蘋果MacBook Pro，Mac OS X系統為例，更新電腦系統的具體方法如下：
1、首先在蘋果電腦上打開App Store，然後在搜索欄輸入macOS系統名稱，例如macOS Big Sur，如果不知道系統名稱可以只輸入macOS，在搜索結果中找到最新的系統版本；
2、點擊「下載」，提示是否要下載並更新macOS系統，點擊「繼續」按鈕；
3、輸入Apple ID和密碼，下載進度可以在已購項目中查看；
4、下載完成後點擊打開，點擊「繼續」，點擊「同意」並選擇要安裝的磁碟，輸入當前用戶的登錄密碼；
5、等待一段時間，提示重新啟動的時候點擊確認，更新系統就完成了。
需要注意的是更新系統的時候最好連接上電源進行操作，以免更新的過程中電量不足，導致更新失敗或者系統崩潰。另外允許下載系統的條件是當前系統的主版本必須低於商店中提供的版本，否則只能升級。可以點擊電腦左上角的蘋果標志，選擇「關於本機」，就可以查看當前電腦的macOS版本了。
❷ 蘋果電腦win7怎麼升級win10 蘋果電腦win7升級win10方法步驟
蘋果電腦win7怎麼升級win10?蘋果mac系統是供蘋果電腦使用的，比較穩定的操作系統，不過很多用了蘋果電腦的用戶在蘋果mac上安裝了windows系統，不過很多用了蘋果電腦的用戶不習慣使用mac系統，但是也有有小夥伴想給蘋果mac上的win7升級win10系統，在蘋果mac上安裝了windows系統卻不知道該怎麼升級到win10。
蘋果電腦win7官方版下載地址(點擊下載)
蘋果電腦win7升級win10方法步驟
1、在win7系統上打開：https://www.microsoft.com/zh-cn/software-download/windows10這個網頁，然後點擊立即升級。
2、接著會彈出一個下載的選擇框，選擇好下載地點，然後等待下載完成。
3、下載完後，雙擊圖標。如果出現是否允許XXX應用對計算機進行更改?的對話框就點擊是。等待一會，就會出現顯示著：正在准備Windows10的頁面。
4、幾分鍾後，會出現你想執行什麼操作?的界面，點擊：立刻升級這台電腦，然後按下一步。
5、如果內存不夠，會出現我們需要8GB的硬碟空間(注意：不包括U盤和外接儲存器，必須是電腦自帶內部磁碟)。
6、接著會出現正在下載Windows10的界面，等待大概10分鍾後，就下載好了。
7、下載完畢後，會出現許可條款的界面，點擊接受。
8、出現正在確保你已准備好安裝的字樣，等一會，然後點擊下一步。
9、接著，就進入安裝頁面，大概需要十幾分鍾。在安裝時，系統會不斷反復重啟。
10、安裝完成後就會進入配置windows界面，設置語言與連接WiFi，個性化設置等，按照自己的情況選擇即可。設置完成就完成安裝win10啦。
總結：
1、先在微軟官網裡面下載一個win10易升工具。
2、根據win10易升工具的步驟完成win10系統的升級。
以上就是蘋果win7怎麼升級win10系統使用的介紹啦，希望能幫助到大家。
❸ 蘋果電腦怎麼下載系統升級包
首先，進入蘋果電腦的桌面以後，點擊屏幕底部Dock欄上的「啟動台」圖標；
然後，在啟動台窗口中，點擊「AppStore」（即蘋果應用商店）；
打開應用商店的窗口以後，點擊切換到「更新」；
這時，如果有新的更新可用，將會在窗口中顯示出來。注意，如果提示有多個更新，又想要一一查看，則可以點擊後面的「更多」；
等到展開更新列表之後，名稱中以MacOS開頭的更新便是系統更新。若是只想安裝系統更新，則可以點擊其後的「更新」按鈕；
點擊之後，將會拿春彈出一個提示框，告訴你安裝某些更新可能需要重新啟動系統；
這時，如果你當前正在工作，應該事先將尚未保存的文件一一保存，然後關閉，以免在重啟後造成資料丟失；
等到所有文件都保存好以後，點擊「下載並重新啟動」消中耐按鈕；
點擊之後，系統就會培宏自動連接到蘋果的伺服器對更新進行下載了。等到下載完成後，還會自動重啟系統進行安裝。此時，要做的只是靜靜等待即可。