電腦輻射如何防護

㈠ 上班族如何防止電腦輻射

談到電腦，相信我們大家都是非常熟悉的吧，尤其是許多的白領朋友們，每天工作的時候都是會使用電腦的，但是大家要多注意了，電腦的輻射是非常強的，並且對於我們人體的危害也是非常大的，下面我們來看看如何預防電腦輻射吧。

相信大家通過上面的這些介紹可以知道，其實我們生活中對於預防電腦輻射的方法也是非常多的哦，所以我們上班族朋友們在電腦旁邊就是可以防治一盆仙人掌的哦，這樣不僅很美觀，並且可以幫助我們起到非常不錯的預防電腦輻射的作用哦，對於我們人體的健康也是非常的有好處的哦。

㈡ 怎麼防電腦輻射好呢

人無論是在觀看顯示屏還是看書頁，這並沒有本質的區別，都是通過光線將信息傳遞到眼睛中。但長期長時間使用電腦造成用眼過度，才是電腦傷害的症結所在。特別是青少年不能很好地控制使用電腦的時間，睫狀肌長期處於高度緊張狀態，很容易導致並加深近視。其他應注意的地方包括：傳統顯示器的閃爍對眼球的晶狀體和眼底是有一定傷害的，因此顯示器的刷新率應設置為85Hz，減少對人眼傷害。低照度下顯示屏對比度過高或過低，也是引發視力疲勞的因素。另外當人注視熒光屏時，眨眼由每分鍾20～25次，減少到5～10次，從而減少了淚液的分泌，眼球長時間暴露在空氣中，造成眼睛干澀不適，長期下去會造成乾眼症，嚴重的甚至會損傷角膜。國外將這些現象統稱為顯示器（VDTs）癥候群。眼球疲勞之後，眼睛會干癢、充血、視力模糊甚至疼痛等。
哦，對了，玩完電腦以後，洗個臉，可以減掉臉上的一些電腦輻射

㈢ 電腦輻射會導致眼睛疲勞、傷害身體，怎樣預防電腦輻射呢

電腦輻射會影響到男人精子質量較低、女人月經紊亂、還可能造成孕婦胎兒畸形或者是自然流產，嚴重影響著不管是男人還是女人的生殖系統，所以尤其是孕婦，一定要遠離電腦輻射。

電腦輻射會造成我們失眠、心慌、或者是白細胞減少、免疫功能下降等心血管表現。電腦輻射嚴重時會誘發一些癌症，並會造成癌細胞加快繁殖，影響我們的循環系統。

現如今，有一種知性而漂亮的防輻射眼鏡，它的鏡片採用高科技真空離子鍍膜精製而成，可以100%阻斷電腦輻射，其中所含有的抗輻射物質，能有效消除眼部因電腦輻射產生的干澀、疲倦、怕光、視力下降等狀況。此外，它具有的吸光功能，在電腦前工作一整日，依然能保持視線清晰，頭腦清醒的狀態，讓工作變成享受。

㈣ 防電腦輻射的措施都有什麼

防電腦輻射的措施如下：
一、 改善工作環境 ，凈化電腦旁邊的雜物。
二、 工作一段時間要休息一下，最好能找個寬敞的區域舒展一個心情。
三、在電腦旁邊可以放置點綠色植物，這樣可以緩解心情。
四、 多喝水，多吃一些含有維生素A、C以及蛋白質豐富的食品。
五、工作期間，應加強防護措施，孕婦要身穿小森林防輻射毯，屏蔽服，戴屏蔽帽和屏障眼鏡，減少強場區逗留時間，以防止微波輻射對眼睛的傷害。
六、還對於生活緊張而忙碌的人群來說，抵禦電腦輻射最簡單的辦法就是在每天上午喝2至3杯的綠茶，吃一個橘子 。如果不習慣喝綠茶，菊花茶同樣也能起著抵抗電腦輻射和調節身體功能的作用,螺旋藻、沙棘油也具有抗輻射的作用。
七、 上網前先做好護膚隔離，可以使用一些防輻射的護膚品，可以有效防止污染環境的侵害和輻射;其次電腦使用後，臉上會吸附不少電磁輻射的顆粒，要及時用清水洗臉，這樣將使所受輻射減輕70%以上。
八、注意室內通風： 科學研究證實，電腦的熒屏能產生一種叫溴化二苯並呋喃的致癌物質 。所以， 放置電腦的房間最好能安裝換氣扇，倘若沒有，上網時尤其要注意通風。

㈤ 怎麼防護電腦輻射

第一招：在電腦旁放上幾盆仙人掌，它可以有效地吸收輻射;
第二招：還對於生活緊張而忙碌的人群來說，抵禦電腦輻射最簡單的辦法就是在每天上午喝2至3杯的綠茶，吃一個橘子。茶葉中含有豐富的維生素A原，它被人體吸收後，能迅速轉化為維生素A。維生素A不但能合成視紫紅質，還能使眼睛在暗光下看東西更清楚，因此，綠茶不但能消除電腦輻射的危害，還能保護和提高視力。如果不習慣喝綠茶，菊花茶同樣也能起著抵抗電腦輻射和調節身體功能的作用,螺旋藻、沙棘油也具有抗輻射的作用；
第三招：上網前先做好護膚隔離，如使用珍珠膜，獨特的「南珠翠膜」在肌膚上形成一層0.001mm珍珠膜，可以有效防止污染環境的侵害和輻射;其次電腦使用後，臉上會吸附不少電磁輻射的顆粒，要及時用清水洗臉，這樣將使所受輻射減輕70％以上！
第四招：操作電腦時最好在顯示屏上安一塊電腦專用濾色板以減輕輻射的危害，室內不要放置閑雜金屬物品，以免形成電磁波的再次發射。使用電腦時，要調整好屏幕的亮度，一般來說，屏幕亮度越大，電磁輻射越強，反之越小。不過，也不能調得太暗，以免因亮度太小而影響效果，且易造成眼睛疲勞。
第五招:應盡可能購買新款的電腦，一般不要使用舊電腦，舊電腦的輻射一般較厲害，在同距離、同類機型的條件下，一般是新電腦的1－2倍。
第六招:電腦擺放位置很重要。盡量別讓屏幕的背面朝著有人的地方，因為電腦輻射最強的是背面，其次為左右兩側，屏幕的正面反而輻射最弱。以能看清楚字為准，至少也要50厘米到75厘米的距離，這樣可以減少電磁輻射的傷害。
第七招:
注意室內通風：科學研究證實，電腦的熒屏能產生一種叫溴化二苯並呋喃的致癌物質。所以，放置電腦的房間最好能安裝換氣扇，倘若沒有，上網時尤其要注意通風。
第八招:注意酌情多吃一些胡蘿卜、豆芽、西紅柿、瘦肉、動物肝等富含維生素A、C和蛋白質的食物，經常喝些綠茶等等。
第九招:經常在電腦前工作的人常會覺得眼睛干澀疼痛，所以，在電腦桌上放幾支香蕉很有必要，香蕉中的鉀可幫助人體排出多餘的鹽分，讓身體達到鉀鈉平衡，緩解眼睛的不適症狀。此外，香蕉中含有大量的β胡蘿卜素，當人體缺乏這種物質時，眼睛就會變得疼痛、干澀、眼珠無光、失水少神，多吃香蕉不僅可減輕這些症狀，還可在一定程度上緩解眼睛疲勞，避免眼睛過早衰老.

㈥ 如何正確防電腦輻射

現在很多人都是守在電腦前的上班族，但是電腦的輻射對人體的傷害是很大的，怎麼樣才能夠防止輻射呢？

對於在職場中打拚的年輕男性來說，電腦輻射無疑是影響其身體健康的一大隱患，那電腦輻射對職場男性有哪些危害呢?職場男性又該如何預防呢?

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電腦輻射對人體的四大危害

1、電腦輻射污染會影響人體的循環系統、免疫、生殖和代謝功能，嚴重的還會誘發癌症、並會加速人體的癌細胞增殖。

2、影響人們的生殖系統主要表現為男子精子質量降低，孕婦發生自然流產和胎兒畸形等。

3、影響人們的心血管系統表現為心悸、失眠，部分女性經期紊亂、心動過緩、心搏血量減少、竇性心率不齊、白細胞減少、免疫功能下降等。

4、對人們的視覺系統有不良影響由於眼睛屬於人體對電磁輻射的敏感器官，過高的電磁輻射污染還會對視覺系統造成影響。主要表現為視力下降，引起白內障等。

隨著工作壓力的加大，職場男性利用電腦工作的時間也越來越長，可以說是飽受電腦輻射的摧殘，職場男性預防電腦輻射的最新攻略是怎麼樣的，一起來瞧瞧。

如何應對電腦輻射

1、皮膚乾燥現象至於電腦輻射對皮膚所產生的負面影響，目前還沒有效果明確的預防措施，但是，對於經常使用電腦所造成的皮膚乾燥，我們也可以通過在日常生活中注意補充營養，和使用防輻射霜來改善皮膚狀況。

多吃防輻射的食物脂肪酸、維生素A、K、E及B族維生素都是防輻射的好幫手，這些元素在哪些食物中存在呢，草莓，牛奶、蛋、肝、花菜、捲心菜、茄子、扁豆、胡蘿卜、黃瓜、番茄、香蕉、蘋果等含有以上成分，其中未成熟的草莓含量尤甚，多吃這些食物有防輻射損傷的功能。

計算機對視力危害很大，經常用計算機的人應多喝茶水，如綠茶，枸杞、菊花、決明子。常喝菊花茶能收到清心明目的效果，枸杞清肝明目，對保護視力也有很大好處。

2、對於生活緊張而忙碌的人群來說，抵禦電腦輻射最簡單的辦法就是在每天上午喝2至3杯的綠茶，吃一個橘子。茶葉中含有豐富的維生素A原，它被人體吸收後，能迅速轉化為維生素A。維生素A不但能合成視紫紅質，還能使眼睛在暗光下看東西更清楚，因此，綠茶不但能消除電腦輻射的危害，還能保護和提高視力。如果不習慣喝綠茶，菊花茶同樣也能起到抵抗電腦輻射和調節身體功能的作用，螺旋藻、沙棘油也具有抗輻射的作用。

3、上網前先做好護膚隔離，如使用珍珠膜。使用電腦後，臉上會吸附不少電磁輻射的顆粒，要及時用清水洗臉，這樣將使所受輻射減輕70%以上。

4、操作電腦時最好在顯示屏上安一塊電腦專用濾色板以減輕輻射的危害，室內不要放置閑雜金屬物品，以免形成電磁波的再次發射。使用電腦時，要調整好屏幕的亮度，一般來說，屏幕亮度越大，電磁輻射越強，反之越弱。不過，也不能調得太暗，以免因亮度太小而影響效果，且易造成眼睛疲勞。

5、建議應盡可能地購買新電腦，盡量不要使用舊電腦，舊電腦的輻射一般相對於新電腦來說，會較為厲害。據測算，在同距離、同類機型的條件下，舊電腦的輻射一般是新電腦的1~2倍。

㈦ 整天對著電腦，如何防輻射

可以放幾盆盆栽，比如仙人掌，蘆薈等。

仙人掌

蘆薈有抗輻射損傷的作用。

拓展資料：

1．蘆薈有瀉下作用。

2．蘆薈有促進傷口癒合的作用。

3．蘆薈有抗腫瘤作用。

4．蘆薈有抗菌作用。

5．蘆薈有降血糖、降血脂作用。

6、蘆薈具有抗炎、鎮痛作用。

7．蘆薈有抗胃損傷的作用。

8．蘆薈有保肝作用。

9．蘆薈有增強免疫功能的作用。另外，從蘆薈葉分離出的一種具有免疫調節作用的多糖具有抗補體作用。

10.蘆薈有促進傷口癒合的作用。

（參考資料：大象中醫）網頁鏈接

㈧ 如何預防電腦輻射

電腦，作為一種現代高科技的產物和電器設備，在給人們的生活和工作帶來更多便利、高效與歡樂的同時，也存在著一些有害於人類健康的不利因素。

電腦對人類健康的隱患，從輻射類型來看，主要包括電腦在工作時產生和發出的電磁輻射（各種電磁射線和電磁波等）、聲（噪音）、光（紫外線、紅外線輻射以及可見光等）等多種輻射「污染」。

從輻射來源看，它們包括CRT顯示器輻射源、機箱輻射源以及音箱、列印機、復印機等周邊設備輻射源。其中CRT（陰極射線管）顯示器的成像原理，決定了它在使用過程中難以完全消除有害輻射。因為它在工作時，其內部的高頻電子槍、偏轉線圈、高壓包以及周邊電路，會產生諸如電離輻射（低能X射線）、非電離輻射（低頻、高頻輻射）、靜電電場、光輻射（包括紫外線、紅外線輻射和可見光等）等多種射線及電磁波。而液晶顯示器則是利用液晶的物理特性，其工作原理與CRT顯示器完全不同，天生就是無輻射（可忽略不計）、環保的「健康」型顯示器；機箱內部的各種部件，包括高頻率、功耗大的CPU，帶有內部集成大量晶體管的主晶元的各個板卡，帶有高速直流伺服電機的光碟機、軟碟機和硬碟，若干個散熱風扇以及電源內部的變壓器等等，工作時則會發出低頻電磁波等輻射和噪音干擾。另外，外置音箱、復印機等周邊設備輻射源也是一個不容忽視的「源頭」。

從危害程度來看，無疑以電磁輻射的危害最大。

對於電腦的電磁輻射的危害，目前可採取主動防護和被動防護兩種方法。①被動防護法，就是除了改善工作環境和注意使用方法外，採取給經常接觸和操作電腦的人員配備防輻射服、防輻射屏、防輻射窗簾、防輻射玻璃等措施，以減少或杜絕電磁輻射的傷害；②主動防護法，則是從電腦電磁輻射的「源頭」——顯示器和機箱等部件下手，將其消滅或屏蔽。根據對電腦配件的測試結果表明，液晶顯示屏的輻射很小，CRT顯示器略大一些，但都在安全范圍；主機後面、側面輻射較大，建議用戶不要為了散熱方便，敞開機箱使用；低音炮音箱輻射嚴重，使用時至少保持半米距離；筆記本輻射集中在鍵盤上方，使用筆記本時應與電源適配器保持遠一點的距離。另外普通鍵盤、滑鼠以及無線網關、列印機、數碼相機和MP4電源輻射都不大，可放心使用。但無線鍵盤、無線滑鼠輻射較大。

電腦的擺放位置很重要。盡量別讓屏幕的背面朝著有人的地方，因為電腦輻射最強的是背面，其次為左右兩側，屏幕的正面反而輻射最弱。以能看清楚字為准，至少也要50～75厘米的距離，這樣可以減少電磁輻射的傷害。

此外還要注意室內通風。科學研究證實，電腦的熒屏能產生一種叫溴化二苯並呋喃的致癌物質。所以，放置電腦的房間最好能安裝換氣扇，倘若沒有，上網時尤其要注意通風。

電腦輻射不僅危害人的健康，而且影響到工作的質量和效率。對於生活緊張而忙碌的人群來說，抵禦電腦輻射最簡單的辦法就是在每天上午喝2～3杯的綠茶，吃1個橘子。茶葉中含有豐富的維生素A原，它被人體吸收後，能迅速轉化為維生素A。維生素A不但能合成視紫紅質，還能使眼睛在暗光下看東西更清楚，因此，綠茶不但能消除電腦輻射的危害，還能保護和提高視力。如果不習慣喝綠茶，菊花茶同樣也能起著抵抗電腦輻射和調節身體功能的作用。

盡管電磁輻射無時不在、無處不在，但只要掌握足夠的輻射知識和計算機的正確使用方法，我們完全不用為其電磁輻射感到恐慌。

輻射斑

輻射斑，長期面對電腦，電腦輻射導致臉上色素沉積而形成的色斑。也叫電腦輻射斑。電腦輻射斑是近來新出現的護膚名詞，信息時代，人們享受著電腦帶來的高效、便捷，但同時我們的皮膚也在遭受著電腦的無聲侵害，大大小小的電腦輻射斑、皮膚乾燥有細紋、膚色變黃、毛孔變粗、小痘痘外冒、眼睛干澀、黑眼圈形成並不斷加重。