電腦ips屏亮度多少最適合眼睛

Ⅰ 電腦屏幕亮度多少最適合眼睛

設置電腦窗口顏色保護眼睛
>我一個朋友前一段時間因為常常加班導致眼睛過度疲勞得了乾眼症，大夫建議她電腦屏幕不要用白色，因為白色對眼睛的刺激是最大的。像我們這樣整天對著電腦，也應該注意一下。
>
>其實，只要稍微設置一下，就能讓你電腦上的窗口從白花花的顏色變成淡淡的蘋果綠。
>
>設置方法：
>1.
打開控制面板中的"顯示"
選擇外觀(appearance)－高級(advanced)，然後在項目(items)那欄選窗口(windows)，再點顏色(color)－其它(others)，然後把Hue(色調設為85，Sat(飽和度)設為90，Lum(亮度)設為205。然後單擊
添加到自定義顏色(Add
to
custom
colors)，按「OK」...一直OK。
>
>2.
桌面-右鍵-屬性-外觀-高級-項目-窗口(記住選窗口啊）-顏色-其它，色調設為85，飽和度設為90，亮度設為205。然後單擊[添加到自定義顏色]-確定...一路確定。
>
>3.
把窗口設成綠色之後，再來把IE的網頁背景也變成養眼的綠色吧：打開IE，點擊工具(TOOLS)，點INTERNET選項(INTERNET
OPTIONS)，點右下角的
輔助功能(Assessibility)，然後勾選
不使用網頁中指定的顏色(ignore
colors
specified
on
web
pages)，然後點「OK」退出。
>
>OK，現在打開[我的電腦]或[資源管理器][瀏覽器］看看，原來的冰天雪地是不是已有了春意?
天長日久，對眼睛的養護作用是不可低估的。
>
>這個顏色會比白色柔和許多，剛開始可能你還有些不適應,但確實對我們的眼睛有好處,建議大家試一下

Ⅱ 台式電腦屏幕亮度多少對眼睛好

若調整級數為100，滿足絕大多數人視覺效果的圖片及文字顯示要求，一般亮度調居中50，對比度70%至80%，即70--80。無論是CRT還是液晶的，只要機內其它指標如副亮度、副對比度以及CRT機的加速電壓等都正常時均可參考默認的標准狀態後再根據個人偏好略作調整。
具體調節方法：右鍵——屬性——外觀——高級——項目選擇——窗口——，在「顏色1（L）」下拉框中選擇（其它），將色調改為85，飽和度改為123，亮度改為205，然後，添加到自定義顏色，最後確定。

完成上述步驟後，你的電腦屏幕顯示的所有文檔不再是刺眼的白底黑字，而是非常柔和溫馨的豆沙綠。這可是眼科專家專業配置的哦，長時間使用可以有效緩解眼睛疲勞，從而保護眼睛。

Ⅲ 筆記本電腦屏幕亮度多少對眼睛好

建議白天跳到50左右，我一般不超過60。晚上調到亮度30-40，晚上要開燈哦。如果不開燈使用本本會很刺眼的，這樣傷害更大。開始會不習慣，時間長一點就好。對比度70-80之間。我個人感覺70左右就可以。不過還需要看你的使用環境和眼睛的舒適度。
建議不要把筆記本電腦的屏幕亮度調到最亮，以免對自己的眼睛造成傷害，而且還對自己的皮膚和臉起到有輻射的危險。屏幕調到最亮，會減少屏幕的使用壽命。還有的就是，上完網關機後，不管是筆記本電腦也好、台試機也好。都要用水洗洗自己的臉和皮膚，這樣能有效降低輻射對自己的影響。

Ⅳ 電腦屏幕的亮度和對比度調到多少比較合適,對眼睛傷害最小

各種屏幕的亮度和對比度是不一樣的，我的亮度調43，對比度只有30，你試試吧，反正對比度就不能調太高，而亮度不能調太低。

Ⅳ 電腦的顯示器一般多少亮度對眼睛好

電腦的顯示器一般多少亮度對眼睛好
應該是：
顯示器屏幕對比度是和『環境亮度』密切相關的：白天、室內、室外、陰天、掛黑窗簾、掛白窗簾；黑夜、落地燈、射燈、強光燈等等這些環境亮度對於顯示器來說是未知數；那麼就有：根據環境亮度+調節顯示器屏幕亮度、對比度=適合眼睛的亮度。
台式液晶電腦屏幕亮度設置多少最合適=根據環境亮度+調節顯示器屏幕亮度、對比度=適合眼睛的亮度。
一般電視機、顯示器出產狀態：亮度、對比度、色度、清晰度、色溫等等值為50%處。需要指出的是這個值什麼也不說明，因為亮度、對比度、色度、清晰度、色溫等等值它就是變數的，是根據環境、個人愛好隨便調的，你的意願就是標准，沒有定值，就和環境亮度沒有定值一樣。

Ⅵ 顯示器屏幕的亮度在多少對眼睛好

這個主要看你用電腦做什麼工作，只要不是平面設計，那麼調節的原則是高對比度，低亮度。對比度高利於眼鏡更好的分辨屏幕內容，亮度低眼睛受光刺激小，兩項加起來可以有效減少眼睛的疲勞。

對比度在80%-95%之間，亮度最低到50%都沒問題。

調節的時候也不是一成不變的，白天和晚上的就有所區別，所以你可以根據自己的感受調低亮度，以自己不覺得刺眼為准。亮度也別太低，太低了看屏幕時不自覺會用力，也會造成眼睛疲勞。

平時適當喝一些綠茶或菊花茶，對緩解眼睛疲勞很有益。（注意要適量，這兩樣飲料性寒，大量飲用會導致脾胃虛寒）

Ⅶ 電腦屏幕在亮度是百分之幾最適合眼睛

這個還要結合電腦顯示器來調整：

液晶:亮度為70－80％左右，對比度45％

CRT:亮度為60－70％左右，對比度55％

具體數值需要自己的感覺，上面的參數僅做為參考。因為即使是同品牌、同型號的顯示器，其亮度也是有區別的，所以將其調到不刺眼的亮度即可。

拓展資料：

如何調電腦屏幕

一、點擊控制面板-硬體和聲音-電源選項

Ⅷ 電腦顯示器亮度多少合適（護眼）

50～80之間，還可以用對比度來緩和亮度