可以的， 步驟如下：windows7自動升級win10方法：
1、進入到Win7系統的控制面板。
2、單擊「系統和安全」選項。
3、找到「檢測更新」按鈕。
4、在檢測到的更新包中選擇Win10，並單擊更新按鈕，此過程中需要保持聯網狀態。
下載完成升級安裝包後重啟電腦。
5、重啟電腦後可根據系統中文提示完成升級操作。
2. 蘋果筆記本雙系統的windows7怎麼升級win10
在蘋果電腦上下載win10鏡像文件，或者用U盤把win10鏡像拷貝到蘋果電腦里。
在桌面打開Launchpad——其他——bootcamp助理
打開bootcamp助理後，點擊繼續，進入界面，有三個選項，第一個是 製作win7或更高版本的安裝盤（市面上的新款macbook都是win8或更高），第二個選項是 從apple下載Windows支持軟體（也就是我們說的驅動，必須安裝），第三個 安裝win7或更高版本。把三個選項都打上對勾。插上U盤，點擊繼續。
選擇一開始下載的win10鏡像，點擊繼續（此步驟會格式化你的U盤，請做好資料備份！）
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接下來，bootcamp會自動格式化U盤，自動製作win10安裝盤，下載Windows驅動（所耗時間與網速快慢有關），並且把驅動安裝在U盤內。