴眼液，建議兒童不要使用；氨基糖甙類抗生素，可能導致眼表的損害；喹諾酮類滴眼液，有導致過敏的可能。一旦出現副作用，就要立即停葯，由醫生處理。

使用方法上，用作預防時，通常每天3—4次，每次1—2滴；用作治療時，急性階段頻繁點葯，每天4—6次，重症者可每小時或每半小時1次。

推薦葯物：泰利必妥滴眼液。是廣譜抗菌葯，對治療各種外眼部的感染療效顯著。其抗菌力強，點眼舒適，沒有刺激性，適合兒童使用。

⑽ 眼睛看電腦總是疼用什麼眼葯水比較好啊

如果沒有眼病，只是單純的用眼疲勞的話，用一般的眼葯水就可以了。
像我一般都用潤潔的，有好幾種選擇，平時上課下課的間隙用一點，效果很好。
下面是幾種潤潔產品的比較：
清涼度：紅潤潔>藍潤潔>白潤潔（清涼度越大刺激越大）
紅潤潔：主要是消炎
藍潤潔：緩解眼疲勞
白潤潔：暫時緩解眼睛干澀
價
格：紅潤潔=藍潤潔>白潤潔
包裝上有詳細的說明