這個要看電腦配置，一般來說32位的比64位的內存要求更低，自然比較流暢；另外 原版純凈系統 一般比ghost版的流暢，因為沒有內置軟體和其他插件。
如果你的電腦內存是4G以下的，推薦裝32位的純凈版win7系統；如果是4G或4G以上的，推薦裝64位的win7旗艦版系統版。
❷ 最好佔用內存最小的Windows系統是哪個
windows版本越低，占內存越小。如果純粹考慮內存佔用，占內存最小的windows版本是windows
3.0左右。
1、dos時代，windows比較成熟的版本是3.0，那時候，整機的內存也不過1M，winodws即使全佔用，有1M內存也足夠。
2、1G＝1024M。目前的windows7，至少要佔1G內存。比windows
3.x至少多1000倍。
3、但現在的電腦，是沒法用這個版本的windows，只能用虛擬機來做個試驗。比較實用的，是windows
xp，對內存的要求是128M，算是目前可以用的windows版本中，占內存最小的了。
❸ windows7 哪個版本內存佔用小
Windows 7有旗艦版、家庭版、專業版等多個版本，一般規律是家庭版的內存佔用小，但是總體上來說Win7系統至少要有4G物理內存才可能流暢運行。用戶了除了自行增加內存條外，可以參考如下優化方法，以便節省物理內存資源。
一、系統服務項優化
1、點擊「開始——所有程序——附件——運行」，在運行對話框中輸入「Services.msc 」按回車，打開「服務」。
2、在打開的Windows7服務項裡面有很多服務項目，有很多使平時用不到的，或者根本接觸不到的服務，為了加速系統運行，可根據自己的需要來禁用某些服務，關閉後可以減輕系統一定的負擔，不清楚哪些服務項可以關閉的話，可以雙擊打開服務，查看「描述」信息，也可以把服務名放在網路里搜索。
二、刪除windows7的休眠功能所用的文件
「以管理員身份運行，所有程序→附件→命令提示符」，右擊選擇「以管理員身份運行」，進入命令提示符後，手工輸入「powercfg -h off」 關閉Win7系統休眠功能。
三、關閉系統保護
計算機右鍵屬性--高級管理設置--系統保護。
四、轉移虛擬內存
計算機右鍵屬性--高級管理設置--高級--性能-設置-高級-更改。
五、轉移「用戶的文件」
桌面雙擊 Administrator(用戶文件夾)文件夾，在這里推薦轉移4個系統文件夾「桌面，收藏夾，我的桌面，我的文檔」，右鍵要轉移的項目屬性--位置 X：\Users\Administrator 即可。
六、刪文件不刪功能、簡化優化系統不簡優化性能，具體如下：
1.C：\Windows\Web\Wall*** (Windows自帶牆紙)可以轉移到其它目錄。
2.C：\Windows\System32\DriverStore\FileRepository 下
搜索輸入 ati*.inf (14.6M) nv*.inf(94.9M) (A卡用戶刪N、N卡用戶刪A)
搜索輸入 mdm*.inf (21.6M) 現在早已沒人用的東西 刪
搜索輸入 prn*.inf (781M) prn 開頭的全部都是列印機驅動，大多數人都是用不上的。即使有列印機，買的時候也會帶有驅動。
注意：prnms001.inf/prnoc001.inf/prnms002.inf 這三個並不是列印機驅動，不要刪除。
3.C：\Boot (13.3M) 這個裡面是不同語言的Windows啟動界面，除zh-CN外均可刪除。
4.C：\perflogs\System\Diagnostics (9.39M) 這個是系統測試之後的測試記錄文件存放處，刪。
5.C：\Windows\Downloaded Installations 有一些程序(比如Dreamweaver)安裝的時候會把安裝文件解壓至此文件夾裡面。可以安全刪除，幾十M到幾百M不等。
6.C：\Windows\Help (66.7M) 幫助文檔，全部刪除。
7. C：\Windows\IME\IMESC5 微軟拼音輸入法(74.5M)可留。
C：\Windows\IME\IMEJP10 日文輸入法(37.8M) 刪除。
C：\Windows\IME\imekr8 韓文輸入法(2.86M) 刪除。
C：\Windows\IME\IMETC10 繁中輸入法(21.6M) 刪除。
8. C：\Windows\Installer 已安裝程序的卸載，修改時所需程序，如果刪除，有些程序卸載和修改就會有問題，刪除自己不用的程序即可。
9.C：\Windows\winsxs 這個不能刪除，但是可以壓縮，壓縮後大小為2.48G.節省空間近1G。
10.C：\Windows\winsxs\Backup(備份文件，佔用354MB); 可直接刪除。
11.10.C：\ProgramData 一些程序安裝時會放一些文件到這裡面，裡面的安裝文件exe、msi，可以刪除，但是有些是軟體運行時需要的文件，不可亂刪。
七、軟體安裝，安裝真正需要的軟體，比如qq、殺軟，特別注意，安裝殺軟時不要安裝多款殺毒軟體，比如安裝了qq管家，又安裝360，這會嚴重影響系統性能。
八、個人電腦使用習慣，個人不使用的程序要及時關掉，文件分類要系統，定期對系統進行殺毒、打補丁、碎片整理、文件備份。