⑴ 想要一個電腦桌面提醒軟體！比如提醒生活小提示，幾點要喝水，幾點要離開屏幕休息一會兒。
URNotes意唯桌面便簽是最方便的記事提醒工具，提醒相當強大，可以定時、倒計時、循環、每日、每周、每月、每年、生日提醒、農歷提醒。。。而且提醒界面很獨特，顯眼又不礙事，還能設置各種提醒音樂，試試看就知道了，你絕對不會失望！（XP下面用的話需要裝好Framework2.0補丁，網上有很多下載，Vista、Win7下面直接可以用，綠色軟體！）
⑵ 有沒有能限制沒天電腦運行的時間，以及強制休息，定時關機的軟體。
一、用系統自帶的自動關機方法
詳細步驟：
1:開始-設置-控制面板-計劃任務，雙擊「添加計劃任務」，點「瀏覽」，定位到c:\windows\system32,找到shutdown.exe,雙擊shutdown,任務名稱改成「自動關機1」，下面選上每周，點下一步，下面選上周日到周四，下一步，輸入用戶名和密碼，密碼是你當前帳戶的密碼，沒有的話就不用添。點下一步--完成。
2：同上，運行時間還是選每周，選上周五 周六，任務名「自動關機2」。
二、下載自動關機軟體
我這里用的是定時關機3000
定時關機 3000是專業的電腦定時關機軟體、電腦自動關機軟體、家長的好幫手、滿足各種對定時關機有需求的用戶。完美幫你解決電腦定時關機怎麼設置這個不大不小的問題。
另外定時關機3000的功能非常的強大，你可以下載定時關機3000到你的電腦上，試用一下，非常的不錯，給您推薦一下。