1. 如何克制自己，不玩電腦
習慣成自然，你經常上網的話就會自然而然的成了一種習慣。當你想擺脫的時候卻很難做到，對於網癮激勵人的話語說得容易卻很難入心。對游戲產生排斥感，有助於戒掉網癮。心裡對策：你可以這樣心理暗示，電腦有輻射，對身體不好，容易近視，戴眼鏡很多人都覺得很麻煩的，電腦里的游戲你一輩子都玩不完，任務，升級等都是虛幻的，難道你願意用青春去換游戲人生嗎？人生如游戲，游戲無人生。難道你的青春對你來說是那麼的廉價嗎？當然你的回答是否定的，青春是有限的，要懂得去珍惜它，古人用「玩物喪志」來告誡自己，前車之鑒，一定要吸取教訓。其它對策：建議去看讀者之類的書或是自己喜歡看的書籍，來充實自己並且代替網癮，看一本好書對你以後的人生很有幫助，讓你受益一生。人如果不勤奮努力，墮落給誰看？（人也就這一輩子，要好好把握）做一個能夠駕馭自己的人，而不是被游戲所駕馭，深陷其中不能自拔。你戒掉網癮的決心不是很堅定（還是會縱容自己），我能做的就是讓你戒掉網癮的決心更加堅定，關鍵還是靠自己擺脫網癮。希望我的回答能夠幫到你問友。
2. 不會玩電腦怎麼學
一、電腦是高科技產品，如果想學硬體製作，軟體研發難度較大，最好是到大學或專業學校進行系統學習；如果就使用來說並不難，因為電腦使用就是一個過程問題。使用電腦照葫蘆畫瓢，知道怎麼做就行了，一般不需要知道為什麼這樣做，只要有一定文化程度的人是完全可以學會使用電腦的。二、使用電腦一般不需進行系統學習，本著想做什麼，就學什麼就行。如你想上網看新聞，開機，打開瀏覽器，一般是設定一個網址導航為主頁，找到一個綜合網站，在頁面中選你在看的新聞。想上QQ，玩游戲，啟動QQ、游戲 ，按規則操作就行了。
三、請人教是學電腦最好快最簡便的方法。最好是請身邊會的人把手教，他一邊操作，你一邊看，一邊記筆記，完了在教的人指導下，你按記下的過程去操作，這樣這個問題，你就算會了，以後就是熟練的問題了。
四、靠自學也是一個實用的辦法，到書店買幾本能看得懂的電腦入門級讀物，一邊看，一邊動手操作，一般也能學會。
五、打字是學電腦遇到的難題之一，我想只要會打就行了，不必追求什麼速度。會拼音的就拼音輸入法，如全拼，智能ABC，搜狗拼音，QQ拼音；不會拼音可學五筆輸入法；再不然就用寫字板，或音頻輸入。
六、想系統學習，學習內容由淺入深。先學習入門知識，一般是操作系統（XP/WIN7/8/10）、文字處理（word2003/2007/2010）、上網，以及電腦組裝維護等，以後再學自己喜歡的東西。七、自學有困難，可報名到電腦培訓班學想要學的東西。
3. 如何控制自己不玩電腦
培養自己其他愛好，例如體育項目等，轉移思想目標，還要自己先想明白，玩電腦確實很吸引人，可到頭來自己累夠嗆，收獲有啥呢？這電腦就好比是把菜刀，往好的地方用有好處，可要是用菜刀殺人，同樣菜刀也是做壞事的工具了，關鍵看你自己怎樣想！再者說，就是把電腦游戲玩得再好，又能怎樣呢，那裡的趣味是黑心的商家為了賺錢而製作的吸引人的東西啊！
4. 怎麼才能不玩電腦
其實你可以試試轉移注意力的方法，這個方法雖然被人都提到爛了，不過知道如果真正做到的話確實是很有用。你具體情況我不清楚，想想自己為什麼會迷上游戲，其實平時可以和朋友多交流別的，不要經常談游戲，如果實在不行，有手機的話可以下個俄羅斯方塊，每當你想玩那個游戲的時候可以玩俄羅斯方塊，是很好的分散注意力方法，以前曾經有人成功用這個方法減肥戒煙什麼的。。。。。。。
5. 如何不玩電腦
電腦把他想像成一個只是浪費時間的一種機器，當你玩電腦時間一定過的很快，你不要帶有惋惜的心情去想（哎，今天又沒的玩了）。或許你想想，今天一下午或一天就這樣浪費了，學習也沒有顧上，可能作業還沒寫好，也可能以為玩電腦被父母，老師責怪。你就可以想既然這樣，電腦又有什麼意思。
————多這樣想想 可能就不想玩了
6. 怎樣才能控制自己不玩電腦好好學習。
大部分人都有一個毛病，那就是拖延。想著萬事有明天。
如果到時間學習的話，千萬不要想著先玩一兩個小時電腦才開始學習。那樣你一個晚上的時間都會耗自在電腦上面，然後最後發現自己上網先沒做了些什麼。所以說，要先學習再玩電腦。這樣就玩得心安理得一點。
還有一句話我覺得對於指導我生活有極大的用處，那就是：今日事，今日畢！
每天至少做一件自己不想做而又一定要做的事情。慢慢擺脫拖延綜合症！
7. 怎樣才能剋制自己不玩電腦
克制自己不玩電腦有以下方法：
1、當自己有想玩電腦的時候，有意識的提醒自己電腦對自己的危害，不能接觸。
2、尋找自己感興趣的事情去做，想想自己有什麼愛好，為愛好而戒掉。
3、給自己足夠奮斗的目標，制定一個目標計劃，從而慢慢的忘掉電腦。
4、讓朋友、親戚及家人時刻監督自己，多出去轉轉，別總是呆在家裡。
5、可以讓家人給電腦上密碼，或者設置上網的時間，減少上網的時間。