㈠ 電腦屏幕的亮度是亮點對眼睛好還是暗點對眼睛好
適當最好，適當是以你的眼睛看屏幕時間長一些不會疲勞為標准，亮了暗了都不好，晚上最好開燈玩電腦，保護眼睛還是很重要的
㈡ 電腦屏幕亮一點對眼睛好還是暗一點對眼睛好
都不好，適宜就行，太亮或太暗都會損傷眼睛的，因為這些都不是正常情況，都會造成視網膜疲勞的，所以要調到適宜情況
㈢ 手機電腦一般調亮點好還是暗點好，哪種對眼睛損失小
手機屏幕的亮度調得太亮或太暗對眼睛都是不好的。
過亮，對眼睛的刺激性比較大，瞳孔緊張收縮，引起眼睛疲勞。另外，持續的刺激還會破壞淚膜層，使眼睛出現刺痛、流淚、畏光的問題。
還有屏幕產生的藍光，過亮的藍光持續照射眼睛還會對視網膜上的感光細胞造成傷害，誘導視網膜病變的眼疾，如常見的白內障和黃斑變性等等。
過暗，一樣也會對眼睛造成傷害。首先，弱光下就會導致瞳孔張大，此時尋找目標物體會因為過度調節而引發眼疲勞；弱光對感光細胞的刺激不足，還會導致看清東西更費力，最終加深近視度數。
那手機的亮度調節到多少，才是對眼睛最好的呢？
調節手機亮度，你可能還不知道這個冷知識。
想要調節到眼睛最舒服的亮度，前提是你要設定好正確的手機壁紙。
為什麼呢？我們知道接收光線的主要是眼睛的感光細胞，感光細胞之一的視錐細胞，感知綠色、紅色和藍色的視錐細胞數量比例分別是40：20：1。藍色的視錐細胞數量是感知紅色的二十分之一，與綠色的視錐細胞數量相比甚至更少，只有綠色的四十分之一。感知藍色或者說感知短波顏色的視錐細胞是最少的，視錐細胞比例存在的這一特點，將會導致人眼對藍色，或波長比藍色短的紫色極其不敏感。
如果把手機的壁紙設置成藍色，那由於人眼對藍色不敏感，就會造成即便你把亮度調到最亮，眼睛還是覺得屏幕畫面舒適，感覺不到刺眼，從而不去調低亮度，但這個最亮的屏幕實際已經對眼睛造成傷害了。所以手機壁紙為藍色，這可能有礙於我們給眼睛調節到最舒服的亮度。
結合視錐細胞的分布比例，我們在調節手機亮度的時候，應該把壁紙設置成綠色。依靠人眼對綠色的敏感性高，提高眼睛對舒適感受的正確性，從而調節到對眼睛最好的亮度。綠色壁紙還有助於我們對亮度做出主動調節，在亮度過高刺眼時，眼睛可以立刻感受到從而調低亮度。
另外在調節手機亮度時，我們還需要結合背景環境的亮度去調節，兩者亮度差異不能過大，要不還是會導致眼睛疲勞的，對眼睛不好。手機屏幕的亮度與背景環境亮度的差異要盡量小，進入眼睛的光線才會亮度統一，才不會傷害我們的眼睛。
㈣ 電腦屏幕亮了好還是暗了好
太亮或者太暗都不好，屏幕光線對眼睛有刺激作用，看久了眼睛會感覺累，光線適中較好。
腦對眼睛的主要傷害不是來自電磁輻射，而是電腦的背景光，主要是短波藍光。
電腦傷害眼睛的兩大原因：
從醫學角度來看，電腦對眼睛的傷害來自於兩個方面：
1.眼睛疲勞。長時間用眼，導致肌肉疲勞，加重近視和疲勞。
2.高能短波藍光的刺激。電腦背景光中的高能短波藍光刺激視網膜神經，引起光敏感細胞的破壞，損害視力。
㈤ 晚上看電腦，屏幕是調亮一點好，還是暗一點好
太亮或者太暗都不好，屏幕光線對眼睛有刺激作用，看久了眼睛會感覺累，所以亮度適中最好。
電腦對眼睛的主要傷害不是來自電磁輻射，而是電腦的背景光，主要是短波藍光。
從醫學角度來看，電腦對眼睛的傷害來自於兩個方面：
1、眼睛疲勞。長時間用眼，導致肌肉疲勞，加重近視和疲勞。
2、高能短波藍光的刺激。電腦背景光中的高能短波藍光刺激視網膜神經，引起光敏感細胞的破壞，損害視力。
㈥ 為了保護眼睛，電腦桌面亮了好還是暗了好
調暗點，眼睛看起來不會累的亮度的，不是每台電腦的亮度都是一模一樣的，主要是看自己的 眼睛舒服
背景色設置成淺綠色，最適合閱讀。特別是晚上對著電腦屏幕的時候。經試驗，這種淺綠色的顏色代碼是
色調(Hue)設為85， 飽和度(Sat)設為95 亮度(Lum)設為205
電腦屏幕不要用白色，因為白色對眼睛的刺激是最大的。整天對著電腦幹活的，也應該注意一下。 其實，只要稍微設置一下，就能讓你電腦上的窗口從白花花的顏色變成淡淡的綠色。
設置方法如下：
>>在桌面點右鍵，依次選屬性(properties)—外觀(appearance)
>>點右下角的高級(advanced)，然後在項目(items)的下拉菜單里選窗口(windows)>>>>點右側的下拉菜單顏色(color)，點下方的其它(others)
>>把色調(Hue)設為85，飽和度(Sat)設為90-123,亮度(Lum)設為205.(出廠時一般設為160-0-240)
>>單擊添加到自定義顏色(Add to custom colors)，按確定(OK)……一直確定(OK)下去。
把窗口設成綠色之後，再來把IE的網頁背景也變成養眼的綠色吧：
打開IE，點擊工具(TOOLS)—Internet選項(INTERNET OPTIONS)—輔助功能(Assessibility)，勾選第一個「不使用網頁中指定的顏色」(ignore colors specified on web pages)，然後點「確定」 (OK)——確定……退出。
OK啦，現在你就會發現你的屏幕已經變成淡淡的綠色了。這個顏色會比白色柔和許多，剛開始可能你還有些不適應，但確實對我們的眼睛有好處，大家不妨試一下。
還有~~~
端正姿勢保護眼睛，它對於緩解眼睛疲勞起著十分重要的作用。
㈦ 電腦屏幕是要亮點還是暗點，對眼睛而言
肯定是暗點好了，可調高點對比度，降低點亮度。這樣對眼睛好點，圖像也不至於因為調暗了而看不清楚。
㈧ 長時間操作電腦,把屏幕調暗好還是亮好
不同品牌的顯示器達到一定亮度的值是不同的，只要你感覺眼睛舒服，就可以，一般情況下，亮度偏低對眼睛是有好處的，但如果環境太亮了也不行，看者費力，如果環境暗的話，可以適度調低亮度。
㈨ 電腦屏幕亮一點好還是暗一點好
這個是需要看你的使用環境的，如果你使用該電腦的環境，燈光很亮的情況，那麼你就要開亮一點，如果環境燈光很一般的情況下，你還是開暗一點，這樣可以保護視力，但是長時間這樣的亮度看顯示器，會覺得視覺疲勞，所以要注意休息眼睛，避免視力降低。
㈩ 電腦屏幕亮點對眼睛好還是暗點對眼睛好
看環境背景亮度和個人習慣的，一般建議稍微暗點，對比度也低點。