win7電腦設置對眼睛好

❶ 筆記本怎麼開啟護眼模式

開啟護眼模式：

1、首先右鍵點擊任務欄的開始菜單，然後選擇設置

然後設置完成即可

❷ 電腦顯示屏護眼模式怎麼調

很多種設置方法：

1.桌面屬性 外觀 高級 項目選擇（窗口）、顏色1（L）

選擇（其它）將色調改為：85。飽和度：123。亮度：205

添加到自定義顏色 確定 這樣背景就變成非常柔和的豆沙綠色

2.下載個360眼睛衛士，可以利用360眼睛衛士，一鍵設置護眼模式。

3.下載個魔方軟媒，裡面有個一鍵護眼模式，設置即可。

祝你成功,若有幫助，請及時採納！

❸ win7怎麼設置屏幕才能保護眼睛

1、Windows7操作系統默認的背景底色是白色的，比較刺眼，可以將其調成比較柔和的淺綠色。開始→控制面板→個性化

❹ 電腦屏幕改為護眼模式

1、打開電腦左下角的WIN菜單，進入齒輪形狀的【設置】
2、進入【系統】
3、在左側選擇【顯示】，將右側【夜燈】模式的開關選擇為【開】
4、點【夜燈設置】對夜間色溫進行調節，調節到自己覺得眼睛舒適即可

二、設置系統顏色
對於Win7等沒有夜間模式的系統，可以通過設置系統保護色的方法間接達到擠眼的效果。
電腦系統的背景色一般都是純白色，對於眼睛刺激比較明顯。
操作方法：
1、打開【開始】-【運行】，或者直接使用快捷鍵【WIN + R】，然後軟體 regedit 並確定進入注冊表。

2、在注冊表編輯器中，依次點擊進入：【HKEY_CURRENT_USER】—【Control Panel】—【Colors】，並在右側找到並打開【Windows】。

3、雙擊【Windows】並將數值修改為 202 234 206，注意每個數字中間是有一個空格隔開的。

❺ W7系統中怎麼把電腦設置成保護眼睛的綠色

一、首先，打開Windows7系統，在桌面空白處點擊右鍵，在右鍵菜單中選擇「個性化」，點擊打開。

❻ WIN7怎樣讓電腦顯示屏柔和不傷眼

win7系統完全有別於xp，在桌面右鍵沒有「屬性」，原來在xp系統下可調整窗口設置，對於保護眼睛有些作用。本人電腦為win7家庭版，在網上一直沒搜索到正確的處理辦法，經多次嘗試，終得正果：1、控制面板；2：外觀；3：輕松訪問——打開或關閉高對比度；4：win7(或win經典)——高級；5：項目（選窗口）；6：顏色——其他；7：色調設為85，飽和度設為90，亮度設為205。然後單擊[添加到自定義顏色]-確定...一路確定。

❼ WIN7怎麼設置屏幕才能保護眼睛

建議你電腦屏幕不要用白色，因為白色對眼睛的刺激是最大的。像我們這樣整天對著電腦幹活的，也應該注意一下。 其實，只要稍微設置一下，就能讓你電腦上的窗口從白花花的顏色變成淡淡的綠色。
設置方法如下：
>>>>在桌面點右鍵,依次選屬性（properties）—外觀（appearance）
>>>>點右下角的高級（advanced），然後在項目（items）的下拉菜單里選窗口（windows）>>>>點右側的下拉菜單顏色（color），點下方的其它（others）
>>>>把色調（Hue）設為85，飽和度（Sat）設為90,亮度（Lum）設為205.（出廠時一般設為160-0-240）
>>>>單擊添加到自定義顏色（Add to custom colors），按確定（OK）…… 一直確定（OK）下去。

把窗口設成綠色之後，再來把IE的網頁背景也變成養眼的綠色吧：
打開IE，點擊工具（TOOLS）—Internet選項（INTERNET OPTIONS）—輔助功能（Assessibility），勾選第一個「不使用網頁中指定的顏色」（ignore colors specified on web pages），然後點「確定」 （OK）--確定……退出。

OK啦，現在你就會發現你的屏幕已經變成淡淡的綠色了。 這個顏色會比白色柔和許多，剛開始可能你還有些不適應,但確實對我們的眼睛有好處,大家不妨試一下。

還有~~~

端正姿勢保護眼睛，它對於緩解眼睛疲勞起著十分重要的作用。
具體來講：

不要長時間持續使用電腦。通常每1小時就需要休息10分鍾，在休息時可進行望遠或做眼的保健操；觀賞綠色植物有利於放鬆眼部肌肉；點眼葯水也能在一定程度上防止眼部干澀，保持眼睛濕潤。

眼睛與屏幕之間應保持50厘米以上的距離，最好採用下視20度的視角。對文稿錄入人員來說，應減小文稿和電腦顯示器屏幕間的距離，降低眼睛因不停轉換目標而引起的疲勞。

在使用電腦時應多眨眼，以增加眼內潤滑劑和酶的分泌，保持眼睛濕潤。

常洗臉可以減小電腦輻射的傷害。

每天飲用綠茶。茶可改善機體造血功能，能增強人體的免疫能力，減少輻射影響。

多吃一些新鮮的蔬菜和水果，可以預防角膜乾燥、眼乾澀、視力下降甚至夜盲症等眼病。

如果出現眼睛不適，經過長時間休息都不能解除症狀者，則需及時到醫院檢查。

二、環境篇
良好的電腦使用環境，對保護眼睛也很重要。
具體來講：

電腦房間要經常通風。安裝了空調的房間要注意經常換氣，因為大量二氧化碳會使人頭昏、頭痛。

電腦不應對著窗戶或背著窗戶放，周圍環境的光線要柔和；電腦顯示器的亮度要調節合適；使用電腦的房間最好裝上百葉窗和窗簾。

電腦室最佳溫度21℃、濕度60％。提倡在室內放置一些綠色植物，這樣不僅可以保持室溫，還可以補充室內氧氣。

三、顯示器篇
電腦顯示器是電腦使用者要經常面對的，所以顯示器光源的合適與否時至關重要的。因此，可依個人習慣選擇一個適合的顯示器。為了減少輻射也可以考慮使用LCD(液晶顯示器)。一般來講顯示器的輻射主要來源於顯示器背面電子元件輻射，因此不建議辦公桌以面對面或者前後順序擺放，以免顯示器背面對人，造成對他人的輻射傷害。

四、刷新率篇
顯示器刷新率的高低和保護眼睛也有很大的聯系。低刷新率會使眼睛很快疲勞，無法長時間工作，一般來說，85Hz以上對人眼的傷害較小。一些名牌顯示器，在安裝好驅動程序後就可以在「顯示屬性」的「設置』頁中點擊「高級」按鈕，然後在「適配器」中設置刷新率，如果顯示器能夠承受，設置得越高越好。但是一些顯示器的驅動程序或顯示器本身無法支持較高的刷新率，所以一般用戶的刷新率設置在75Hz即可。以免調高後屏幕被刷成黑屏，影響使用。

五、軟體篇
緊張的工作往往會使人過分投入而忘記了休息，這會使眼睛深度疲勞，還有一些電腦游戲愛好者，痴迷於游戲中而忘記了保護眼睛，視力的下降當然是必然的。所以建議大家不要過長時間沉迷於電腦游戲或觀看影視節目等，注意適當休息，選擇其他的娛樂方式放鬆心情。

豐富多彩的互聯網世界，給我們帶來了我們需要的信息及工作與生活的快樂。如果我們的眼睛沒有保護好，就不能盡情享受現代高科技的便利與發展，面對一個近在咫尺的豐富網路世界，而不能接近它，對於一個現代人來說，實在是一種難以忍受的痛苦折磨。
眼睛保護是一項重要的生命工程，它貫穿於我們的工作與生活，讓我們從現在做起，保護好我們的心靈之窗，讓它們永遠清透明亮！

❽ win7電腦亮度怎麼調對眼睛最好

方法1.亮度調整到看屏幕時屏幕稍微暗一點最好
就是和周圍亮度一致眼睛最舒服
方法2.回到桌面
右擊選擇
個性化
在窗口最下邊
選擇窗口顏色
單擊
窗口項目里選擇
窗口
觀察右側
的顏色
框
單擊
選擇你感覺舒服
的顏色
去頂退出即可
可以隨意選擇隨意設置
的

❾ win7辦公電腦如何設置屏幕亮度,保護眼睛

1、在鍵盤按下「win+X」組合快捷鍵，跳出「windows移動中心」；

2、在移動中心界面中可以在顯示器亮度模塊中滑動小按鈕即可調節屏幕亮度。