A. 電腦輻射對人體傷害有多大
電腦輻射帶來的傷害: 1、 容易損傷皮膚,影響美容。 電腦屏幕產生的輻射量雖然很小,但是日積月累後仍會損傷皮膚,容易產生臉部色斑,眼睛周圍肌膚出現鬆弛、魚尾紋、眼袋和黑眼圈、皮膚粗糙乾燥,發黃發黑,出油,粉刺,毛孔粗,眼乾澀,並不斷加重。 面部皮膚長期承受電腦的輻射,真皮層中的膠原蛋白遭到破壞,皮膚失去彈性、加速老化,尤其夏季,辦公室女士面對著辦公室乾冷的空調和電腦的輻射,更是雪上加霜,肌膚越來越脆弱。 2、導致眼睛嚴重疾病。 容易導致白內障、青光眼、失明症。 3、能夠誘發癌症並加速人體的癌細胞增殖。 容易導致白血病、乳腺癌等病症 4、可能造成異常妊娠生產。 電磁輻射是傷害現代男人生理功能的主因;也是孕婦流產, 不育,畸胎等病變的誘發因素。 5、影響人的心血管系統 主要表現為心悸、失眠、部分女性經期紊亂、心動過緩、心搏血量減少、竇性心率不齊、白細胞減少、免疫功能下降等 6、電磁污染可能導致兒童智力殘缺。 7、老年痴呆症和腦瘤的引發。 預防措施: 1、徹底清潔皮膚 皮膚科專家建議,日常操作電腦時,用完電腦後一定要洗臉。因為長時間在屏幕前,皮膚也容易出現油脂分泌過多、灰塵積聚等。臨睡前,用完電腦更需要及時清潔肌膚,這樣將使所受輻射減輕70%以上。 電腦關機後,第一項任務就是潔膚,用溫水加上潔面液徹底清洗面龐,將靜電吸附的塵垢通通洗掉,然後塗上溫和的護膚品,久之可減少傷害,潤膚養顏,這對上網的女性而言真可謂點滴功夫,收獲多多。 如果條件允許,中午洗把臉,再塗上無油清爽型的乳液會很舒服。 如果你不希望第二天見人時雙目紅腫,面容憔悴,一副黑眼圈,那麼切勿長時間連續作戰,尤其不要熬夜上網。平時准備一瓶滴眼液,以備不時之需。潔膚後敷一片眼膜營養眼周皮膚。 2、正確的使用方式 身體和電腦屏幕應該盡可能保持不少於70厘米的距離。 使用電腦時,要調整好屏幕的亮度,一般來說,屏幕亮度越大,電磁輻射越強,反之越小。不過,也不能調得太暗,以免因亮度太小而影響收視效果,且易造成眼睛疲勞。 3、皮膚防護 皮膚病醫院專家建議電腦的頻繁使用者尤其是女性,在上機前最好先塗一些防護用品,比如隔離霜或者粉底等。 用電腦前不妨塗上護膚乳液,再加一層淡粉及隔離霜,以增加皮膚的抵抗力。至於隔離霜雖然對於隔離電腦輻射方面收效甚微,但是它能夠隔離空氣中的灰塵,自然在使用電腦時擦隔離霜可以減少灰塵對皮膚的傷害。 另外一個很重要的部分就是補水。在現在的夏秋季節,可能你更關注防曬美白方面的問題,而對於肌膚保濕方面會不以為然。其實,夏季油脂分泌旺盛,身體出汗又容易在高溫下蒸發,所以身體缺少的不是油分,而是水分。而且,在長時間開著空調的房間里,一方面空調本身具有抽濕功能,空調房間里的空氣相當乾燥,同時低溫時,血液流動慢,帶給肌膚的水分和養分自然減少,新陳代謝速度也會變慢。 補水方法一方面是要自己多喝水,另一方面是多給皮膚「喝水」。對於後者,首先,是日常護理方面。先可用較溫和的洗面奶洗面,使肌膚不易因換季而敏感,謹記接著塗保濕調膚水,調節肌膚酸鹼度,因為護膚品需要在酸鹼度平衡的肌膚才發揮最佳功效,之後再適當塗上精華素,保持肌膚水分,最後塗上較重水分的保濕品,而且每周至少要做1-2次的保濕面膜。 其次,選擇些比較好的保濕噴霧,隨時給皮膚「喝水」。有幾個小貼士給大家:1,使用補水噴霧濕潤臉部時,應遠離臉部,這樣噴灑出的水分才能呈霧狀,使肌膚接受水分更均勻。2,如果之前有塗過護膚品的,在30秒後應用紙巾將臉部剩餘水分吸干;如果沒有塗護膚品,在10秒後吸干剩餘水分。 4、注意姿勢多做體操
B. 電腦輻射對人有哪些害處
電腦輻射的危害有哪些
1、我們最常見的就是眼睛癢、干澀,偶爾還會疼,眼睛是屬於我們身體的敏感器官,過度的遭受輻射可能會造成視力下降,還有白內障等等,所以一定要愛護好我們的眼睛。
2、電腦輻射會影響到男人精子質量較低、女人月經紊亂、還可能造成孕婦胎兒畸形或者是自然流產,嚴重影響著不管是男人還是女人的生殖系統,所以尤其是孕婦,一定要遠離電腦輻射。
3、電腦輻射會造成我們失眠、心慌、或者是白細胞減少、免疫功能下降等心血管表現。
4、電腦輻射嚴重時會誘發一些癌症,並會造成癌細胞加快繁殖,影響我們的循環系統。
電腦輻射的預防方法有哪些
1、種植綠色植物:在電腦桌面前放些吸收輻射的綠色植物,比方說仙人掌、蘆薈、千年木等一些易吸收輻射離子的一些綠色植物。
2、洗臉:在電腦面前呆上一上午或者一下午,最好是去洗一下臉,清潔一下臉上的輻射的微塵,這個方法不怎麼適用女性,因為愛美的女性都有淡淡的妝容,可以理解的,對男士是沒問題的。
3、飲茶:上班期間飲茶是沒問題的,喝茶也可以防輻射的,因為茶含有脂多糖,具有抗輻射的作用,所以適當的喝些茶也是有好處的。
4、隔離霜:買一些防輻射的隔離霜,還是比較管用的,一般女性用的比較多,但是男士就覺得不好意思用了,沒事的,男士可以買一些防輻射的乳液,這個應該是沒問題的。
電腦輻射危害有著很嚴重的危害,對我們身體會造成不可估量的後果。但是平時生活、工作中,我們又經常要用到電腦,所以我們一定要重視電腦輻射的預防,電腦旁可以放一些花花草草,平時多喝熱水,勤走動,也可以穿隔離衣、隔離鞋來隔絕輻射,以減少電腦輻射對我們身體的損害。
C. 電腦輻射對人體都有哪些危害
電腦輻射對身體的危害電腦主機、顯示器、滑鼠、鍵盤以及周圍的相關設備都會產生輻射,眼睛看不到,手摸不到。根據科學研究,計算機產生的低頻電磁輻射對人體的危害是隱藏和積累的。人們經常在超強計算機低頻電磁輻射環境中長時間使用計算機。引起頭暈、頭痛、腦腫脹、耳鳴、失眠、眼睛干澀、視力下降、食慾不振、疲勞、記憶力減退、部分人脫發、白細胞減少、免疫力低下、白內障、白血病、腦癌、乳腺癌、血管擴張、血壓異常、胸悶、心動過緩、心血量減少、竇性心律不規則、部分女性月經期間精子質量下降。
提醒大家平時工作要提高效率,否則生活會白白流逝。電腦的終端是顯示器。它的原理和電視機一樣。陰極射線管發射的電子流撞擊屏幕時,可以轉化為可見光,過程中會產生對人體有害的X射線。而且VDT周圍會產生低頻電磁場,容易導致青光眼、失明、白血病、乳腺癌等疾病。。
D. 電腦輻射對人體有什麼危害
人體受到一定劑量的電離輻射照射後,可以產生各種對健康有害的生物效應。按效應出現的空間特點分為軀體效應、遺傳效應和胚胎效應;按效應出現的時間分為急性效應和慢性效應或近期效應和遠期效應;按發展規律分為隨機效應和非隨機效應。 急性放射病是在短時間內大劑量輻射作用於人體而引起的。全身照射超過100拉德時引起急性放射病,局部急性照射可產生局部急性損傷。如暫時性或永久性不育、白細胞暫時減少、造血障礙、皮膚潰瘍、發育停滯等,急性放射損傷平時非常少見,只在從事核工業和放射治療時,由於偶然事故而發生,或在核武器襲擊下發生。 慢性放射病是在較長時間內接受一定劑量的輻射而引起的。全身長期接受超容許劑量的慢性照射可引起慢性照射病;局部接受超劑量的慢性照射可產生慢性損傷,如慢性皮膚損傷,造血障礙、生育力受損、白內障等。慢性損傷常見於放射工作職業人群,以神經衰弱綜合症為主,伴有造血系統或臟器功能改變,常見白細胞減少。 放射性疾病已被定為職業病,並制定有相應的國家診斷標准。 胚胎和胎兒對輻射比較敏感。在胚胎植入前期受照,可使出生前死亡率升高;在器官形成期受照,可使畸形率升高;在胎兒期受照,小頭症、智力遲鈍等發育障礙的出現率增高。因此對育齡婦女和孕婦,在防護上都有特殊的要求。 輻射的遠期隨機效應表現為輻射可能致癌和可能造成遺傳損傷。在受到照射的人群中,白血病、肺癌、甲狀腺癌。乳腺癌、骨癌等各種癌症的發生率隨受照射劑量增加而增高。輻射可能使生殖細胞的基因突變和染色體畸變,使受照者的後代人各種遺傳疾病的發生率增高。
滿意請採納
E. 長期的電腦輻射對人體有什麼危害
電腦輻射對身體的危害
電腦主機、顯示器、滑鼠、鍵盤及周圍的相關設備都會產生輻射,眼睛看不見,手摸不到。據科學研究表明:電腦產生的低頻電磁輻射對人體造成的傷害是隱性的、積累的,人們經常(長期)在超強度的電腦低頻電磁輻射環境中使用電腦,導致頭暈、頭痛、腦漲、耳鳴、失眠、眼睛干澀、視力下降、食慾不振、疲倦無力、記憶力減退、部分人脫發、白細胞減少、免疫力底下、白內障、白血病、腦癌、乳癌、血管擴張、血壓異常、胸悶、心動過緩、心搏血量減少、竇性心率不齊、男性精子質量降低、部分女性經期紊亂、孕婦流產、死胎、胎兒畸形、生殖病變、遺傳病變、癌症等可怕疾病。人在操作電腦後,臉上會吸附許多電磁輻射顆粒,經常遭輻射會出現臉部斑疹。一個人連續操作電腦工作五小時,電腦產生的低頻輻射對人體的傷害,相當於一天的生命損失。
房間里電腦數量越多,擺放越密集,空氣中的低頻電磁輻射量越大,對人體的傷害越大。電腦顯示器(屏)的北部輻射強度大大超過顯示器(屏)正面的輻射強度。有些企事業單位使用電腦的工作崗位,學校電腦教室和一些網吧前後、左右近距離橫排擺放電腦,前排 人員背對著後排電腦顯示器的背部,前後、左右近鄰電腦,受到的傷害更大。即使在顯示器上掛一個一般的"輻射防護網(板)"也只能阻擋來自顯示器正面的一少部分輻射。不能解決根本問題。不少人誤認為,只要用"液晶顯示器"更換掉電腦上的"普通"(玻璃)顯示器,就可以完全消除電腦主機、顯示器、滑鼠、鍵盤及周圍相關設備上的所有輻射。其實根本不可能消除電腦整機中各部分的所有輻射,而僅僅是以高額投資減少了"顯示器"上的局部輻射,但仍無法消除電腦主、滑鼠、鍵盤及周圍相關設備上的電腦輻射照樣傷人的難題。
誇張了些,不過提醒大家平時工作提高效率,不然生命白白地流逝了。:)
電腦的終端是監視器,它的原理和電視機一樣,當陰極射線管發射出的電子流撞擊在熒光屏上時,即可轉變成可見光,在這個過程中會產生對人體有害的X射線。而且在VDT周圍還會產生低頻電磁場,長期受電磁波輻射污染,容易導致青光眼、失明症、白血病、乳腺癌等病症。據不完全統計,常用電腦的人中感到眼睛疲勞的佔83%,肩酸腰痛的佔63.9%,頭痛和食慾不振的則佔56.1%和54.4%,其他還出現自律神經失調、抑鬱症、動脈硬化性精神病等等。
如何使電腦輻射對人體的危害降到最低,筆者認為應做到以下幾點:
1.避免長時間連續操作電腦,注意中間休息。要保持一個最適當的姿勢,眼睛與屏幕的距離應在40~50厘米,使雙眼平視或輕度向下注視熒光屏。
2.室內要保持良好的工作環境,如舒適的溫度、清潔的空氣、合適的陰離子濃度和臭氧濃度等。
3.電腦室內光線要適宜,不可過亮或過暗,避免光線直接照射在熒光屏上而產生干擾光線。工作室要保持通風乾爽。
4.電腦的熒光屏上要使用濾色鏡,以減輕視疲勞。最好使用玻璃或高質量的塑料濾光器。
5.安裝防護裝置,削弱電磁輻射的強度。
6.注意保持皮膚清潔。電腦熒光屏表面存在著大量靜電,其集聚的灰塵可轉射到臉部和手部皮膚裸露處,時間久了,易發生斑疹、色素沉著,嚴重者甚至會引起皮膚病變等。
7.注意補充營養。電腦操作者在熒光屏前工作時間過長,視網膜上的視紫紅質會被消耗掉,而視紫紅質主要由維生素A合成。因此,電腦操作者應多吃些胡蘿卜、白菜、豆芽、豆腐、紅棗、橘子以及牛奶、雞蛋、動物肝臟、瘦肉等食物,以補充人體內維生素A和蛋白質。而多飲些茶,茶葉中的茶多酚等活性物質會有利於吸收與抵抗放射性物質
F. 電腦輻射對人體有什麼傷害
電腦輻射的危害
電腦所散發出的輻射電波往往為人們所忽視。依國際MPRⅡ防輻射安全規定:在50cm距離內必須小於等於25V/m的輻射暴露量。
但是您知道計算機的輻射量是多少嗎?計算機的輻射量:1、鍵盤1000V/m2、滑鼠450V/m3、屏幕218V/m4、主機170V/m5、Notebook2500V/m
此外,輻射電磁波對人體有八大傷害:
1、細胞癌化促進作用
2、荷爾蒙不正常
3、鈣離子激烈流失
4、痴呆症的引發
5、異常妊娠異常生產
6、高血壓心臟病
7、電磁波過敏症
8、自殺者的增加
使用電腦的你要注意電腦輻射的四大危害如下:!)
1、電腦輻射污染會影響人體的循環系統、免疫、生殖和代謝功能,嚴重的還會誘發癌症、並會加速人體的癌細胞增殖。`
2、影響人們的生殖系統主要表現為男子精子質量降低,孕婦發生自然流產和胎兒畸形等。2.}N
3、影響人們的心血管系統表現為心悸、失眠,部分女性經期紊亂、心動過緩、心搏血量減少、竇性心率不齊、白細胞減少、免疫功能下降等。5S
4、對人們的視覺系統有不良影響由於眼睛屬於人體對電磁輻射的敏感器官,過高的電磁輻射污染還會對視覺系統造成影響。主要表現為視力下降,引起白內障等
G. 電腦輻射對人有什麼影響
電腦對人類健康的隱患,從輻射類型來看,主要包括電腦在工作時產生和發出的電磁輻射(各種電磁射線和電磁波等)、聲(噪音)、光(紫外線、紅外線輻射以及可見光等)等多種輻射「污染」。
防電腦輻射誤區
很長一段時間以來,由射線防護品生產廠商們炒作的電磁輻射危害人類生存的浪潮愈演愈烈,引誘了很多日用品的生產者跟風,向消費者不斷推銷號稱「世界領先科技」的防護用品,如:防電腦輻射的眼鏡、手套、面罩、上衣、褲子、甚至孕婦專用的套裝等等千奇百怪,自然化妝品的商家也不會放過如此良機,各種「防電腦輻射化妝品」被帶上高科技的花冠粉飾登場。讓我們從科學基礎知識的原理出發,探究這些「霧中花」的真實面容。
綜上所述,我們真正認清了電腦電磁輻射的實質,不被誇大的宣傳而扭曲真相。戳穿了所謂「防電腦輻射化妝品」的謊言,找到了電腦皮膚問題的對症美容康復之路。
電腦產生的「磁輻射」是什麼?
基礎物理學告訴每位中學生:當電流在導體中流動時,在其外部空間一定產生磁場,帶有一定能量的磁力線不停地從一個磁極流向另一個磁極,我們人類就生活在這樣一個天然的和人造的大磁場之中。如果磁場過強,就會對人體產生「磁污染」。
曾有文獻報道:1998年世界衛生組織列出電磁輻射對人體的五大影響:
一、電磁輻射是心血管病、糖尿病、癌突變的主要誘因;
二、電磁輻射對人體生殖系統、神經系統、免疫系統造成傷害;
三、電磁輻射是孕婦流產、不育、畸胎等病變的誘發因素;
四、電磁輻射直接影響兒童的發育、骨骼發育,導致視力下降、視網膜脫落、肝臟造血功能下降;
五、電磁輻射雖然可使生理功能下降,女性內分泌紊亂,月經失調,但很多媒體把「磁污染」與正常生存的「磁效應」混為一談,應辨明的是:這些危害人體的問題源自於電磁過量的「污染」,適當應用電磁屏蔽材料的產品不會有這方面問題從很多環保資料提供的數據看:電腦在運行時,由機箱主體及顯示器發出的電磁波,會對周圍的環境造成污染,不利於健康。
目前,國內對電子產品的輻射有了嚴格的規定,如強制執行的3c認證就是其中之一,但從實際情況來看,要在電腦設計中完全杜絕輻射並不現實。因此作為用戶,我們可以購買通過tco認證的顯示器、選擇大品牌廠商的機箱或應用特殊的專業防輻射材料的產品來避免電磁輻射問題。盡管電磁輻射無時不在、無處不在,但只要掌握足夠的輻射知識和計算機的正確使用方法,我們完全不用為計算機的電磁輻射感到恐慌。
專家研究發現,其實凡是用電的日常家用設備都會產生電磁輻射,對人體有無危害,最重要的是要看輻射能量的大小。根據國際輻射防護協會和國際勞工組織的規定,電磁場的安全強度是0.2-0.4微特拉(這是24小時接觸計算機時的電磁場安全限),低於此強度對人體沒有危害。一些專門研究機構測試過計算機的電磁場強度,結果發現,緊貼熒光屏處電磁場強度為0.9,但離開熒屏約5厘米處,強度不到0.1,再遠一點至30厘米處(這是計算機操作者的身體與熒屏之間的習慣距離),其強度幾乎無法測出。此外,空間中的電磁波確實是無處不在的,但是在一般情況下,這種電磁輻射的強度很小,不會對人體健康造成傷害。我國頒布的《電磁輻射防護規定》,規定了電磁輻射污染的設備和對人員影響的標准限值,只有當電磁波達到一定強度的時候,才需要重點保護。
電腦輻射影響
因為電腦有一定的輻射源,會直接影響到我們身體的內分泌系統的穩亂。從而使皮膚代謝不規律等。加上電腦有磁性,會聚積一些灰塵、和不潔的空氣,這些都會影響到我們皮膚自身的質量,和加聚皮膚的老化程度,輻射還會使皮膚變黑。
針對每一種不同類型的皮膚,表現就不同:
混合性膚:這樣的膚質,通常具備乾性和油性兩種膚質的特徵,一般是T區油,兩頰干。面對電腦的話,兩種膚質的特點就越發明顯了。
油性膚質:就會出油情況嚴重,或者是出油的同時面部開始發干,也就是缺乏水份,起痘痘,毛孔粗大等;
乾性膚質:則表現為皮膚乾燥,出現細紋,沒有光澤,有黑斑;
專家教你幾招對策:
從各種蔬菜和水果中尤其是水果,都可以攝取到豐富的維它命C,因為它是水溶性的;
再來說說維它命E吧,它又叫生育醇,有非常多的用途,針對於電腦皮膚的人士來講,時常吃一些天然維它命E的東西,比如動物內臟啊,各種豆類等等,對保護細胞壁非常有效果,從而加強皮膚抗氧化。
最後,平時還要注意多飲水。
每天最好是2500亳升,打個比方,1瓶礦泉水的量是550ML,大約要喝4瓶左右。保持每天1000亳升的排尿量。多吃蔬菜和水果這些弱鹼性的食物,保持身體弱鹼性狀態,少吃酸性食物,這樣皮膚就會慢慢改善過來。
最有效防電腦輻射方法
第一招:還對於生活緊張而忙碌的人群來說,抵禦電腦輻射最簡單的辦法就是在每天上午喝2至3杯的綠茶,吃一個橘子。茶葉中含有豐富的維生素A原,它被人體吸收後,能迅速轉化為維生素A。維生素A不但能合成視紫紅質,還能使眼睛在暗光下看東西更清楚,因此,綠茶不但能消除電腦輻射的危害,還能保護和提高視力。如果不習慣喝綠茶,菊花茶同樣也能起著抵抗電腦輻射和調節身體功能的作用,螺旋藻、沙棘油也具有抗輻射的作用;
第二招:上網前先做好護膚隔離,如使用珍珠膜,獨特的「南珠翠膜」在肌膚上形成一層0.001mm珍珠膜,可以有效防止污染環境的侵害和輻射;其次電腦使用後,臉上會吸附不少電磁輻射的顆粒,要及時用清水洗臉,這樣將使所受輻射減輕70%以上!
第三招:操作電腦時最好在顯示屏上安一塊電腦專用濾色板以減輕輻射的危害,室內不要放置閑雜金屬物品,以免形成電磁波的再次發射。使用電腦時,要調整好屏幕的亮度,一般來說,屏幕亮度越大,電磁輻射越強,反之越小。不過,也不能調得太暗,以免因亮度太小而影響效果,且易造成眼睛疲勞。
第四招:應盡可能購買新款的電腦,一般不要使用舊電腦,舊電腦的輻射一般較厲害,在同距離、同類機型的條件下,一般是新電腦的1-2倍。
第五招:電腦擺放位置很重要。盡量別讓屏幕的背面朝著有人的地方,因為電腦輻射最強的是背面,其次為左右兩側,屏幕的正面反而輻射最弱。以能看清楚字為准,至少也要50厘米到75厘米的距離,這樣可以減少電磁輻射的傷害。
第六招: 注意室內通風:科學研究證實,電腦的熒屏能產生一種叫溴化二苯並呋喃的致癌物質。所以,放置電腦的房間最好能安裝換氣扇,倘若沒有,上網時尤其要注意通風。
第七招:注意酌情多吃一些胡蘿卜、豆芽、西紅柿、瘦肉、動物肝等富含維生素A、C和蛋白質的食物,經常喝些綠茶等等。
第八招:經常在電腦前工作的人常會覺得眼睛干澀疼痛,所以,在電腦桌上放幾支香蕉很有必要,香蕉中的鉀可幫助人體排出多餘的鹽分,讓身體達到鉀鈉平衡,緩解眼睛的不適症狀。此外,香蕉中含有大量的β胡蘿卜素,當人體缺乏這種物質時,眼睛就會變得疼痛、干澀、眼珠無光、失水少神,多吃香蕉不僅可減輕這些症狀,還可在一定程度上緩解眼睛疲勞,避免眼睛過早衰老.
[編輯本段]電腦輻射最強的部位
電腦輻射最強的是背面,其次為左右兩側,屏幕的正面反而輻射最弱。所以盡量別讓屏幕的背面朝著有人的地方,距離以能看清楚字為准,至少也要50厘米到75厘米的距離,這樣可以減少電磁輻射的傷害。
仙人掌生長在熱帶,對強光有很強的吸收作用,強光中有我們說的可見光和不可見光,而電腦和手機的電磁輻射也是不可見光。很容易被吸收。
[編輯本段]如何使電腦輻射對人體的危害降到最低?
1、避免長時間連續操作電腦,注意中間休息。要保持一個最適當的姿勢,眼睛與屏幕的距離應在40~50厘米,使雙眼平視或輕度向下注視熒光屏。
2、室內要保持良好的工作環境,如舒適的溫度、清潔的空氣、合適的陰離子濃度和臭氧濃度等。
3、電腦室內光線要適宜,不可過亮或過暗,避免光線直接照射在熒光屏上而產生干擾光線。工作室要保持通風乾爽。
4、電腦的熒光屏上要使用濾色鏡,以減輕視疲勞。最好使用玻璃或高質量的塑料濾光器。
5、安裝防護裝置,削弱電磁輻射的強度。
6、注意保持皮膚清潔。電腦熒光屏表面存在著大量靜電,其集聚的灰塵可轉射到臉部和手部皮膚裸露處,時間久了,易發生斑疹、色素沉著,嚴重者甚至會引起皮膚病變等。
7、注意補充營養。電腦操作者在熒光屏前工作時間過長,視網膜上的視紫紅質會被消耗掉,而視紫紅質主要由維生素A合成。因此,電腦操作者應多吃些胡蘿卜、白菜、豆芽、豆腐、紅棗、橘子以及牛奶、雞蛋、動物肝臟、瘦肉等食物,以補充人體內維生素A和蛋白質。而多飲些茶,茶葉中的茶多酚等活性物質會有利於吸收與抵抗放射性物質(援引)