電腦屏幕光度對眼睛

㈠ 電腦屏幕亮度多少對眼睛好 知乎

亮度最好小於等於40,對比度最好小於等於80。
對眼睛傷害最小的話，解析度越高越好，亮度越低越好;要說綜合起來調多少最合適，亮度40，解析度800×600或1024×768。

㈡ 顯示器屏幕的亮度在多少對眼睛好

這個主要看你用電腦做什麼工作，只要不是平面設計，那麼調節的原則是高對比度，低亮度。對比度高利於眼鏡更好的分辨屏幕內容，亮度低眼睛受光刺激小，兩項加起來可以有效減少眼睛的疲勞。

對比度在80%-95%之間，亮度最低到50%都沒問題。

調節的時候也不是一成不變的，白天和晚上的就有所區別，所以你可以根據自己的感受調低亮度，以自己不覺得刺眼為准。亮度也別太低，太低了看屏幕時不自覺會用力，也會造成眼睛疲勞。

平時適當喝一些綠茶或菊花茶，對緩解眼睛疲勞很有益。（注意要適量，這兩樣飲料性寒，大量飲用會導致脾胃虛寒）

㈢ 電腦亮度高點對眼睛好還是低點

從保護眼睛的角度講，電腦屏幕亮度低點好。
1.Windows7操作系統的電源管理中也有屏幕亮度管理的選項：

開始→控制面板→電源選項

2.電源選項→調整計劃設置→調整屏幕亮度（左右拖動滑塊，調整亮度高低）

㈣ 電腦顯示屏亮度高了對眼睛有害嗎

雖然液晶顯示屏比普通顯示屏的輻射小得多，但因為它的亮度過高，反而更容易使我們的眼睛變得疲倦，甚至可能導致頭痛等症狀。
一般的話3/5的亮度就可以了
以自己的喜好調了，
太亮的話不僅對視力不好，而且也減少顯示器壽命。太暗的話。。貌似沒人研究過這個問題……

㈤ 電腦屏幕亮一點對眼睛好還是暗一點對眼睛好

都不好，適宜就行，太亮或太暗都會損傷眼睛的，因為這些都不是正常情況，都會造成視網膜疲勞的，所以要調到適宜情況

㈥ 把電腦顯示器亮度調低會不會對眼睛傷害少

電腦顯示屏亮度很亮的話會對視力有所影響，所以調低點比較好。
1、白天屏幕亮度
白天屏幕亮度不超過60，推薦電源計劃選擇平衡。
2、晚上屏幕亮度
晚上屏幕亮度30左右，推薦電源計劃選擇節能。

㈦ 電腦屏幕的亮度和對比度調到多少對眼睛最好

亮度為70－80％左右，對比度45％這樣就最好，但是也要根據你本人的適應度來調整的。

㈧ 電腦屏幕亮度怎麼調才能降低對眼睛的傷害

可以將色調改為85，飽和度改為123，亮度改為205，然後，添加到自定義顏色，最後確定。完成上述步驟後，你的電腦屏幕顯示的所有文檔不再是刺眼的白底黑字，而是非常柔和溫馨的豆沙綠。這樣子用電腦的話不會過於的傷眼睛，眼睛還會覺得非常的舒服。

㈨ 台式電腦屏幕亮度怎麼調對眼睛好

台式電腦屏幕亮度對眼睛好的調節方法如下：

1，屏幕亮度，點擊控制面板-硬體和聲音-電源選項。

日常保護眼睛的方法如下：

1、每天洗臉時，手第一捧水洗臉後，不要急著去捧第二捧水，而是用雙手揉擦面部，主要是眼眶部數十下。

2、在洗完臉後，用毛巾擦拭面部時，雙手的食指和中指借著毛巾點壓眼球幾下。

3、擦完臉後，抹防護霜是在用手掌魚際處揉擦眼眶部。

4、遇有風或強烈陽光的天氣一定要帶防護用品，防沙塵和灼傷。

5、騎車時在不好的天氣和夏秋季節也要帶上防護用品，以防塵沙和小蟲跑到眼裡。