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從 Time Machine 恢復
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要想從 Time Machine 恢復系統的話，需要滿足二個條件：
一、在出問題以前，有對 Mac OS 系統用 Time Machine 做個備份；
二、當前 Mac 系統能進入 Recovery 磁碟模式；
只要能夠滿足以上二個條件，就可以採取這種方法
蘋果電腦恢復系統，蘋果筆記本系統恢復
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在剛剛啟動 Mac 電腦的時候，請按下 option 鍵不動，選擇從 Recovery 磁碟啟動。當然你也可以在開機啟動時，一直按下 Command+R 鍵，可以真的進入恢復盤模式。
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隨後請選擇「從 Time Machine 備份進行恢復」選項，如圖所示
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此時可以插入你之前備份在其它存儲設備上的 Time Machine 設備，我這里以我之前備份到移動硬碟上的備份為例，點擊「繼續 」按鈕。
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接下來電腦會自動查找到我們的備份文件，點擊「繼續」按鈕，如圖所示
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隨後即可看到備份文件的日期，選擇一個再點擊「繼續」按鈕，如圖所示
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END
用 U 盤來恢復系統
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用上面的方法來恢復系統非常方便，但當你的蘋果 Mac 電腦處於完全崩潰的狀態，不能進入恢復模式的話，那就只有藉助從其他設備上來恢復系統了。這里以 用 U 盤來恢復例為例，首先我們需要下載 Mac OS 的安裝鏡像，這個可以前往網路搜索下載。下面的教程中需要用到一台能夠正常使用的 Mac 系統，當然你可以預防系統提前做一個 U 盤恢復系統，如果系統壞了可以找其它的 Mac 電腦來製作。
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我們先准備一個不小於 8G 的空白 U 盤，插入到 Mac 電腦上。接下來我們要把里的東西全部刪除掉，用於製作啟動恢復 U 盤。
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接下來請打開 Mac 系統中的「磁碟工具」應用，如圖所示
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在磁碟工具中選擇左邊欄中的 U 盤，我這里是一個 8G 的U盤，如圖所示
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接下來這里要點擊的選項比較多，分步驟說明下：
第一步、如圖所示，請先點擊「分區」欄目；
第二步、在分區布局下拉列表框中選擇「1個分區」選項；
第三步、確保格式為 Mac OS 擴展（日誌式）；
對於分區的名稱可以輸入，也可以保持默認，上面的選擇好以後請點擊「選項」按鈕。
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隨後在分區方案選項中，請選擇 GUID 分區表，如圖所示
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一切選擇好之後，接著請點擊窗口中的「應用」按鈕，把 U 盤製作成為可以在 Mac 上啟動的 U 盤。
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啟動 U 盤的格式製作好以後，這里以 OS X Mavericks 10.9.4 為例，雙擊載入安裝鏡像，如圖所示
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接著請返回磁碟工具窗口，在我們剛剛載入的 Mac OS 系統鏡像下有一個 OS X Base System 磁碟，如圖所示
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隨後請選中名為 OS X base System 的磁碟，再點擊右窗格中的「恢復」欄目，如圖所示
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接下來請把磁碟工具左邊欄中 U 盤上的磁碟拖動到右窗格中的「目的磁碟」框中，如圖所示
註：這里的目的磁碟即用於後面把 Mac OS 安裝文件拷貝進去，所以這里不能選擇錯誤，切忌。
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在開始操作以前，請檢查確認當前窗口中的參數：
源磁碟：必須是 OS X Base System
目的磁碟：必須是 U 盤下面的磁碟
確認完畢之後，請點擊窗口中的「恢復」按鈕，如圖所示