如何預防電腦輻射

❶ 生活中如何預防電腦輻射

在電腦的熒光屏上增加濾色鏡，以減輕視覺疲勞，最好使用玻璃或高質量的塑料濾光器。
工作後，應及時洗臉、洗手，多飲開水。由於電腦熒光屏表面存在著大量靜電，其集聚的灰塵可轉射到臉部和手部的皮膚裸露處，時間久了，易發生斑疹、色素沉著，嚴重者甚至會引起皮膚病變等。
安裝防護裝置，削弱電磁輻射的強度。如在電腦旁放置竹炭或者仙人掌，兩者內部都有一種抗輻射的物質，可以大量吸收輻射，從而避免人體內吸收過多的輻射。
多吃富含維生素A、D的食物。眼睛長期面對熒光屏，視網膜上的視紫紅質會被消耗掉，而視紫紅質主要由維生素A合成。因此，電腦操作者應多吃些動物肝臟、蛋黃、胡蘿卜、菠菜等，以補充人體內所需的維生素A和蛋白質。多喝茶，茶葉中的茶多酚等活性物質有利於吸收與抵抗放射性物質。
保持良好的工作環境。比如舒適的溫度、空氣流通乾爽、光線適宜、合適的陰離子濃度和臭氧濃度等。

❷ 怎樣預防電腦輻射

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避免長時間連續操作電腦，注意中間休息。眼睛與屏幕的距離應在40－50CM，雙眼平視或輕度向下注視熒光屏最好。
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室內光線要適宜，避免光線直接照射在熒光屏上而產生干擾光線。工作室要保持通風乾爽。
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趴在桌前睡覺的時候要記得把計算機關機，而不只是把屏幕關掉。因為趴著睡時頭直接對著計算機，只把屏幕關掉是無法杜絕輻射線的。
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注意保持皮膚清潔。電腦熒光屏表面存在著大量靜電，其集聚的灰塵可轉射到臉部和手部皮膚裸露處，時間久了容易發生斑疹、色素沉著，嚴重者甚至會引起皮膚病變等。
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注意補充營養。在熒光屏前工作時間過長，視網膜上的視紫紅質會被消耗掉，而視紫紅質主要由維生素A合成。因此，應多吃些胡蘿卜、白菜、豆芽、豆腐、紅棗、橘子、牛奶、雞蛋、動物肝臟、瘦肉等食物，以補充人體內維生素A和蛋白質。多喝茶，茶葉中的茶多酚等活性物質會有利於吸收與抵抗放射性物質。
另外，仙人掌除了可以攻擊壞人，還有一項好處喔！據說在計算機桌前放置一盆仙人掌有助於減少輻射，又健康又養眼，不妨一試啊

❸ 整天對著電腦，如何能有效的預防電腦輻射

防輻射方法：
1.仙人掌可以吸收輻射，所以首先在電腦屏幕旁邊擺上一小盆仙人掌或者仙人球，我電腦兩邊一邊一個。
2.每天用完電腦以後要洗臉，這樣可以洗掉70%的輻射。
3.購買防輻射用品，我在用的康樂防輻射卡，還有防輻射貼，懷孕的時候還買了康樂防輻射服，效果還不錯。

❹ 如何預防電腦輻射

在電腦前久坐的上班族們，你們除了感覺腰酸背痛腿抽筋之外，是不是發現臉色暗黃，皮膚越來越差了？電腦輻射不僅正在慢慢傷害你們的皮膚，而且人體被電腦輻
射多了還很容易生病。那麼如何才能再不得不繼續長久上網的前提下盡可能地保護自己的皮膚和身體健康呢？不想讓皮膚提前進去衰老期，那就趕快採取下面的保護
措施吧，下面給大家介紹一下：

「中午不睡，下午崩潰」，很多電腦族在午間休息的時候，經常會在電腦前面趴著睡覺，注意睡覺的時候一定要把電腦給關機了，而不只是關掉電腦屏幕。而且，鍵盤比顯示屏的輻射更大。

電腦輻射最強的是背面，其次為左右兩側，屏幕的正面反而輻射最弱，所以要避免對著電腦背面而坐，有些辦公桌上的電腦也是互相對著放的，這樣是很不利於健康的。在電腦旁邊放上幾盆仙人掌，它可以有效地吸收電腦輻射。